膝盖窝疼是什么原因

发布时间：2019-12-0564794次收听

语音内容：

膝盖窝疼的原因有很多，如老年性骨关节炎、骨质增生、膝关节韧带附着点炎或者狭窄性腱鞘炎、半月板损伤退变、关节磨损、软骨磨损退变、筋膜炎、滑膜炎、腘窝囊肿、膝关节细菌感染等。

1、老年性骨关节炎、骨质增生：疼痛往往是钝痛，逐步加重，并且会引发小腿部位酸胀疼痛。

2、筋膜炎：多因剧烈运动时，拉伤导致。

3、滑膜炎：类风湿关节炎、强直性脊柱炎的膝关节表现。

4、腘窝囊肿：压迫神经导致疼痛。

5、膝关节细菌感染：引起的化脓性关节炎。

出现腘窝疼痛时，应当尽早就诊，明确诊断后，注意休息，最好行膝关节磁共振检查，疼痛明显时，临时口服消炎镇痛药物、外敷活血化瘀的膏药，同时配合中药热敷、红外线照射、艾条灸等缓解疼痛症状，积极治疗原发病，以减轻疼痛，提高病人生活质量。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

骨密度正常范围是多少

骨密度是用来检查人体骨骼骨的含量的一种标识，骨密度在人体中随着年龄的不一样了，他的骨密度也不一样。正常人的骨密度在正常范围内，它的测量值是有很多种的，在临床中常用的有单光子测量，还有双光子测量，还有双能X线的骨密度测量，它的范围视具体情况而定。在临床当中，常用的就是双能的X线骨密度检查，正常值在男性测的是腰椎，是1.003加减0.002，女性是1.028加减0.016，也是指的腰椎的双能X线骨密度检查。在这个是正常的范围，如果超出了正常范围，就会表现一些骨量的减低或者骨质疏松，骨质疏松在临床中往往是指这个值小于－2.5克/每平方厘米，如果大于－2.5，又小于0，这种情况把它称作为低骨量。如果副值数值越大，说明骨质疏松就越严重，骨密度是检查人体骨量的一个非常有效的测量值。

语音时长 01:55

2021-07-09

105423次收听

喝可乐会不会骨质疏松

骨质疏松是目前人类一个常患疾病，尤其是老年女性，在更年期以后，骨质疏松是很常见的，老年男性相对少见一些。喝可乐为什么会跟骨质松有一定联系，大家对这个问题已经开始关注了，因为可乐本身是一种酸性饮料，就碳酸饮料、碳酸饮料，对钙的吸收会产生明显的影响，所以大家非常关心，可乐会不会造成骨质疏松，但是可乐虽然会对钙的吸收有一定的影响，但是只要是把喝可乐限制在一定的程度内，一般对骨质疏松不会直接造成骨质疏松，而且要区别对待的，年轻人和老年人，老年人一般对可乐需求也好，心理的需求也好都不那么强，所以可乐对他们来说，对骨质疏松不会造成明显的影响。对年轻人，应该现在从统计学上，还没有观察到可乐必定会造成骨质疏松的证据。可乐虽然会抑制钙的吸收，但是会不会直接造成骨质疏松，现在并没有完全有定论，因为不但是可乐，现在日常饮用的酸性饮料都很多，这种酸性饮料对骨头钙的吸收都会有一定影响，但是现在喝饮料也喝的也不少，毕竟能带来很好的口感，但是无论如何喝可乐对钙吸收有影响的，而且对全身也不见得是好事，所以喝可乐还是应该加以限制。

语音时长 01:56

2021-06-25

104358次收听

02:21

骨质疏松还有办法治吗

骨质疏松有办法治，但是一般并不能够得到完全地恢复，有的甚至只能是延缓骨质疏松发生的速度。现在有种药物叫特立帕肽，能够试图使骨骼的密度有所增加，即使有效，也非常有限。但是不代表不需要采取药物来治疗，一个是碳酸钙这类的复合制剂，比如钙尔奇D这些复合制剂，还有平常晒太阳、多运动。还有维生素D类的药物，还有是比如说固邦这类的药物来治疗。当然，还有其他的骨质疏松，比如说是因为长期卧床造成的，因为久病长期卧床造成的，就要多运动、多锻炼、多喝牛奶、采取综合治疗方法来治疗。

2021-05-10 94013次播放

日常生活中如何防止骨质疏松

日常生活中可以通过以下几点方式防止骨质疏松。第一患者可以通过改善饮食进行防治，在日常生活中可以多吃一些含蛋白质丰富的食物，比如云豆、坚果等等。第二，患者也可以适当的进行户外锻炼，防止骨质疏松。平时可以在吃了饭之后适当的进行有氧运动。比如慢跑、游泳、做瑜伽等等。通过户外锻炼的方法，不止可以防止骨质疏松，还可以增强自身的体质，预防其他身体疾病发生。第三，患者还要及时戒掉一系列的不良生活嗜好，比如抽烟、喝酒等。除此之外，患者还可以通过服用中药进行防止骨质疏松，但一定要在医生的指导下进行服用，自己不要盲目操作，以免病情加重。

语音时长 01:07

2021-02-02

106793次收听

骨质疏松症的常见症状有哪些

骨质疏松的常见症状主要包括背部疼痛，腰腿部疼痛，抽筋驼背的。骨质疏松症是由于年龄衰老导致骨质流失引起的一种疾病，随着骨质的流失，患者的骨头会变得比较脆，因此会出现腰背部疼痛、抽筋、驼背等症状。而且患者的椎骨很容易产生破裂塌陷的现象。因此患有骨质疏松的患者需要在医生的指导下合理使用减少骨质流失的药物，以及促进骨形成的药物进行治疗。如果患者出现了骨折的现象，药物治疗效果不好时，还需要通过相关的手术进行治疗。在治疗期间，患者需要多吃鸡蛋，瘦肉的食物来补充体内所需要的营养物质，从而使疾病尽快恢复。

语音时长 01:07

2021-02-02

104922次收听

减少骨质疏松的危害

随着人的年龄增大，骨质流失，骨骼结构退化;某些疾并药物和毒物也会导致骨质疏松，重者易骨折，对此，可通过适当的营养、运动和治疗来预防。预防骨质疏松、减少骨质疏松的危害、早期预防骨质疏松、使患者能够早期发现、早期诊断、得到及时治疗、最大限度地减少骨质疏松对中老年人的危害的宣教应贯穿始终

57772次浏览

骨质疏松发作时的症状是什么

骨质疏松疾病的存在对我们的正常生活也是有影响的。当骨质疏松疾病发生后患者们会受到疾病的折磨，所以我们应该要多了解些疾病相关知识介绍。那么，主要的骨质疏松症状表现有哪些呢?下面我们就来了解下主要的骨质疏松发作时的表现有哪些

58868次浏览

骨质疏松分什么类型

骨质疏松分为继发性和原发性两种，继发性骨质疏松多是因为本身存在原发疾病引起，比如内分泌疾病、骨髓疾病、风湿疾病、肾脏疾病等，而原发性骨质疏松则因年龄老化和雌激素缺乏引起，目前治疗骨质疏松可采取一般治疗和药物治疗。

52985次浏览

骨质疏松年轻化的原因

骨质疏松年轻化的原因包括偏食、晒太阳比较少以及有一些抽烟、喝酒的习惯。平时一定要注意饮食搭配，多吃一些含有钙物质的食物。而且多晒太阳，多去户外锻炼，转换成身体所需的钙物质。

49585次浏览

引起骨质疏松的原因

发生骨质疏松的病因，主要见于以下几方面。第一，是原发性骨质疏松，这种情况随着年龄增长必然发生的一种生理性退行性病变，由于老年人体内某些功能退化导致骨代谢异常而引发的骨质疏松，属于原发性骨质疏松。第二，就是见于继发性骨质疏松，这种情况是由其他疾病或药物等因素所诱发的骨质疏松。第三，是特发性骨质疏松，这种情况属于原因不明的骨质疏松，多见于8~14岁的青少年或成人，多半有遗传家庭史，女性多于男性；妇女妊娠及哺乳期所发生的骨质疏松也可列入特发性骨质疏松。所以在发生骨质疏松以后，一定看是什么原因引起的，并且平时一定多吃点含钙高的食物，适当户外活动，必要时应用钙片和维生素D来缓解骨质疏松症状。

语音时长 01:31

2020-03-19

52163次收听

01:54

驼背怎么矫正

患者出现驼背可以通过佩戴支具治疗，进行抗骨质疏松的治疗。驼背多见于老年人的弓形驼背。驼背主要是因为椎间盘的失水和老年椎体慢性的骨质疏松的改变。若驼背患者年龄较大可能无需矫正。如果是青壮年或刚步入老年期则建议佩戴支具治疗，同时进行抗骨质疏松的治疗。抗骨质疏松治疗有严格的治疗方案，在佩戴支具的同时，还要进行功能锻炼，驼背一般都是向前屈，因此建议患者行走时尽量挺直脊柱且不要侧弯。还要注意锻炼腰背肌的力量。

2020-01-07 56273次播放

02:35

手抽筋的原因

手抽筋主要骨质疏松、受寒、肌肉痉挛、神经受到压迫、颅脑损伤等原因引起。一，骨质疏松，手部抽筋反复发作，尤其在做精细活或者夜间加重考虑与骨质疏松有关，建议行骨密度检查，T值低于负一点五到负二点五之间为骨质稀疏；低于负二点五以下则是骨质疏松。确诊为骨质疏松可以通过补充钙质或者维生素d治疗。二、受寒或者其他原因导致局部肌肉暂时性的痉挛，选择中药冲洗、贴膏药、局部的对症治疗等即可治疗。三，颈部神经受到压迫，会出现抽筋或者麻木的症状。四、部分患者因为颅脑损伤也会出现手部抽筋的表现，比如手足徐动型脑瘫的病人。

2019-10-25 53253次播放

碳酸钙d3片怎么样

我们在很多情况下应该需要进行钙的补充，随着年龄的增大钙流失需要补钙，哺乳期妇女钙消耗量大需要补钙，在对补钙产品的选择上，我们可以选择碳酸钙D3片。碳酸钙D3片适用于中老年人补钙，也是于更年期妇女补钙，女性在怀孕及哺乳期间补钙也适合用。

58436次浏览

02:21

骨质疏松检查什么

骨质疏松首先要做骨密度检查。临床中常用的是双能X线检测吸收法，基本可以诊断患者是否有骨质疏松。骨质疏松分为原发性和继发性，要针对于病人的实际情况来选择检查，除外继发性骨质疏松。原发性骨质疏松和继发性骨质疏松的治疗差别较大，做完骨密度检查后，还要做血常规、尿常规、肝肾功能、血气分析、碱性磷酸酶等。一般原发性骨质疏松，血钙、血磷和碱性磷酸酶都正常。如果有异常，要更进一步检查，比如查甲状腺功能、甲状旁腺功能、维生素D水平、M蛋白的鉴定，甚至还要查皮质醇水平，鉴别继发性骨质疏松。骨质疏松还应该拍腰椎片，以发现有没有压缩性椎体骨折，初步判断骨折的程度。有些老年有骨折，不一定在临床上有明显表现，可能仅仅表现身高变矮，所以在发现骨质疏松后，不要忘了给病人拍片。

2018-09-29 63848次播放

02:20

怎样预防骨质疏松

骨质疏松主要发生于绝经后的女性和老年人。它对部分人群有巨大的危害，尤其骨折后，有可能危及生命。预防骨质疏松非常重要，充分的钙剂摄入，对预防骨质疏松有好处。老年人要增加户外活动，加强体育锻炼来预防骨质疏松。同时也要注意一些不良生活习惯，比如戒烟限酒，不过多喝咖啡和碳酸饮料。老年人每天钙剂的摄入量是在800到1000毫克，每天从饮食中大概是400毫克，所以单纯的去补钙是600毫克左右。对于维生素D的水平，大部分医院都可以去做激素测定。维生素D还有骨头外的有益影响，缺乏维生素D在我国比较常见。因为首先光照不足，户外活动较少，所以对于维生素D也要进行补充。一般补充普通维生素D，如果病人肝肾功能不好，也可以用骨化三醇这些活性维生素D。

2018-09-29 58782次播放