发烧吃什么好

发布时间：2019-12-0663586次收听

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人体在发烧的时候，能量水分消失多，需要及时补充能量和水分。发烧期间食物最好以清淡，且营养丰富为主，均衡饮食。发热的时候，胃肠功能和消化功能减弱，饮食宜清淡，比如吃流质、半流质饮食，如水果羹、蔬菜粥、瘦肉粥、馒头、面条等。要少刺激、不宜过饱，忌过咸、过甜、生、冷、酒、辛辣等刺激性食物。
建议多吃蔬菜，如芹菜、菠菜、油麦菜等。芹菜富含蛋白质、胡萝卜素，具有清热解毒、促进胃肠蠕动作用。菠菜具有生津止渴、养血润燥作用，能够有效缓解咽干、咽喉肿痛症状。油麦菜具有清咽润肺、清心泻火、通便作用。同时摄取足够的蛋白质，蛋白质是饮食重要组成部分。优质蛋白来源于鱼、蛋类、家禽、乳制品、大豆、坚果和适量红肉。同时注意摄入足够水分，维持水分摄入有助于减轻退热症状。

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退烧药和头孢能一起吃吗

退烧药和头孢能一起吃。发烧大部分原因是由感染性疾病引起。如果是细菌感染，需服用抗感染药物，常用有头孢。如果体温大于38.5℃，需使用退烧药物来减轻患者症状。退烧约和消炎药两种药物作用机制不同，发挥治疗作用不同，如果既有高热，又考虑存在细菌感染，可服用退烧药和消炎药，二者没有相互影响，不相冲突。常用退烧药包括布洛芬缓释片，阿司匹林等。头孢属于抗生素类，主要分为一代头孢，二代头孢，三代头孢，四代头孢。常用药物包括头孢拉定胶囊，头孢唑林，头孢地尼胶囊，头孢羟氨苄胶囊等。服用头孢类抗生素时需注意不要饮酒，避免出现双硫仑样反应。酒精进入血液和药物产生反应，出现胸闷、气短、口唇发紫、呼吸困难、血压下降、四肢无力、面部潮红等，严重时会出现头痛、恶心、呕吐、嗜睡、幻觉，甚至引起休克，血压下降严重，引起生命危险。双硫仑反应临床中很多见，吃药1周内绝对不能喝酒。

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