空腹血糖7.1严重吗
发布时间:2021-05-3168066次播放
    视频内容:
若7.1mmol/L是静脉空腹血糖,同时出现口干多饮、多食乏力、消瘦等典型的三多一少症状,就可确诊糖尿病。若无上述症状,需再次复查血糖才能确诊糖尿病。
糖尿病是终身性疾病,一旦确诊就无法逆转。已确诊的糖尿病患者空腹血糖控制目标是4.4mmol/L-7.0mmol/L,7.1mmol/L的空腹血糖并不算高,还要检测餐后两小时的血糖、糖化血红蛋白及筛查糖尿病的慢性并发症,全面评估病情。初诊糖尿病患者空腹血糖在7.1mmol/L,大多通过控制饮食、增加运动就能控制血糖。
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        酒制蜂胶可以辅助降血糖。酒制蜂胶是蜂胶粉碎后,用乙醇浸泡溶解,滤过后,回收乙醇、晾干而成。药典中记载,蜂胶可用于体虚早衰,高脂血症以及消渴(糖尿病)。患者可以在医生的指导下服用酒制蜂胶,酒制蜂胶中的黄酮类物质,可以增强胰岛β细胞的活力,促进肝糖原的快速合成,改善胰岛素抵抗能力,从而起到降血糖的作用。用药的同时,血脂高的患者也应注意饮食,多吃杂粮、粗粮,尽量少食用高脂、高糖、高蛋白的食物。
                    
                
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        血糖偏高可以吃面条的。血糖偏高是空腹血糖是6.1mmol/L到小于7mmol/L,两小时血糖是在7.8mmol/L到11.1mmol/L,偏高也就是糖尿病前期,偏高还没有到糖尿病,比正常人的血糖要高一点。面条是主食,是主要的能量来源。但是血糖偏高或者尤其是得了糖尿病的人,吃面和稀饭煮的比较烂,在胃里停留的时间很短,很快肠道就吸收了,所以吸收可能会快一点,所以会出现餐后血糖偏高,这样会升高餐后血糖。所以吃面吃正常的煮的面,千万不要把它煮烂了,否则对餐后血糖升高有影响。
                    
                
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                血糖高不能够吃阿胶糕,阿胶属于高热量食物而且有的阿胶糕会加糖,会导致血糖明显升高所以一定要控制饮食对于糖尿病患者来说,控制饮食甚至控制总热量既要避免高蛋白含量食物摄入也要避免高糖含量食物摄入,还要避免高碳水化合物食物摄入太多而且要做好日常的血糖监测情况。避免血通波动太大,当然也要避免低血糖的发生。所以选择合适的运动也非常重要,也有利于血糖控制。临床上一般指导患者多进行有氧运动,比如游泳、骑自行车、慢跑、快步走、打羽毛球的还有就是要在专业医生指导下选择合适的药物,把血糖控制下来让血糖波动越小越好只有把血糖控制平稳,才能够延缓并发症的发生这也是治疗糖尿病的目的。当然,根据糖尿病的类型不同,选择药物也有区别一型糖尿病只能口服药治疗不能选择口服药治疗,二型糖尿病可以选择胰岛素或者口服药治疗,或者口服药联合胰岛素治疗。如果是妊娠糖尿病,必须胰岛素治疗。
                    
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        血糖高的人可以多吃菠萝和樱桃,因为这两种水果当中都含有果胶,而果胶不但可以促进胰岛素的分泌,也能稳定血糖水平。另外,也可以多吃橙子,经常吃橙子可以预防动脉硬化、降血糖、降胆固醇。而苹果和猕猴桃都是含糖量较低,且营养价值丰富,有利于血糖恢复正常水平的水果。
                    
                
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                血糖偏高的患者,尤其是对糖尿病的患者来讲,除了药物的控制和运动这些治疗之外,还要注意饮食方面的调整,饮食是糖尿病治疗的基础。有此可以看出饮食在降糖方面的重要性,可以吃一些有一定降血糖功效的食物,比如野菜、苦瓜、蕨菜、蒲公英、油腥草,还有大蒜、汉菜等。不仅具有降糖的功效,而且有一定的降低血脂的功效。这些食物既能保持充足的营养供给,也能够不至于使血糖升高,而且有降低血糖的功效。饮食调节血糖也要注意不能走入误区,饮食控制不等于饥饿疗法,否则热量摄入不足可以导致饥饿性酮症、营养不良及免疫力下降。也不可主食不吃,只吃蔬菜。更不可只吃粗粮不吃细粮。事实上粗粮、细粮碳水化合物含量相差不大,只是粗粮纤维素含量高,可以通便、降血脂。
                    
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                空腹血糖正常值
                
                    
                
            
        正常人的空腹血糖数值是在三点九到六点一毫摩尔每升之间。空腹血糖是指在隔夜空腹8到10小时未进食任何食物。这种情况下测得的血糖一般是采用静脉血来检测指标,反映人体的血糖,同时也能间接地反映β细胞功能。空腹血糖最好是在6到8点的时候采取,采血之前不要用降糖药物,保持空腹状态,空腹抽血时间不能太晚,比如空腹时间超过12小时,那么对血糖的真实水平也会造成影响。血糖值大于六点一毫摩尔每升而小于七点零毫摩尔每升,称之为空腹血糖受损;两次空腹血糖大于等于七点零毫摩尔每升,就考虑糖尿病诊断;血糖低于了二点八毫摩尔每升,称之为低血糖。
                    
                
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                血糖高有哪些症状
                
                    
                
            
        高血糖的症状主要有口干、多饮、多食、多尿、疲乏、体重减轻。这些症状出现时,就要警惕高血糖的发生,要及时去门诊做一个评估。很多患者在血糖高时没有特别的症状,是通过体检或偶尔的看病时测出的血糖升高。有患者皮肤伤口很久不愈合;有些患者感到长期疲劳;还有些患者会视物模糊,当这些症状出现时,证明已经有并发症存在了。部分患者由于本身的肥胖,可能出现胰岛素抵抗,这种情况应定期去内分泌科检查,警惕高血糖的发生。
                    
                

                
                
                        
                        
                        
                        
                                
                                
                                
                                
            
            
            
              
            
            
                                
                
                                
                
                                
                
                                
                
                                
                
                                
                
                                
                
                                
                
                                
                
                            

