糖尿病不能吃什么

发布时间：2018-03-3059276次播放

视频内容：

糖尿病人不能吃白砂糖、冰糖这些精制糖类，还要严格控制蜂蜜、炼乳这些高糖食物的摄入，白酒是一定不能喝的，少吃一些精米白面类的食物多吃杂粮，适当摄入一些豆制品，为了预防并发症，动物性的食物也要少吃，保证每天2两肉就可以了。

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糖尿病诊断标准

糖尿病的诊断标准主要依据血糖检测结果，包括空腹血糖、餐后2小时血糖或糖化血红蛋白等指标。诊断糖尿病需满足空腹血糖超过7.0毫摩尔每升、餐后2小时血糖超过11.1毫摩尔每升或糖化血红蛋白超过6.5%。

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木耳对糖尿病有好处吗

木耳对糖尿病的好处主要在于对患者提供所含有的营养成分，维持机体的代谢功能。木耳是常见的一种食物，具有一定的营养价值，其中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素等营养物质，以及铁、钙、磷等多种微量元素。因此，这些营养成分可以为糖尿病患者提供所需的营养，及时补充机体代谢掉的营养，同时还可以维持人体的正常生理功能。经营养学研究表明，木耳中的含糖量较低，糖尿病患者可以适量食用。糖尿病患者在日常生活中需要计算一天食物的总量，控制饮食，调整饮食结构，保证营养物质摄入均衡，可以在一定程度上有助于患者的血糖波动的控制。糖尿病患者需要少吃烘烤、烟熏、腌制等加工类的食品，以及高盐、高糖、高脂肪的食物。平时遵医嘱按时用药，加强日常生活管理，定期随访。

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2022-06-09

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血糖值的正常范围是多少

血糖值的正常范围，一般主要指的是两个点。对于普通人群来说，指非妊娠期的正常人，血糖正常范围主要有两点。一个是空腹，所谓的空腹就是停止饮食8-12个小时之间，所测得的静脉血血糖值范围是3.9mmol/L-6.1mmol/L之间，为正常范围。对于餐后两小时，指的是进餐第一口算起，到整两个小时的时间，所测得的血糖范围为3.9mmol/L-7.8mmol/L之间，所以这个是一个正常人的范围。诊断糖尿病，空腹是大于等于7mmol/L，餐后两小时是大于等于11.1mmol/L，则诊断为糖尿病。6.1mmol/L-7mmol/L之间，我们称之为空腹高血糖，餐后7.8mmol/-11.1mmol/之间，称为餐后高血糖，则都是糖尿病的前期阶段。对于怀孕的妇女，所谓的妊娠期糖尿病的诊断有一个特殊的标准。对于妊娠期的妇女来说，她的空腹的正常范围，当然也是停止饮食8-12个小时所测得的血糖，空腹的范围是3.9mmol/L-5.1mmol/L之间。餐后一小时是指的进餐第一口算起到一个小时的时间，正常值为3.9mmol/L-8.5mmol/L之间，两小时是3.9mmol/L-6.7mmol/L之间。诊断妊娠糖尿病，是空腹大于等于5.3mmol/L，餐后一小时大于等于10mmol/L，两小时大于等于8.5mmol/L，则诊断为妊娠糖尿病，所以不同人群要求范围不一样。

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2021-11-05

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脚掌中间骨头疼是怎么回事

脚掌中间的骨头疼，主要考虑有以下方面的原因：1、骨质增生：当骨关节发生退行性改变的时候，可能会引发脚掌中间骨头疼。这种情况，可以采取非甾体类抗炎药物缓解疼痛，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，若疼痛症状加重，关节活动受限，需手术进行治疗。骨质增生多与关节老化有关，平时注意合理的运动，加强关节周围肌肉的力量，同时注意避免关节过度磨损，控制体重，以免加速关节老化的速度。2、跖骨头炎：多因长期的慢性劳损，导致跖骨头出现了慢性的无菌性炎症，引发脚掌中间的骨头疼，通常采用X线片检查即可以诊断。本病可以给予抗生素治疗，一般用青霉素类或其他常用的抗生素药物，通常及时治疗，一般预后良好。另外要注意平时避免剧烈的运动，避免长距离的行走，以免骨质出现慢性的疲劳性的损伤。3、骨头的病变：如果存在于骨肿瘤或结核，也可以引发脚掌中间骨头疼，此外还会伴有全身症状出现，比如低热，需进行相关血液化验以及脚掌的X线片、CT、核磁的检查进行综合的诊断。若为骨肿瘤多以手术治疗为主。若为骨结核，则需要用抗结核的药物治疗，常用的药物，如异烟肼、利福平、乙胺丁醇吡嗪酰胺、氟喹诺酮等，具体的治疗方法，需依据患者的病情而定。4、代谢性疾病：如果存在血管疾病、糖尿病等情况，也可能引发这种疼痛，建议到医院进行全面的检查，明确病因，对因治疗。

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糖尿病吃什么药

糖尿病口服药种类繁多，各具特色。第1、最常见的二甲双胍，它除了抗高血糖外，还可以减少体重，降血脂，减轻脂肪肝；它适用于所有的二型糖尿病患者，尤其是没有明显消瘦的患者，在一型糖尿病患者打胰岛素的基础上也可以加用。第2、磺脲类药物，主要不良反应是胃肠道反应，低血糖反应也是其最常见的不良反应，不推荐儿童服用磺脲类降糖药。第3、α糖苷酶抑制剂，它适用于配合饮食控制治疗的糖尿病。第4、噻唑烷二酮类，适用于存在胰岛素抵抗的二型糖尿病患者和多囊卵巢综合症患者。第5、二肽基肽酶抑制剂，除了降血糖以外还可以延缓胃排空，抑制食欲，有一定的减轻体重的作用，所以更适用于体型肥胖的二型糖尿病患者。第6，SGLT-2抑制剂，最常见的不良反应为生殖真菌感染和泌尿系感染。

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2020-03-16

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血糖高多少是糖尿病

糖尿病虽然疾病的名称带有一个尿字，但是糖尿病的诊断依靠的是血糖而不是尿糖。目前我国糖尿病的诊断标准应用的是1999年世界卫生组织糖尿病的诊断标准。具体来说就是如果有多尿口干、多饮、多食、体重下降这些典型的三多一少的症状，加上一次空腹血糖超过七点零毫摩尔每升，或者是餐后血糖超过十一点一毫摩尔每升，就可以诊断糖尿病。如果没有典型的三多一少的症状，糖尿病的诊断需要两次，空腹血糖超过七点零或者是两次餐后两小时血糖超过十一点一，一次空腹血糖超过七点零，加上一次餐后血糖超过十一点一也可以诊断糖尿病。但是大家要注意上面说的，所有的血糖都是静脉血糖，而不是血糖仪检测的末梢血糖。在欧洲或者是美国，糖化血红蛋白如果超过百分之六点五也可以诊断为糖尿病。

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2019-12-06

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糖尿病的表现有哪些

糖尿病最常见、最典型的临床表现是三多一少，即多饮、多食、多尿和消瘦。还有其他如视力模糊、尿路感染或肌肉问题的表现。糖尿病患者常常会感觉非常口渴，需大量饮水，吃饭也多，常有饥饿感，这主要跟体内葡萄糖的代谢有一定的相关性。因为体内血的葡萄糖水平明显升高，有渗透性利尿的作用，所以，会处于多尿的状态。而尿量增加后就会觉得口渴，会大量饮水。这些就造成临床上的烦渴、多饮、多尿的情况。血糖过高还会影响机体的代谢，因而有些患者会出现体重显著下降，但肥胖体型患者，体重下降并不明显。所以临床上，糖尿病的典型表现仍是三多一少，其表现并不说明没有糖尿病，特别是突然出现视物模糊，也要关注是否血糖升高。

语音时长 01:48

2019-07-24

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01:46

血糖正常值

血糖正常值空腹血糖时在5点6mmol/L以下，也有部分是在6点1mmol/L以下，如果血糖已经升高高过5点6mmol/L、5点9mmol/L、61mmol/L，说明空腹血糖受损。除空腹血糖升高以外，还有餐后血糖升高，或做糖耐量试验吃75克葡萄糖以后，餐后两小时出现血糖超过7点8mmol/L，这叫糖耐量受损，糖耐量受损和空腹血糖受损二者相加叫糖尿病前期，如果餐后血糖超过了11mmol/L或空腹血糖超过7点1mmol/L，那就是典型的糖尿病。血糖正常值有不同记载，血糖要分为空腹血糖和餐后血糖。

2019-06-14 52484次播放

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糖尿病的症状

糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病，1型糖尿病表现为口渴、多饮、多尿，消瘦等症状，2型糖尿病人也会像1型糖尿病人一样出现“三多一少”的症状，但是初期没有明显症状，可能仅仅会有疲乏、无力等这些非糖尿病特异的症状。1型糖尿病人，往往病程刚开始时，胰岛功能就已经受到了明显损害。这个时候血糖会很高，会出现高血糖相关症状。2型糖尿病人起病的年龄比较大，胰岛功能刚开始时还是保留了，这时候血糖也不太高，但是到了后期，血糖会升高。

2019-06-11 62581次播放

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糖尿病人能吃蜂蜜吗

糖尿病人不建议吃蜂蜜。蜂蜜中虽然含有一些人体需要的某些营养素，但它其中主要的成分是双糖，包括蔗糖和果糖等等，还含有一些单糖葡萄糖。如果糖尿病人食用蜂蜜，其血糖会上升非常快，不利于血糖的控制，而且容易造成血糖的波动以及容易出现大血管和微血管的并发症等等。另外蜂蜜中的营养素可以通过其他食物完全代替，所以病人完全可以通过吃其他食物来满足自己的口感和营养的需要。因此在考虑自身安全的前提下，并不建议糖尿病人食用蜂蜜。

2019-04-19 58575次播放

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糖尿病人能吃蜂蜜吗

糖尿病一般是老年人的病，有时经常问到，因为糖尿病，尤其是在一些患者出现肠道并发症的时候，比如说便秘。实际上蜂蜜里面含的葡萄糖和果糖占的比例比较高，当然可能跟蜂蜜的来源有关系，但是一般都在70％以上，所以，为什么吃蜂蜜以后一些便秘会得到缓解。它含的成分来看，至少对糖尿病人来说蜂蜜不是首选的食物，所以能不能吃，可能要看血糖的水平，包括其它的，如果在进食的时候跟搭配的食物有关系，但是一般血糖控制不理想的时候，还是建议最好不要食用，葡萄糖和果糖比例都超过70％的蜂蜜来使用。但是可以血糖控制平稳，因为现在可能很多的饮品里面也都会建议老人加一些蜂蜜。实际上能控制血糖稳定，使血糖平稳，我觉得是可以选用的。当然，要听大夫的意见，原则上它显然不属于首选，饮品里面添加的甜味剂，因为现在甜味剂实际上还有很多。

2018-09-29 60907次播放