糖尿病能吃什么
发布时间：2019-12-0955112次收听
语音内容：
糖尿病从严格意义上来讲什么都可以吃，只是糖尿病患者吃的量要限制，根据患者的身高，体重以及活动量制定饮食计划，全天的总量固定，定时定量，再分配到三大物质和碳水化合物占50%~60%，脂肪占小于30%，蛋白质25%~30%的比例而搭配。
主食要粗细搭配，可以按照1：1或者是2：1的比例，选择粗粮和细粮精细搭配，另外选择优质蛋白或豆制品，对两餐之间血糖控制好的可以适当的增加一些水果，选择一些低糖指数的水果。
升糖指数比较低的一些水果，比如说苹果，梨子或者是柚子等，可以增加一些含纤维素和维生素比较高，矿物质含量丰富的绿色的蔬菜，保证每天的总量固定就可以。在饮食之间互相交换，尽量选择多样化的食物，保证营养的均衡。
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糖尿病从严格意义上来讲什么都可以吃，只是糖尿病患者吃的量要限制，根据患者的身高，体重以及活动量制定饮食计划，全天的总量固定，定时定量，再分配到三大物质和碳水化合物占50%~60%，脂肪占小于30%，蛋白质25%~30%的比例而搭配。
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吃降糖药能喝酒吗
吃降血糖药物期间不能喝酒，由于药效易与酒精产生反应，诱发机体出现不适症状或影响药效、低血糖等。通常患者在吃降血糖药物期间，不能喝酒，因为酒中含乙醇成份，易与降血糖药物中的成份发生反应，从而诱发机体出现恶心呕吐、头晕等不适症状。部分糖尿病患者用药期间饮酒还易降低降血糖药物疗效，甚至诱发低血糖。临床常用的降血糖药物有格列吡嗪、格列齐特、盐酸二甲双胍、阿卡波糖、罗格列酮等，患者需要根据自身病情，在医生指导下应用上述药物，以达到有效的控制血糖作用。建议患者遵医嘱用药，不可自行乱用药物或增减用药剂量。在吃降血糖药物期间，除不能饮酒外，患者应避免饮用浓茶、咖啡、碳酸饮料等，以及摄入蛋糕、糖果等高糖，辣椒、芥末等辛辣刺激性食物。
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餐后血糖11.4严重吗
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浅析常见的糖尿病眼病症状是什么
在糖尿病的并发症中糖尿病眼病是比较常见的一种，进一步危害着糖尿病患者的身体健康。那常见的糖尿病眼病的症状有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的糖尿病眼病的症状。一般，常见的糖尿病眼病的症状有：1、视力减退，特别是夜间视力下降最明显，或近视程度加重是常见的
糖尿病患者哪些食物不能吃
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糖尿病低血糖在发生之后可出现交感神经兴奋症状，具体表现为出汗、心率加快和容易紧张等。部分患者可出现神经性表现，比如注意力不集中、反应迟钝和听力减退。而此时需要立即停止进行降血糖治疗，可以使用葡萄糖注射液和糖皮质激素制剂等多种药物进行针对性治疗。
糖尿病的危害是什么
糖尿病的危害主要有急性并发症和慢性并发症。如果发现急性并发症，及时去医院治疗，一般不会留下长期损害。它主要包括糖尿病的酮症酸中毒，糖尿病高血糖高渗状态，乳酸酸中毒、低血糖或感染。例如反复低血糖会损害神经，引起神经智力损害。糖尿病的慢性并发症主要包括大血管病变和微血管病变。大血管病变有心血管和脑血管病变、外周血管病变、糖尿病微血管病变，主要是糖尿病肾病和糖尿病视网膜病变。这些慢性并发症对人体的危害很大，对各个脏器造成损伤，所以要关注慢性并发症的发生与发展。另外一个严重并发症就是糖尿并足。糖尿病足是指因糖尿病神经病变，包括未梢神经感觉障碍及植物神经损害，下肢血管病变，动脉硬化引起周围小动脉闭塞症，或皮肤微血管病变以及细菌感染所导致的足部疼病、足部溃疡及足坏疽等病变。
糖尿病病人生活中注意什么
糖尿病的发作往往会导致人的身体出现各种不舒服的症状表现，而如果想要缓解这些症状表现的话，那么在日常生活当中就应该注意做好饮食调整以及每天坚持运动锻炼。最关键的是不要让自己的身体出现过度劳累的状况，同时随着气温的下降还应该做好保暖工作。
糖尿病人酮体高要如何降
糖尿病人酮体高可以适量增加碳水化合物、通过静脉使用胰岛素、代谢产生的酮体，口服补液或静脉使用液体。糖尿病病人产生酮体往往是糖代谢故障激发的脂肪代谢升高，引起酮体在体内的蓄积导致，严重的时候可以导致酮症酸中毒。脂肪代谢增加有以下原因：1、由于胰岛素代谢的异常，无论是胰岛素的缺乏，还是其原因引起胰岛素作用的障碍导致。2、饥饿性酮症，是由于碳水化合物或者说热量的摄入过低，脂肪被迫代谢导致。对于第二种只要是适量增加碳水化合物进行足够的热量补充，酮体就会逐渐地代谢。对于第一种要找到血糖升高的原因，有的是由于存在像感染或者其应激因素引起血糖的升高，影响胰岛素的作用，所以说要去除病因，在产生酮体之后最有效治疗就是补液，通过口服或者是静脉使用液体增加代谢酮体的代谢循环，最重要的代谢的酮体的药物就是胰岛素，通过静脉使用胰岛素来把代谢产生的酮体，通过胰岛素的作用把代谢掉，对于酮症酸中毒严重的，可能需要纠正酸碱平衡紊乱以及电解质紊乱等，对于糖尿病酮体的产生最有效的药物就是胰岛素的使用。
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糖尿病热量计算
糖尿病患者每日的总热量是根据糖尿病患者自身的身高、体重、活动量、年龄等因素计算得出。患者可以到营养门诊咨询专业的营养师，计算自身的每日总热量是多少。根据食物交换份的原理和规律，一份水果一般提供9000卡的热量，如果此时，糖尿病患者的血糖水平控制比较平稳的状态，食用一份水果以后，为保证摄入热量不超标，一般是要与主食替换，要适当的减少一份主食，大约半两，也就是25克的粮食，这种摄入方式可以保证患者每日总热量的稳定。
小孩糖尿病是如何引起的
青少年得糖尿病，最常见的类型是1型糖尿病。患有1型糖尿病的主要原因是机体基因突变或者感染病毒。感染某些病毒之后，会破坏胰岛的β细胞，造成β细胞的绝对破坏，胰岛素绝对缺乏，从而引起1型糖尿病，使患者容易发生酮症酸中毒，这是最常见的一种原因。在现在的生活方式中，特别是独生子女的一代，很多家长非常溺爱子女，给他吃的特别好，但是他的活动特别少，这也造成了小孩2型糖尿病的发病率增加。这是比较少见的情况，但是也有逐步增加的趋势。这些小孩因为他们长期吃高热量的食物，而且每天打游戏，在家里宅着，没有参加适当的体育锻炼，造成肥胖超重，这样就会增加青少年2型糖尿病发生的风险。
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测空腹血糖注意什么
空腹血糖指的是禁食8到12小时之间的血糖，不能低于8小时，也不要超过12小时；检测之前休息十分钟，抽血。1、空腹血糖是指禁食8到12个小时之间血糖，如果空腹时间太长，比如超过12个小时，对于血糖的测定也有影响。在测血糖的前一天晚上不能太兴奋，进行剧烈活动，要保证充分的睡眠，不能有应激状态或近期有感染，它可能对血糖的测定都是有一定的影响。2、当天到医院测空腹血时，不能急急忙忙一路赶着到医院后测血糖，也可能会受一定的影响。所以建议到医院以后休息10分钟左右，再去抽血。不但要关注空腹血糖，餐后血糖同样重要。因为诊断糖尿病不光是看空腹血糖，餐后血糖高也可以诊断糖尿病。所以有的时候尤其是对一些高危人群，不仅关注空腹血糖，还要关注餐后血糖。
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