慢性肠胃炎注意什么
发布时间:2019-10-2562963次收听
语音内容:
慢性肠胃炎注意进食当中一定要少吃多餐。服用食物应该是温暖、软烂、清淡、容易消化的食物,尽量避免冷、硬、粗糙的食物。
肠胃炎最常见表现是恶心、呕吐、拉稀,也就是老百姓常的上吐、下泻、肚子疼、发烧这几个表现。有的人是吃了不干净的东西,比如食物中毒,有的人吃完之后马上就吐,跟吃进去的食物有很大关系。有的吃完两个小时开始呕吐,有的人吃完半天开始呕吐,同时还有的人会拉稀,有的人会出现大便有白细胞,有红细胞,出现脓血便。肠胃炎在调理上要注意以下几个方面:
一、要注意饮食卫生,包括食品卫生以及手和餐具的卫生。
二、腹部保暖。
三、精神上放松。如果长期压抑或者焦躁以及恐惧,都可以出现胃肠功能不行,以及出现各种慢性胃肠功能失调的症状。
四、要避免药物,比如大量的抗生素,长期的吃是不建议的,还有非甾体抗炎药,这些对胃肠黏膜都有一定的刺激。
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慢性肠胃炎注意进食当中一定要少吃多餐。服用食物应该是温暖、软烂、清淡、容易消化的食物,尽量避免冷、硬、粗糙的食物。
肠胃炎最常见表现是恶心、呕吐、拉稀,也就是老百姓常的上吐、下泻、肚子疼、发烧这几个表现。有的人是吃了不干净的东西,比如食物中毒,有的人吃完之后马上就吐,跟吃进去的食物有很大关系。有的吃完两个小时开始呕吐,有的人吃完半天开始呕吐,同时还有的人会拉稀,有的人会出现大便有白细胞,有红细胞,出现脓血便。肠胃炎在调理上要注意以下几个方面:
一、要注意饮食卫生,包括食品卫生以及手和餐具的卫生。
二、腹部保暖。
三、精神上放松。如果长期压抑或者焦躁以及恐惧,都可以出现胃肠功能不行,以及出现各种慢性胃肠功能失调的症状。
四、要避免药物,比如大量的抗生素,长期的吃是不建议的,还有非甾体抗炎药,这些对胃肠黏膜都有一定的刺激。
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