糜烂性胃炎饮食注意什么
发布时间：2019-10-1757159次收听
语音内容：
糜烂性胃炎在饮食种类上是没有什么限制的，吃肉也好，吃蛋也好，吃菜也好，或者是吃粮食也好，就是多样化为好。但是总体上要掌握一个原则，就是不要盯着一个一种东西可劲吃。进餐形式上要注意在吃饭的时候，尽量把情绪保持稳定，不要情绪不好，在生气状态下吃饭，情绪也不要过于张扬，比如吃饭的时候大说大笑，这些也不好，吃饭的时候尽量细嚼慢咽。
所以我们老祖宗有个很好的祖训，就是吃饭的时候要不说话，要静静的，在平静的情况下细嚼慢咽。已经有了胃炎，要注意有些对胃黏膜有损伤的食物要尽量少吃，比如说腌制的食物、烧烤食物、过期发霉的食物。现在生活水平提高了，很少吃这类的，高盐、太咸这些也是不合适的。所以在饮食中要注意避免对胃粘膜不好的食物，不是说烧烤绝对不能吃，只是不要经常吃。还有些东西对胃黏膜是有好处的，比如说喝点淡绿茶，或者可以在吃饭的时候吃点生大蒜，这些对胃黏膜都有一定的保护作用。
语音内容：
糜烂性胃炎在饮食种类上是没有什么限制的，吃肉也好，吃蛋也好，吃菜也好，或者是吃粮食也好，就是多样化为好。但是总体上要掌握一个原则，就是不要盯着一个一种东西可劲吃。进餐形式上要注意在吃饭的时候，尽量把情绪保持稳定，不要情绪不好，在生气状态下吃饭，情绪也不要过于张扬，比如吃饭的时候大说大笑，这些也不好，吃饭的时候尽量细嚼慢咽。
所以我们老祖宗有个很好的祖训，就是吃饭的时候要不说话，要静静的，在平静的情况下细嚼慢咽。已经有了胃炎，要注意有些对胃黏膜有损伤的食物要尽量少吃，比如说腌制的食物、烧烤食物、过期发霉的食物。现在生活水平提高了，很少吃这类的，高盐、太咸这些也是不合适的。所以在饮食中要注意避免对胃粘膜不好的食物，不是说烧烤绝对不能吃，只是不要经常吃。还有些东西对胃黏膜是有好处的，比如说喝点淡绿茶，或者可以在吃饭的时候吃点生大蒜，这些对胃黏膜都有一定的保护作用。
相关推荐
02:42
嘴酸是什么原因引起的
感觉到嘴巴酸，通常是因为唾液中的酸度较高导致，多跟胃炎、胆囊炎等消化系统疾病有一定的关系。一、胃炎患者出现嘴巴酸的症状，主要是因为消化道的炎症，刺激人体产生消化液，会在嘴中产生酸的感觉。二、胆囊炎或者反流性的食物食管炎，也可能出现嘴巴发酸，建议患者到医院，做详细的消化系统的检查，可以通过胃镜等等检查来明确病因，进行针对性的治疗。三、口腔疾病，也可能引起嘴巴发酸的情况，需要在正规医院的口腔科，进行详细的检查。这类的患者，建议要养成良好的饮食习惯，良好的生活习惯，多喝水、多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣和刺激的食物。
胃炎伴糜烂严重吗
胃炎伴有糜烂如果不积极的治疗是会引起很严重的后果的，例如会导致胃溃疡，胃穿孔，癌变等并发症。所以当胃炎伴有糜烂的时候，需要及时就医进行治疗，完善内镜检查，明确患者病变严重程度，必要时可以进行病理活检。并且在日常生活中要尽量避免胃病的诱发因素，因为胃病可因饮食不节、受寒、情绪、饮酒、药物等诱因下发作，除了需要服用抑酸护胃药如奥美拉唑、保护胃黏膜如硫糖铝等对症治疗，还应按时用餐，清淡饮食为主，慎辛辣、油腻、生冷、过酸等食物。
非萎缩性胃炎症状
患者因为各种各样的症状不适，也有部分患者对健康意识较强，单纯为体检而完善的胃镜，检查结果通常会提示慢性的非萎缩性胃炎。慢性非萎缩性胃炎是所有胃炎中病变类型最轻的、危害最小的一类胃炎，发病率很广，由于中国人饮食结构使得慢性胃炎，慢性非萎缩性胃炎十分普遍。在消化系统疾病中，不仅仅包括消化的管道，胃、肠和食道症状叫做非特异性，也就是症状不典型，没有很明确的指向性。非萎缩性胃炎同样也一样，可有早饱、反酸、腹痛、腹部不适、腹胀等等这一系列，并没有十分指向性的症状出现，所以不能仅仅只通过症状就明确患者究竟是怎样的问题，需完善消化科非常重要的检查手段，需要胃镜检查。
胃酸过多不能吃些什么
引起胃酸过多原因，在饮食方面，主要是注意避免一些刺激性食物摄入，比如说少吃一些辛辣、不要饮酒、不要吸烟，这些都是刺激胃酸过度分泌原因。其次非常富含营养的肉类或者是高脂肪、高蛋白食物也注意避免。因为吃了这些高脂肪、高蛋白食物，从胃内排空时间往往会比较长，理论上讲这些食物在胃内停留时间更长，它刺激胃酸分泌，它反流上来机会就会更多，一定程度上就会加重反流症状。所以说如果一旦出现胃酸过多，就要避免刺激性饮食和一些高脂肪食物。所以为了避免胃酸分泌过多反酸烧心这类反流症状出现，一方面就是要避免进食这些刺激性食物，另一方面就是要避免进食一些大鱼大肉，这些高脂肪、高蛋白食物。
02:48
吃什么菜养胃
对于胃不好或者胃部功能比较差的患者，要进食蔬菜和水果。但是进食蔬菜和水果对于这样的胃部有疾患患者也是有要求的。比如进食蔬菜，还是要进食一些容易消化吸收的蔬菜，对于便秘患者所应用的芹菜，菠菜这种粗纤维的难以消化的菜，不建议患者服用，而是要吃一些比较容易消化的，比如圆生菜经过烹煮以后，它纤维比较细，容易消化，对慢性的胃部疾患的患者是十分受益的。总而言之，慢性的胃部疾患患者可以进食蔬菜，也可以进食水果，也可以进食蛋白质和肉类。
恶心想吐是怎么回事
恶心想吐可能是胃肠道问题、中枢神经问题、肝胆胰疾病、咽部疾病等。一、胃肠道出了问题，如吃多了、吃急了、消化不了、胃肠道有炎症或跟胃肠相关的器官出现炎症。二、神经中枢出现问题，如神经系统的病变、脑炎感染、高血压、颅内高压、脑内中风等问题。三、一些肝胆胰的疾病，比如急性胆囊炎、胰腺炎。四、一些反射性的恶心呕吐，表现在比如咽喉部的反射，慢性咽炎的患者。最常见的是胃肠道问题，如甲状腺病、电解质失衡、体内某些电解质缺乏或某些电解质过多。
01:38
胃炎如何预防
胃炎的预防主要是针对胃炎的一些危险因素来进行说的。我们知道慢性胃炎的发生和幽门螺旋杆菌的感染，饮食不规律，长期服用非甾体类的消炎药或者是消炎止痛药，长期饮酒，还有一些家族遗传体质因素等有关的。要预防慢性胃炎我们就要避免这些危险因素。第一我们要检测自己有没有感染幽门螺旋杆菌，如果感染的话可以进行根除幽门螺旋杆菌的治疗；如果没有感染，我们要防止自己被幽门螺旋杆杆菌感染，要注意饮食的卫生，另外少吃一些刺激性的食物，饮食要规律。
02:00
胃炎的症状
胃炎的症状是上腹的不适、反酸、烧心、也可以引起上腹痛。一、可以出现消化不良的症状，比如进食后早饱、腹胀，所以提到胃炎，单纯的用症状来解释并不充足；二、严重的胃炎，比如出现糜烂，这时候可能会出现上腹的疼痛，并且空腹时可能会加重，吃点饭可能会改善；三、还有胃炎，消化不良的症状比较明显，比如吃一点东西就觉得胀，饮食结构改善以后有所缓解。所以胃炎的症状其实并没有特异性，不同人可以出现不同症状。
02:01
浅表性胃炎症状
浅表性胃炎主要症状吃完饭以后吃一点就觉得有点饱胀，进食不多，就觉得腹胀等。还有上腹的隐痛、反酸、烧心等症状，所以可以出现消化不良，与胆囊结石相同的症状，也会出现类似消化性溃疡的症状，其实都不是非常严重。浅表性胃炎其实并不严重，所以症状往往都不是非常重，如果出现持续的烧心，上腹疼痛，甚至能够疼醒，伴有后背的不适，或者吃东西都会觉得哽噎，这时候就可能报警症状。
什么是慢性萎缩性胃炎
慢性萎缩性胃炎是一种病理诊断，胃镜下可见胃粘膜变薄，苍白，表现为红白相兼，病理检查显示固有腺体减少，伴有肠上皮化生，异型增生。异型增生是一种癌前病变，一旦明确诊断，应积极治疗，并定期复查，以防癌变。
.jpg)
.jpg)
