怎么预防痛经
发布时间:2019-10-1755639次收听
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痛经有原发性的痛经,这种痛经是由于子宫内膜的局部前列腺素分泌增加引起的,所以这种痛经主要预防的方法那就是注意休息放松心情,可以适当的锻炼身体,另外平常一定要注意保暖不要受凉。继发性的痛经,大部分是由于子宫内膜异位症,子宫腺疾病,或者盆腔炎症造成的,这种痛经主要的预防方法那就是过性生活的时候一定要注意性生活的卫生,要注意炎症的防治。
另外在月经期是绝对不能过性生活的,如果来月经过性生活的话,会引起经血的倒流,月经血可以随着输卵管进入到腹腔,引起子宫内膜异位症也可以进入到子宫肌层引起子宫腺肌病,另外如果没有生育要求的话,一定要注意避孕因为多次的流产也会造成的子宫内膜异位症。
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痛经有原发性的痛经,这种痛经是由于子宫内膜的局部前列腺素分泌增加引起的,所以这种痛经主要预防的方法那就是注意休息放松心情,可以适当的锻炼身体,另外平常一定要注意保暖不要受凉。继发性的痛经,大部分是由于子宫内膜异位症,子宫腺疾病,或者盆腔炎症造成的,这种痛经主要的预防方法那就是过性生活的时候一定要注意性生活的卫生,要注意炎症的防治。
另外在月经期是绝对不能过性生活的,如果来月经过性生活的话,会引起经血的倒流,月经血可以随着输卵管进入到腹腔,引起子宫内膜异位症也可以进入到子宫肌层引起子宫腺肌病,另外如果没有生育要求的话,一定要注意避孕因为多次的流产也会造成的子宫内膜异位症。
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长期痛经如何治疗好

痛经大部分都是由于子宫内膜的前列腺素分泌增加引起的,所以治疗的时候可以应用抑制前列腺素分泌的药物,这样就可以抑制子宫的强烈性的收缩所以就会减轻痛经的。常用的药物有布洛芬和芬必得,这些药物对于治疗痛经,效果是比较好的。如果是由于子宫内膜异位症,子宫腺肌症或者是子宫肌瘤引起的痛经,严重的话是需要做手术治疗的。子宫内膜异位症和子宫腺肌症,如果是痛经比较严重的话,是可以口服短效口服避孕药,因为这种药物就可以有效的抑制排卵,就可以减少前列腺素的分泌,所以就会减轻痛经。也可以宫腔内放置曼月乐环,这种环治疗痛经效果也是非常好的,如果是子宫肌瘤引起的痛经,严重的话会引起过多月经过多和经期延长,那是需要做手术治疗的。
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月经初潮注意哪些

家长应及时提醒女孩每天勤换卫生巾,每天晚上用温开水清洗外阴,换内裤。其次注意保暖,不吃冰凉食物。避免意外怀孕和剧烈运动。女孩在11岁到16岁之间,如果出现阴道流血,就叫来月经,也叫初潮。在来月经的时候,由于年龄比较小,女孩可能会表现为比较紧张,这个时候家长应该及时告诉女孩一些生理的常识,帮助女孩换卫生巾,然后告诉她每天要勤换卫生巾,每天晚上用温开水清洗外阴,并且换内裤。另外在这个时候要注意保暖,不要受凉,也不能吃冰冷的食物,特别是冰镇的食物不能吃。如果吃这些食物有可能会造成痛经。女孩来月经了,说明生殖功能成熟了,所以告诉女孩一定要保护好自己,因为来月经就有可能会有排卵,如果在这个时候有性生活,就会导致怀孕。如果是意外怀孕对女孩身体的影响是比较严重的。女孩一定要注意在这个时候避免剧烈活动,如果有体育课,告诉老师暂时不要上。
月经初潮太早需要注意什么
月经初潮其实是每个女人都会经历的,也是身体发育必然的趋势,以及青春期的标志。但是有的女孩子月经初潮会明显比较早,这个时候更应该注意一些问题。比如要避免剧烈运动、注意休息,同时也要注意钙的补充、以及注意雌激素的分泌合成。