慢性胃病的饮食疗法有哪些
发布时间：2019-10-2557836次收听
语音内容：
常见的胃病无非是胃炎或者是胃溃疡。胃里面长淋巴瘤或者长胃癌的病例，暂时不要放在这个概念内。胃病吃什么好呢？
首先应该是规律的三餐，因为人体的生物钟是一天吃三顿饭，这是老天爷给我们定下的。如果不这样吃，而且混乱饮食，比如早餐不吃，或者是饥一顿饱一顿的，都会加重胃的负担，并且会打乱胃酸分泌的节律。所以最重要的是要规律三餐，至少吃什么或者一定不能吃什么。我会告诉大家，我们会尽量的不要吃什么，剩下的都可以去吃。
不能吃什么呢？首先就是辛辣刺激的，会对胃黏膜产生刺激，比如说烟、酒、辛辣的辣椒、胡椒等这些应该避免。其次就是粗硬的食物，尤其是比较粗纤维的食物，对胃不是特别好。比如胃很弱，那么这类东西尽量少吃。另外我们不宜吃得过饱，过于油腻的东西尽量不吃，胃酸比较高的那部分病人，也就是肚子一空一饿后就容易胃疼，或者曾经在医院就被诊断为胃溃疡或者十二指肠溃疡的病人，都不应该吃油腻食物和甜食，像热量很高的巧克力、冰激凌等特别容易刺激胃酸分泌，胃酸容易反流而增加不适症状。
平时我们应该吃些什么？只要做到软、烂、有营养，都适合胃病患者吃。有些人由于有胃病，听中医说是小米养胃，就天天喝小米粥。那么有些病人喝小米粥、喝大米粥，喝粥就喝了两个月。那么来就诊时主要是瘦了十多斤，体重一下降又会产生恐惧，怀疑是不是得了什么恶性疾病，或者是进入了一个恶性循环。胃病患者可以喝粥，但并不是每天都要喝粥，馒头、面包、米饭都可以吃，只不过米饭应该做成软烂些就可以了。所以建议有胃病的朋友在饮食上要适当注意，但是不要过分限制，过分限制可能会留下很多其他的问题，甚至都会造成营养不良。
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常见的胃病无非是胃炎或者是胃溃疡。胃里面长淋巴瘤或者长胃癌的病例，暂时不要放在这个概念内。胃病吃什么好呢？
首先应该是规律的三餐，因为人体的生物钟是一天吃三顿饭，这是老天爷给我们定下的。如果不这样吃，而且混乱饮食，比如早餐不吃，或者是饥一顿饱一顿的，都会加重胃的负担，并且会打乱胃酸分泌的节律。所以最重要的是要规律三餐，至少吃什么或者一定不能吃什么。我会告诉大家，我们会尽量的不要吃什么，剩下的都可以去吃。
不能吃什么呢？首先就是辛辣刺激的，会对胃黏膜产生刺激，比如说烟、酒、辛辣的辣椒、胡椒等这些应该避免。其次就是粗硬的食物，尤其是比较粗纤维的食物，对胃不是特别好。比如胃很弱，那么这类东西尽量少吃。另外我们不宜吃得过饱，过于油腻的东西尽量不吃，胃酸比较高的那部分病人，也就是肚子一空一饿后就容易胃疼，或者曾经在医院就被诊断为胃溃疡或者十二指肠溃疡的病人，都不应该吃油腻食物和甜食，像热量很高的巧克力、冰激凌等特别容易刺激胃酸分泌，胃酸容易反流而增加不适症状。
平时我们应该吃些什么？只要做到软、烂、有营养，都适合胃病患者吃。有些人由于有胃病，听中医说是小米养胃，就天天喝小米粥。那么有些病人喝小米粥、喝大米粥，喝粥就喝了两个月。那么来就诊时主要是瘦了十多斤，体重一下降又会产生恐惧，怀疑是不是得了什么恶性疾病，或者是进入了一个恶性循环。胃病患者可以喝粥，但并不是每天都要喝粥，馒头、面包、米饭都可以吃，只不过米饭应该做成软烂些就可以了。所以建议有胃病的朋友在饮食上要适当注意，但是不要过分限制，过分限制可能会留下很多其他的问题，甚至都会造成营养不良。
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02:13
胃疼，放射到后背疼是怎么回事
胃疼，放射到后背疼可能是饮食不当、胃食管反流、慢性胃炎、急性胰腺炎、十二指肠溃疡等引起的，可根据具体情况选择合适的处理方式。建议及时就医，在医生的指导下进行处理。1.饮食不当：如果过量或大量食用辣椒、芥末等刺激性较大的食物，可能导致胃疼，疼痛放射至后背，还可能引起后背疼痛。建议及时调整饮食，可适当摄入热牛奶、小米粥等清淡的食物。2.胃食管反流：反流物刺激食管后，可能产生痉挛性疼痛，疼痛还可能放射至后背。建议在医生的指导下使用西沙必利片、艾司奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物，可缓解不适症状。3.慢性胃炎：若患有该疾病，胃酸分泌可能出现异常，造成胃部平滑肌痉挛，导致胃疼，病情严重时可能放射到后背。此时可遵医嘱使用枸橼酸铋钾片、胶体果胶铋胶囊、西咪替丁胶囊等药物减轻身体不适。4.急性胰腺炎：药物刺激、代谢异常等可能导致此疾病，使胰腺周围组织出现炎性改变。此时脊神经可能受到刺激，出现胃疼，疼痛也可能放射到后背。患者可在医生的指导下使用头孢克肟片、注射用头孢哌酮钠、兰索拉唑肠溶胶囊等药物进行缓解。5.十二指肠溃疡：胃酸过多、药物因素等可能导致该疾病，使十二指肠可能出现溃疡、穿孔的情况。若穿透到腹膜，可能导致胃疼，并放射到后背。患者可在医生的建议下使用泮托拉唑钠肠溶片、颠茄片、盐酸雷尼替丁片等药物进行改善。建议做好调理工作，尽量保持健康的饮食习惯，适当摄入清淡的食物，比如牛奶、鸡蛋、小米粥等，有助于身体的恢复。
慢性非萎缩性胃炎胆汁反流一样吗
慢性非萎缩性胃炎和胆汁反流是不一样的，但是二者之间又有联系。当胃部的幽门括约肌功能发生异常时，十二指肠内的胆汁可以反流入胃内，削弱胃粘膜的保护作用，使胃分泌的胃酸破坏胃粘膜皱襞，引起慢性胃炎。但是非萎缩性胃炎，也就是所谓的慢性浅表性胃炎，可以由多种病因引起，除了胆汁反流外，幽门螺旋杆菌感染、长期大量使用阿司匹林等非甾体抗炎药、吸烟摄入大量尼古丁等均可以引起慢性非萎缩性胃炎，因此二者之间存在一定的关系。综上所诉，胆汁反流只是慢性非萎缩性胃炎的其中一个病因，是因果关系，但并不相同。
反胃恶心想吐是什么原因
反胃恶心想吐主要包括：进食的食物与脾胃不相吻合，需注意调节饮食以缓解症状；慢性胃炎以及胃食管反流等疾病可能导致患者出现反胃、恶心以及呕吐症状，患者需给予重视，及时到医院就诊；由于咽喉与胃、食管是密切相关的，经常使用咽部也会导致患者出现反胃以及恶心等症状。反胃恶心想吐一般都是胃部炎症和消化不良引起的一种症状。饮食上要多加注意，少食辛辣刺激的食物，并且注意食物的温度不能过凉，饮食需要清淡，不要吃油腻，油炸等食物，不易消化，并且避免暴饮暴食。烟酒也能够加重反胃，恶心想吐的症状，并且注意一下是否有腹泻的症状。规律饮食作息，能够使症状好转，如果这种症状持续存在，也可以进一步到医院检查一下胃镜，必要时可以做个肝胆胰脾彩超看一下胆囊情况如何？胆囊炎的话也会引起恶心呕吐，后背疼痛等。可以吃点消炎利胆片治疗，不管胃炎还是胆囊炎，只要按时吃药，慢慢就会好的。
慢性胃炎如何食疗
慢性胃炎患者饮食应该避免粗糙、油腻、过辣、过热、过冷食物，减轻对胃黏膜刺激，应该多吃新鲜蔬菜水果，少吃烟熏腌制食物，减少食盐摄入量。平时饮食中应该吃一些温热、稀软、易消化食物，可以进食粳米粥、扁豆粥、山药、芋头等一些健脾益气、药食同源药物。慢性胃炎患者平时应该注意规律适量饮食，不嗜烟酒、不嗜辛辣、油腻、刺激食物。生活工作应该减轻压力、不要熬夜、按时服药等。
慢性胃炎与消化性溃疡的区别
慢性胃炎是指胃黏膜发生了严重反应；消化性溃疡是指黏膜发生了坏死、形成了溃疡。消化性溃疡和胃炎主要靠胃镜和消化道钡餐进行鉴别。一、慢性胃炎：患者并发消化道出血和消化道穿孔较少见。需要检测是否存在幽门螺旋杆菌感染，如果存在，建议采用四联疗法进行抗幽门螺杆菌治疗，首先钡剂，起到保护胃黏膜作用。质子泵抑制剂，比如奥美拉唑、兰索拉唑等可以抑制胃酸。另外需要同时服用两个抗生素，比如阿莫西林和克拉霉素，或者克拉霉素和甲硝唑等。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。一般慢性胃炎比消化性溃疡患者治疗效果更好、疗程更短。二、消化性溃疡：有一定的疼痛特点，比如节律性疼痛、周期性发作，还有长期性，长期性有些患者短则几周，长则一年或者十几年。
慢性胃炎的治疗方法有哪些
慢性胃炎包括慢性非萎缩性胃炎与慢性萎缩性胃炎。常常有上腹胀，腹痛，嗳气，恶心，反酸，甚至烧心等症状。至于治疗，首先，要根据有没有幽门螺杆菌感染来确定具体的方案。如果有幽门螺杆菌感染的话，一般是四联疗法杀菌治疗，幽门螺杆菌阴性的话，一般是对症治疗为主，比如说抑制胃酸，保护胃黏膜，增加胃动力等等。同时需要养成良好的饮食起居习惯，清淡易消化，食物为主，饮食要定时定量或者少量多餐，尽量避免暴饮暴食，过饥过饱以及生冷，油腻，辛辣，刺激食物。如果是慢性萎缩性胃炎的话，往往不易根治，会反复发作，往往有肠化生现象，这种情况可以采用中西医结合治疗，中医可以通过四诊合参，辨证论治，整体治疗，往往会起到比较好的效果。
02:41
慢性胃炎的病因都有哪些
幽门螺杆菌感染、不良生活饮食、长期的物理损伤、长期的药物刺激、糖尿病患者、自身免疫问题都有可能导致慢性胃炎。目前认为幽门螺杆菌感染是慢性胃炎的首要病因，细菌感染胃黏膜之后，往往会出现腹痛、反酸、烧心甚至呕吐的症状；不良的生活饮食以及长期的物理的损伤，如长期的吸烟、饮酒、喝茶，物理或化学的刺激，往往会引起胃黏膜的损伤，血供的缺乏，然后引起黏膜的肠生。长期的药物刺激，如一些中老年患者不得不服用阿司匹林和波立维这些活血化瘀双抗的药物；糖尿病的患者往往动力不佳，引起十二指肠液或者胆汁的反流；还有比较少的是自身免疫相关性的慢性的恶性的胃炎，总体发病率在中国是比较罕见的，如果是慢性胃患者出现恶性的贫血难以纠正，而且是少酸或无酸的状态，就需要考虑有没有自身免疫相关性的胃炎。
02:48
慢性胃炎有什么症状
慢性胃炎的症状是不典型，没有特异性的，最常见的是腹痛、反酸、烧心、嗳气、腹胀、嗝逆、上腹部的饱胀感等。腹痛是剑突下或中上腹部的隐痛或钝痛，疼痛比较轻，往往可自行缓解，但合并剧痛、难以缓解或伴有腰背部的疼痛，需要警惕；反酸往往是饱食之后出现；嗳气往往是饱食、进食油腻或不好消化的食物后出现；嗝逆往往是在饱食或大量的说话后出现；上腹部的饱胀感是在大量的进食油腻或不好消化的食物后出现。总体来说，慢性胃炎的症状比较轻。如果出现体重下降、贫血、腹痛性质或部位改变，需要警惕是否合并其他的疾病，如急性心脏的情况、消化性溃疡、胆囊炎、胰腺的情况。
02:51
慢性胃炎检查方法有哪些
慢性胃炎的检查方法主要是影像学的检查以及病理的检查。最常用的是胃镜检查，通过胃镜可以发现胃黏膜充血、水肿，还有幽门螺杆菌感染的迹象，或者通过C13、C14吹气进一步验证幽门螺杆菌感染。如果内镜下观察到胃壁变薄变白，血管清晰可见，然后通过病理发现腺体萎缩，这时叫慢性萎缩性胃炎。CT仿真胃镜主要适用于高龄不能耐受胃镜检查的患者，来除外消化道肿瘤或消化性溃疡。上消化道钡餐适用于中老年患者，如心肺功能不好，不能耐受胃镜检查的患者，可以通过钡餐来排除消化道肿瘤或消化性溃疡。另外近年出现胶囊内镜，可通过胶囊来对胃黏膜进行观察，这个时候也可以给出慢性非萎缩性胃炎或慢性萎缩性胃炎的诊断。
01:32
慢性胃炎的症状
慢性胃炎，病程迁延漫长，大部分患者无明显症状，部分患者会出现以下症状：第一，部分患者会有消化不良表现，可出现上腹部饱胀不适，进餐后加重明显，以及上腹部无规律隐痛、嗳气、反酸、烧灼感、食欲不振、恶心、呕吐等。第二，会有上消化道出血表现，一般为少量出血。第三，慢性胃体炎可出现明显厌食和消瘦，可伴有贫血。第四，有典型恶性贫血时，可出现舌炎、舌体萎缩和周围神经病变，如四肢末梢感觉异常，尤其在两足体现更为明显。
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