腋下体温多少度算正常

发布时间：2019-12-0652778次收听

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腋下温度在36.0℃-37.0℃是正常状态。

因为腋下测量体温最方便，所以是临床上最常使用的评价体温的方法。低热：37-38度，中热：38.1-39度，高热：39.1-41度，超高热：41度以上。测量体温前不可以做剧烈活动、喝热水等。一般正常的腋温并不是固定不变的，可以随着年龄、昼夜、性别等多种因素的变化，而出现正常的生理波动。

新生儿体温调节功能不完善，体温易受环境温度影响。儿童由于代谢率高，体温可高于成年人，老年人由于代谢率低，体温在正常范围的低值。一般正常人在清晨2-6时体温最低，下午2-8时体温最高，甚至可高达37。5℃。

女性较男性的体温也稍高，在运动、沐浴、精神紧张等因素下，均可使体温暂时性的升高，甚至可达38.0℃。在安静、睡眠、饥饿、服用镇静药后均可使体温暂时性下降，甚至可降至35.0℃左右。

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2021-11-05

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如何物理降温和适用人群

先说一下适用人群，首先一般是用于38.5℃以下的低烧的病人。其次最好是在有一定医学背景知识或者医生的指导下使用。第三，原发的疾病一定要得到有效的治疗的情况下，可以给病人做物理降温。物理降温的方法，首先，室温即房间温度的降低，比如开窗通风或者病人解开衣服，敞开身体的部位来进行降温。第二，降温怎么处理，是在血流比较丰富的位置，比如腋窝、腹股沟血流丰富的位置，便于体温的下降。方法可以采用温毛巾的局部擦拭，比如头部、腋下、腹股沟，另外也可以用酒精对腋窝、腹股沟进行擦拭，这样帮助的体温的下降。另外，如果温度比较高的情况下，在医院里还可以通过头部冰帽的凉敷，一方面是为降低温度，进行物理降温，另一方面也是保护头部组织，避免在高温的情况下，受到高代谢影响，使得头部，尤其是脑组织，受到高温的损伤。这样的病人，温度比较高，通过化学也就是药物降温，不能达到有效效果的话，还可以通过冰浴，比如像浴缸这样的，把病人放在里面进行物理降温。但是物理降温的优先条件，一定要得到原发疾病的有效治疗的情况下才能进行。

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2021-06-25

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低发烧可以吃羊肉吗

低发烧时是不建议吃羊肉的。如果是感冒引起的低烧，通常会伴有咳嗽，咳痰的症状。羊肉属于发物，容易上火，发烧时吃羊肉容易引起上述症状加剧，不利于病情康复，所以在发烧时是不建议吃羊肉的。低烧的患者建议多吃一些清淡容易消化的食物，可以适当多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，多喝一些温开水，起到排毒的效果，有利于病情的恢复。避免吃太咸太油腻的食物，不要吃辛辣、煎炸类的刺激性食物，也不要吃生冷类食物，容易导致发热现象加重，不利于退烧，延缓病情。

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2020-03-20

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