糖尿病饮食禁忌
发布时间：2019-12-0954782次收听
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从严格上来讲没有严格的禁忌，糖尿病患者的饮食什么都可以吃，不过要限制总量，因为糖尿病患者的饮食需要定时定量，根据身高，体重以及活动量制定，每天需要的总量，只要热卡不超过这个总量就是可以的，但是如果含糖分比较高的食物，它的热卡升的比较快，像这种情况下，我们还是要尽量的避免食入。
如果是高糖的饮食，那么吃很少一点就达到了热卡，那么吃一点会有饥肠辘辘的感觉，没有幸福的饱腹感。另外就是含热卡比较高的高油脂的食物，尽量少吃。
目的是一样的，我们平时在做菜的时候，一定要尽量的少放盐，少放油，避免油炸的，以及避免爆炒，糖醋等等，这些做法会在短时间内血糖急剧的增高，不注意就会摄入过多的热卡，引起血糖的波动，不利于血糖的控制，另外就是一定要禁浓的咖啡食物，还有就是戒烟限酒。
如果是高糖的饮食，那么吃很少一点就达到了热卡，那么吃一点会有饥肠辘辘的感觉，没有幸福的饱腹感。另外就是含热卡比较高的高油脂的食物，尽量少吃。
目的是一样的，我们平时在做菜的时候，一定要尽量的少放盐，少放油，避免油炸的，以及避免爆炒，糖醋等等，这些做法会在短时间内血糖急剧的增高，不注意就会摄入过多的热卡，引起血糖的波动，不利于血糖的控制，另外就是一定要禁浓的咖啡食物，还有就是戒烟限酒。
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二甲双胍是怎么降血糖的
对于二甲双胍的降糖而言，主要是通过两个方面来降糖的，一个对于二甲双胍可以增加血糖的葡萄糖的无氧酵解，可以起到降糖的作用。同时，对于肝脏组织而言，还可以起到抑制糖异生的作用，减少糖的异生以后，可以控制空腹的血糖，减少了肝糖原的生成和输出。再有，二甲双胍的还有一个方面，对于胃肠道有轻度的抑制的作用，通过抑制胃肠道的作用以后，可以减少肠蠕动，所以有一些病人吃了二甲双胍以后，会出现胃肠道的恶心、不适等等的这些情况。
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糖尿病的辅助检查有哪些
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糖尿病的遗传几率有多大
在众多疾病中，患者们最怕的就是疾病会遗传给下一代，当然糖尿病患者就是其中之一。糖尿病是一种与遗传因素有关的疾病，如果父母两人都患有糖尿病，那么其子女患上糖尿病的几率就比普通人多15-20倍。那糖尿病的遗传几率有多大呢？
糖尿病血糖的标准范围是多少
糖尿病血糖的标准范围，大部分的情况下需要看餐后血糖和空腹血糖，空腹血糖不可以超过7.0，餐后血糖不可以超过8.0。一旦出现血糖偏高的情况，自然也会有一系列的症状，比如说明显头晕，脚部溃疡，知觉迟钝，也同样会出现明显口渴等情况。
预防糖尿病的饮食建议有哪些
预防糖尿病在饮食上应该控制脂肪摄入、摄入适量蛋白质、食用少油少盐低钠高纤维素食物、进食定时定量。一、减少饱和脂肪摄入，多建议用植物油，每日食用量要控制在二十五到三十克；烹调时建议低温烹调，建议蒸煮炖的烹调方式，尽量避免煎炸炒等高温烹调；烹调时热锅凉油，避免反复油炸。二、蛋白质每日供给的能量占总能量的百分之十五到百分之二十，成年人可以按照每千克一点零到一点二克供给。优质蛋白质的食物来源主要动物性食物和优质豆类蛋白，每天建议适量摄入鱼、禽、蛋、瘦肉以及豆类食品。蛋白质生物价值高，而且利用率高，非常易于人体吸收，建议每日优质蛋白的摄入占蛋白质总量的三分之一。三、建议菜肴少油少盐。菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油。四、多食用低钠高纤维素食品。高钠饮食容易增加血容量，引发高血压、糖尿病。五、注意进食规律，一日至少进食三餐，定时定量，两餐之间要间隔四到五小时。
血糖高和糖尿病有什么区别
血糖高跟糖尿病还是有区别的，虽然说糖尿病就是血糖升高，但糖尿病是需要明确诊断的根据WHO一九九九年的糖尿病诊断标准。空腹血糖大于等于七点零毫摩尔每升或Ogtt两小时血糖大于等于十一点一毫摩尔每升，或者随机血糖大于等于十一点一毫摩尔每升。达到以上任任意一点考虑糖尿病的诊断成立。当然需要在不同的时间点测量两次。而血糖升高，它包括了糖尿病前期和糖尿病。在糖尿病前期，有空腹血糖升高和糖耐量减低两种类型。糖尿病前期的血糖它达不到糖尿病的诊断标准，但是它比正常人的血糖是高的。我们正常人的血糖空腹是三点九毫摩尔每升到六点一毫摩尔每升，餐后或者随机小于七点八毫摩尔每升。我们常说血糖高，一定要了解血糖高的程度，能不能达得到糖尿病的诊断标准，所以说两者是不同的。
糖尿病脚肿怎么办
首先糖尿病脚肿要寻找脚肿的原因，常见的有以下几种情况，一个是如果病程比较长的可能考虑糖尿病肾病，低蛋白血症引起脚肿，第2个情况可能伴有大血管的病变，比如说出现心衰，或者是有肝脏的疾病，合并有肝脏的疾病，或是出现下肢血管的动脉一个硬化或者闭塞，也可以出现一个脚肿。还有一种情况就是甲状腺功能低下，也可以引起下肢的水肿，一个脚肿？那么主要是针对不同的病因的治疗，一旦发现脚肿就要正规的就诊来寻找病因。根据不同的病因进行一定的治疗，如果是低蛋白血症引起的心衰或者肝脏引起的，我们就要纠正低蛋白血症，并且治疗原发病，如果是甲减引起的，我们就要积极的补充甲状腺激素，来达到一个甲状腺功能平衡，减轻水肿甚至消失水肿。
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糖尿病饮食治疗原则
控制总能量；避免摄入精制糖；保证蛋白质摄入充足；适量摄入膳食纤维及维生素和矿物质；规律进餐，定时定量；饮食搭配均衡；多用蒸、煮、拌等少油的烹调方法；不饮酒，不喝含糖饮料；每日食盐摄入量不超过6克。一、控制总能量，维持适宜体重；二、保持三大营养素的合理比例，避免精制糖的摄入；三、保证蛋白质摄入充足，适量增加膳食纤维及丰富的维生素和矿物质的摄入；四、规律进餐，定时定量，合理安排餐次，每天至少三餐；五、饮食搭配均衡，食物多样，做到粗细、荤素搭配，少量多餐，避免产生低血糖；六、烹调多采用蒸、煮、拌等少油的烹调方法，同时要限制或者不饮酒，不喝含糖饮料；七、每天的摄入食盐量不可超过6克。
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糖尿病肾病怎么治疗
糖尿病肾病早期发现时进行严格的血糖和血压的控制，严重的患者可以进行透析治疗。糖尿病肾病是糖尿病患者比较严重的微血管并发症，常常导致患者最终走向透析。如果早期发现时，能通过一定的干预手段进行治疗，但是到了晚期就不能有效地改善患者的肾功能。糖尿病肾病患者最重要的是预防而不是治疗，因为并发症一旦出现，往往都是往下进行的，而不能返回到最初原始的状态。对于患者而言，需要注重血糖的干预，如果有高血压还要注重血压治疗。
糖尿病用药都有哪些
市面上治疗糖尿病的药品是非常多的，而糖尿病患者们并不能够随意的使用药物，应该在服用之前充分了解这些药物的成分和适应症，副作用等注意事项，而磺酰脲类都是得到了人们认可的药物，对于身体正常的人们来说都是可以服用的。
糖尿病是不是需要终身吃药
糖尿病需要终身吃药，糖尿病到目前为止还没有根治的办法。现在，所有的治疗方法都是控制血糖，控制血糖的目的就是为了预防糖尿病并发症的出现。目前为止，没有一种方法可以用药以后血糖就达到正常了，就不用服药。不管是中药还是西药，用药的目的只能达到控制血糖，血糖控制以后，可以预防糖尿病的很多并发症的发生。如果不坚持用药，血糖得不到理想的控制，就会出现很多并发症。最常见的就是糖尿病的急性并发症，可以出现糖尿病高渗性昏迷、糖尿病酮症酸中毒；糖尿病的急性并发症，长期的血糖得不到很好的控制，就会出现糖尿病的慢性并发症，如糖尿病的周围神经病变，再严重感染以后，会出现糖尿病足、糖尿病坏疽，引起感染后果是非常严重的。糖尿病也是冠心病发生的高危因素，高危因素可以导致冠心病的发病率上升。糖尿病还可以导致糖尿病肾病的发生，所以必须坚持服药，好好的控制血糖，避免并发症的出现。
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针灸能降血糖吗
针灸对降血糖有一定帮助。针灸能帮助调整胰岛素对糖的合成代谢，也能加快糖的分解，并能刺激神经系统，促进胰岛素分泌。但是如果病人的血糖没有控制好，在比较高的情况下不主张针灸治疗。因为针灸毕竟是一种介入性的治疗，要扎入病人皮肤，如果病人处于高血糖的状态，他感染的概率就会升高。这种情况下，为了避免一些并发症的出现，暂时不宜针灸治疗。建议患者在血糖控制相对理想的情况下，再来配合针灸治疗。在患者出现了糖尿病的周围神经病变，肢体的一些感觉功能障碍的时候，可以配合针灸治疗，并且能够起到很好的效果。只靠中医针灸降血糖，效果并不是很好。现代医学研究，糖尿病也是多基因、多位点、多因素引起，治疗也是要采取药和针配合治疗，只靠针灸治疗不可取。
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