血糖多少正常
发布时间：2021-04-1989610次收听
语音内容：
血糖多少正常，在临床上要分不同的情况，最常见的就是一型糖尿病和二型糖尿病。
血糖如果高于七点零毫摩尔每升或者餐后两小时血糖高于十一点一毫摩尔每升或者随机血糖高于十一点一毫摩尔每升，就可以诊断为糖尿病。当然再根据胰岛素释放情况以及胰岛细胞抗体等检查，确定一型糖尿病还是二型糖尿病。正常情况下空腹血糖应该低于六点一毫摩尔每升，餐后两小时血糖应该低于七点八毫摩尔每升。有一种特殊类型情况，那就是妊娠糖尿病。妊娠期间如果血糖升高，诊断非常严格，空腹高于五点一毫摩尔每升或者餐后一小时血糖高于十点零毫摩尔每升或者餐后两小时血糖高于八点五毫摩尔每升，就可以诊断为妊娠糖尿病。妊娠糖尿病患者需要把血糖控制得更加严格，空腹血糖需要控制在五点三毫摩尔每升以下，餐后一小时血糖需要控制在七点八毫摩尔每升以下，餐后两小时血糖需要控制在六点七毫摩尔每升以下。所以不同情况正常血糖的标准不同，需要根据个人具体情况以及糖尿病的类型来确定。
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血糖多少正常，在临床上要分不同的情况，最常见的就是一型糖尿病和二型糖尿病。
血糖如果高于七点零毫摩尔每升或者餐后两小时血糖高于十一点一毫摩尔每升或者随机血糖高于十一点一毫摩尔每升，就可以诊断为糖尿病。当然再根据胰岛素释放情况以及胰岛细胞抗体等检查，确定一型糖尿病还是二型糖尿病。正常情况下空腹血糖应该低于六点一毫摩尔每升，餐后两小时血糖应该低于七点八毫摩尔每升。有一种特殊类型情况，那就是妊娠糖尿病。妊娠期间如果血糖升高，诊断非常严格，空腹高于五点一毫摩尔每升或者餐后一小时血糖高于十点零毫摩尔每升或者餐后两小时血糖高于八点五毫摩尔每升，就可以诊断为妊娠糖尿病。妊娠糖尿病患者需要把血糖控制得更加严格，空腹血糖需要控制在五点三毫摩尔每升以下，餐后一小时血糖需要控制在七点八毫摩尔每升以下，餐后两小时血糖需要控制在六点七毫摩尔每升以下。所以不同情况正常血糖的标准不同，需要根据个人具体情况以及糖尿病的类型来确定。
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血糖高能不能吃红薯
血糖高的病人能不能吃红薯，糖尿病的病人确实要规定每天的能量，蛋白、脂肪、碳水化合物。红薯也属于碳水化合物的一种，属于是粗粮或者杂粮这一类的。但红薯还分成有几种，一种是不太甜的，还有一种是比较甜的，比较甜的含糖就高一点，所以吃不太甜的红薯还是可以的。但是红薯也是碳水化合物的一种，要算在每天吃的米、面、杂粮放在一起计算。譬如说每天吃半斤主食的，吃了红薯、其他的米饭、面，这些食物就要减少，这样就可以吃红薯。还有一个就是太甜的红薯，有些烤红薯里面糖分度特别高要注意，反正有的红薯不太甜的，但有的特别甜，所以病人一定要去看一下，特别甜的一般不太主张吃。
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血糖稍微高一点有什么症状吗
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血糖稍微高一点能通过饮食调节吗
血糖稍高一点指的就是糖尿病前期，糖尿病前期通过饮食控制或者加强运动能够预防糖尿病。但是还要注意血糖水平，因为糖尿病前期空腹血糖6.1mmol/L到7.0mmol/L以下，如果靠近7.0mmol/L，6.9mmol/L了要注意。餐后血糖是在7.8mmol/L到小于11.1mmol/L，如果接近11mmol/L，10.9mmol/L了，这个时候也要特别注意。因为稍微再高一点就是糖尿病，糖尿病饮食控制就不行了。所以饮食控制能够预防糖尿病的发生，但是不能完全阻断糖尿病的发展。
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血糖偏高能吃面包吗
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血糖高能吃油炸蚕豆吗
临床上血糖高的患者不建议进食油炸蚕豆。油炸蚕豆除了含有较丰富的脂肪以外，还含有碳水化合物。血糖高的糖尿病患者，如果进食油炸蚕豆可以使血脂升高，摄入的碳水化合物过多，可以引起餐后血糖的升高，引起血糖的波动，不利于患者病情的控制。糖尿病患者在治疗过程中要严格的饮食控制，尤其要控制高热量高油脂食物的摄入，比如油炸食品，因为摄入油炸食品往往热量过高，可以使患者的能量过剩，可以引起血脂代谢紊乱，同时也会引起肥胖的发生。血糖高的糖尿病患者除了控制高热量的食物外，要严格控制碳水化合物的摄入量，比如馒头、窝头、煎饼，要避免摄入过多，否则也会引起餐后血糖的升高。血糖高的糖尿病患者避免进食生糖指数较高的碳水化合物，比如米粥等相关的食物，糖尿病患者进行规范的饮食控制运动锻炼，合理的降糖药物治疗，血糖可以控制达标。
血糖高能吃牛肉干吗
临床上，血糖高的患者可以适量的进食牛肉干，牛肉干含有碳水化合物较少，对餐后血糖影响较小。牛肉干含有丰富的蛋白质，但脂肪的含量较高，进食量不宜过多。糖尿病患者或血糖升高的患者，如果进食牛肉干较多往往摄入的脂肪类的这种成分过高体力的热量摄入过多往往导致热量的过剩，往往会出现体重的肥胖不利于患者病情的控制。同时，高脂食物的摄入过多，可以加重患者血脂的异常，可出现高胆固醇血症、高甘油三酯血症。严重者可以诱发急性胰腺炎的发作，长时间高脂血症可以加重动脉粥样硬化，比如出现冠心病、脑梗塞。下次动脉硬化闭塞的风险明显增加，要适当的控制牛肉干的摄入量。血糖高的患者可以适量的进食牛肉干，可以提供给适量的蛋白类的无物质，但是进食量不宜过多。否则会导致热量摄入过多会导致体型的肥胖，血脂的异常有加重动脉粥样硬化的风险，出现心脑血管疾病的风险明显增加。
餐后运动和不运动血糖差别
在临床中，糖尿病建议餐后进行适量的运动锻炼，可以通过肌肉对葡萄糖的摄取来降低餐后血糖，使糖尿病餐后血糖控制达标。如果餐后未进行运动锻炼，肌肉不能摄取过多的葡萄糖，往往可以导致餐后血糖的升高，不利于餐后血糖的控制。所以糖尿病患者建议适量的餐后运动锻炼，但期间注意避免低血糖的发生。在临床中，具体运动锻炼要具体情况具体分析。比如血糖过低时，餐后进行运动锻炼，有出现低血糖的风险。如果餐前血糖明显升高，比如大于16.7毫摩尔每升，进行运动锻炼可以使血糖升高，有诱发糖尿病酮症以及酮症酸中毒的风险。所以临床中糖尿病患者在血糖控制平稳情况下，建议适量的运动锻炼，期间注意避免低血糖的发生。如果出现心慌、手抖、乏力等，及时监测血糖或及时进食甜食，避免严重低血糖的发生。糖尿病患者长时间餐后不运动，除影响血糖升高，还可以导致体重的增加，加重胰岛素抵抗，不利于患者血糖的控制。
血糖高怎样调理
血糖高对身体健康有不利影响，应积极采取措施，控制好血糖。生活中可以从饮食、运动等方面入手，帮助稳定血糖，此外，还应注意调节情绪，积极治疗感冒、感染等可导致血糖升高的疾病。对于已经发展为糖尿病的高血糖，应配合药物进行治疗。
高血糖的危害
高血糖的存在会有着很多不同的风险，所以也需要积极的接受治疗，如果没有得到有效的控制，自然也会出现全身无力，视力减退，抵抗力逐渐下降，更加会造成水电解质紊乱，而且也同样会形成神经慢性疾病，所以也必须要引起重视。
高血糖吃蜂蜜可以吗
如果存在高血糖的情况，尽可能不要选择吃蜂蜜，因为蜂蜜中本身就会含有葡萄糖，会导致血糖的控制产生一定影响，与此同时就应该选择多吃柚子，多吃樱桃，多吃鳄梨，另外也应该选择多吃橙子，如此就能够有效达到控制血糖的效果。
提高血糖怎么治疗
低血糖可通过口服或静脉注射补充葡萄糖升高血糖。但是纠正低血糖后需要进一步明确低血糖的原因，低血糖可发生于糖尿病病人和非糖尿病病人。糖尿病患者的低血糖经过补充葡萄糖等处理后，如果血糖纠正，需要进一步了解低血糖的原因，调整用药。伴昏迷的患者还可以放松短期内血糖控制水平。要注意低血糖诱发的心脑血管病。实施糖尿病教育，携带糖尿病急救卡，儿童或老年人及其家属需要进行相关培训。非糖尿病患者，纠正血糖后，需要进一步检查低血糖病因，比如有无酒精后低血糖、胰岛细胞瘤、垂体疾病、胰高血糖素分泌减少等。通过低血糖原因寻找，避免低血糖反复发生带来的危害，比如低血糖昏迷、脑梗塞、心肌梗死等。
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血糖高的症状有哪些
常见典型血糖高的症状是三多一少，饥饿多食、口渴多饮、多尿加上体重减轻。血糖升高并不一定出现三高一低的典型症状，只要出现皮肤瘙痒或者是皮肤感染后不易愈合，都预示着可能存在血糖的问题。有一些老年女性患者，往往因为反复的泌尿系感染，或者是反复的外阴的瘙痒而就诊，发现血糖升高，只要出现类似的上述感染不容易控制，甚至特殊不适的感觉，可能预示着出现了血糖的问题。一般对超过40岁的成年人，进行血糖监测，提早发现是否存在糖尿病的风险。
03:06
孕妇血糖高怎么办
孕妇血糖高和普通糖尿病患者治疗方法相似，孕妇高血糖首先要控制饮食，平时要适当运动。同时要在医生的指导下进行药物干预治疗。一、饮食控制，做到碳水化合物、蔬菜、水果等均衡摄入。二、适当运动。孕妇作为特殊群体不能像正常人一样剧烈运动，适合孕妇的运动有很多种，比如散步、游泳等。不同孕妇的情况不同，找到适合自己的运动方式即可。三、药物干预。如果饮食控制已经很严格，也每天都在坚持运动，最后血糖控制得还是不理想，可能需要借助药物控制，一种是口服药，另一是胰岛素。具体采用口服药还是胰岛素需要住院进行检测，在临床大夫给予评估以后再做决定。
注意：这些药与降糖药同服，可能引起血糖波动
糖尿病是慢性病，患者多为老年人，常伴发其他疾病，需要服用多种药物。而随着联合用药的种类和数量的增多，药物不良的相互作用发生机会增大，若不了解这些药物在降血糖方面的作用，则可能发生低血糖或血糖控制不佳，从而影响疾病的治疗。不能与降糖药同时使用的药物主要有如下几类：
苦瓜、黑木耳如何吃才能降血糖
对于苦瓜和黑木耳这两种食物，相信大家都是比较熟悉的，它们也经常出现在我们的餐桌上，而且它们在降血糖方面也有一定的功效，那么，平时应该如何吃呢?
