皮肤干燥吃什么好
发布时间：2019-12-1957410次收听
语音内容：
皮肤干燥，尤其是进入秋冬季节，会比较常见，可能由于人体的毛孔的收缩，皮脂腺分泌和汗液分泌的减少等有关。
出现这种情况，对于食物方面，可以多吃一些富含有维生素e和维生素c的食物或者水果。比如像一些坚果类的食物，就含有丰富的维生素e，如核桃、瓜子仁。
另外，富含维生素C的如一些猕猴桃、苹果、橘子等。当然也可以吃一些抗角化的一些药物，比如常用的去曲尼斯特胶囊等，这个药一般需要服用至少一个月以上才会见效。
总体皮肤干燥，其实单纯食疗的话总体疗效是一般的，这个情况需要注意一下，不要选用含碱性物质的化妆品或者是洗涤液，可以经常的应用一些具有护肤作用的一些物品，比如像甘油、橄榄油，以及尿素维生素e软膏等，同时避免热水烫洗，规律作息，多饮水等对于皮肤干燥也是要有益处的。
语音内容：
皮肤干燥，尤其是进入秋冬季节，会比较常见，可能由于人体的毛孔的收缩，皮脂腺分泌和汗液分泌的减少等有关。
出现这种情况，对于食物方面，可以多吃一些富含有维生素e和维生素c的食物或者水果。比如像一些坚果类的食物，就含有丰富的维生素e，如核桃、瓜子仁。
另外，富含维生素C的如一些猕猴桃、苹果、橘子等。当然也可以吃一些抗角化的一些药物，比如常用的去曲尼斯特胶囊等，这个药一般需要服用至少一个月以上才会见效。
总体皮肤干燥，其实单纯食疗的话总体疗效是一般的，这个情况需要注意一下，不要选用含碱性物质的化妆品或者是洗涤液，可以经常的应用一些具有护肤作用的一些物品，比如像甘油、橄榄油，以及尿素维生素e软膏等，同时避免热水烫洗，规律作息，多饮水等对于皮肤干燥也是要有益处的。
相关推荐
03:00
嘴发干是什么原因
嘴唇发干与不良习惯、身体素质有一定关系。比如平时喝水比较少，身体出现缺水，喜欢舔嘴唇，或者对某些物质过敏，不正确的口呼吸方式，都会导致嘴唇发干。有些人在感觉到嘴唇发干的时候，会下意识的去舔嘴唇，反而会让嘴巴更干。嘴巴上水分蒸发的同时，也会带走一部分原来的水分，嘴唇就会越来越干，形成恶性循环。当机体缺水时也会出现嘴唇发干的情况。过敏也有可能导致嘴唇发干，经常用嘴呼吸也会加重嘴唇局部皮肤上的水分流失，出现嘴唇发干的现象。所以在日常生活里面，要改掉不正确的口呼吸的方法，建议日常多喝水，饮食方面多吃新鲜的水果和蔬菜，帮助补充机体所需的水分和维生素，增强身体的抵抗力。
干燥综合症治疗方法有哪些？这些办法帮你轻松改善
干燥综合症发病后应及时治疗，该疾病目前不能彻底根治，但通过对症治疗，病情可得到控制，可避免病情加重。比如有眼干、口干症状的可使用人工泪液、人工唾液等进行治疗，对于并发神经系统疾病、肺、肝脏等疾病的，可选择糖皮质激素、免疫抑制剂等治疗。
对因治疗，先搞清楚干燥综合症的具体病因，医生解释得很明白
干燥综合症对健康有很大危害，该疾病的发生与患者自身免疫系统异常、遗传因素以及病毒感染等原因有关。干燥综合症在确诊之后应及时治疗，目前该疾病不能治愈，可通过对症治疗改善症状，控制病情的进一步发展。
干燥综合症吃哪种药效果最好?深度来解读
干燥综合症对健康有很大危害，一经确诊，应积极治疗。该疾病目前没有特效药物可以治疗，主要是针对疾病引起的症状对症治疗，如发生口干可使用环戊硫酮，发生眼干可使用人工泪液。引起肾脏、肝脏等损害的，可以应用激素类药物治疗，必要时可联合应用免疫抑制剂治疗。
皮肤干燥粗糙怎么办
皮肤发干粗糙，在临床上一般分为两种情况。第一种情况，就是患者本身可能从小可能就皮肤比较干。第二种情况，可能患者在后天的工作生活当中接触某些东西，比如说某些特殊的行业，如建筑行业，会经常接触沙子水泥，以及修理行业，经常接触油脂等，或者是一些习惯，比如经常性的用肥皂、洗衣粉、洗洁精等碱性的刺激等。出现这种情况，首先要注意避免热水烫洗，避免肥皂等碱性的刺激，否则会加重皮脂的流失，或者是加重干燥和粗糙；其次，就是需要注意外用一些保湿的药膏，比如像常用的尿素维生素e软膏、甘油等经常的外用；第三，平时注意多食用一些新鲜的蔬菜水果等富含维生素e、维生素C的成分的蔬菜水果，对于恢复也是有一定的好处的。
皮肤干燥吃什么
皮肤干燥在饮食方面需要注意，多食用富含维生素E和维生素C食物，如新鲜蔬菜、水果，以及坚果类食物等。皮肤干燥是常见皮肤科症状，可以是和遗传个人体质有关系的皮肤干燥，也可以是其他皮肤病，如银屑病、湿疹、真菌感染等引起继发性皮肤干燥。轻度皮肤干燥，通过饮食调理，也可以改善。但皮肤干燥比较严重，可能通过饮食调理不会有很明显效果。这种情况下需要在医生指导下，应用具有保湿润肤作用的药物进行治疗，如临床上常用有尿素软膏、水杨酸软膏、维生素E乳等，疗效都非常不错。由于其他疾病引起皮肤干燥，往往还需要治疗原发病。原发病改善或治愈之后，皮肤干燥也会自然减轻或者消除。
皮肤干燥怎么办
皮肤干燥可通过外用润肤保湿剂，补充维生素，以及治疗皮肤病的药物进行治疗，因原因不同，处理方法也是根据不同的情况而采取不同的治疗措施。如果是皮肤单纯的干燥程度较轻，外用润肤保湿剂，注意避免热水烫洗，洗澡时不要使用碱性的肥皂、香皂等。很多患者使用润肤剂，就可以保持皮肤很好的状态。皮肤干燥是由于其他某些疾病引起，比如皮炎、湿疹、银屑病、鱼鳞病等。就需要首先治疗原发疾病，在医生指导下根据不同的疾病，来分别处理，原发病治疗之后，多数患者皮肤干燥的情况会逐渐缓解，在使用药物治疗的同时，加用一些保湿剂，效果都是不错的。有些患者可能皮肤干燥是由于缺乏一些维生素，需要补充维生素，或者多吃含维生素多的新鲜蔬菜和水果，对皮肤干燥的恢复也是有好处的。
舌头疼是怎么回事
舌头疼并不是一种病，是多种疾病在口腔的一种表征，可能是生理性的，也可能病理性的。就说不是疾病的一个情况，比如大家在家里边有烫伤、灼伤或者咬伤，会出现一个溃疡，自己感觉会疼。还有一个就是病理性的，病理性的就是干燥综合征，干燥综合症就是口干、眼干，伴有全身免疫风湿免疫病，干燥严重时会引起舌头疼。还有一个比较常见就是妇女更年期的灼口综合症，妇女更年期由于激素水平的变化导致舌部灼痛、烧灼感严重，这时候如果就诊口腔科，大夫可能会说，检查舌头上功能和运动都没有异常，也没有溃疡，这种的诊断更年期的妇女灼口综合症，可以吃谷维素、甲钴胺类营养神经的药物，调节生活规律。还有一种舌头疼各种溃疡，比如复发性口腔溃疡，癌性溃疡。这个时候会溃疡引起出现溃疡面以后会引起疼痛。一般溃疡不需要处理，复发性溃疡在十天左右也会痊愈。如果超过半个月还还不痊愈，需要到相应的科室口腔科，去进行这溃疡的检查。
舌头痛是什么原因
舌头痛可能是灼伤、烫伤、咬伤溃疡引起的，也有可能是干燥综合症，另外灼口综合征也会引起舌部疼痛。一、咬伤以后，舌部粘膜出现溃烂，这时会出现自觉疼痛。二、干燥综合症，口干、眼干引起局部的干燥，舌黏膜会萎缩，引起疼痛。三、灼口综合征，更年期妇女由于激素水平的变化，引起舌部粘膜的萎缩，舌部的腺体分泌减少，引起舌部疼痛。癌性溃疡引起舌头的疼痛，发病率特别低，一般口腔常见的舌部的疼痛，是由复发性口腔溃疡所引起的，一般十天左右就痊愈了，二十天左右甚至一个月还有不好的一个溃疡伴有疼痛，需要到专科的医院或者口腔科去就诊。
02:04
舌头疼是什么原因
舌头疼不是一种病，是多种疾病在口腔的一种表征，原因有生理性的和病理性的，生理性的比如烫伤、灼伤或者咬伤，之后会出现溃疡，感觉疼痛。病理性的有：干燥综合征，是口干，眼干，伴有全身免疫风湿免疫病，干燥严重的时候会引起舌头疼；灼口综合征，妇女更年期由于激素水平的变化导致舌部灼痛，烧灼感严重，一般检查舌头功能和运动没有异常，也没有溃疡，可以吃一些谷维素，甲钴胺类营养神经的药物，调节生活规律；各种溃疡，比如复发性口腔溃疡，癌性溃疡。一般溃疡不需要处理，复发性溃疡在十天左右会痊愈。如果超过半个月还不痊愈，需要到相应的科室去检查。
02:18
萎缩性舌炎怎么办
舌头是口腔的一个重要器官，它有辨别味觉搅拌的功能，但舌头有一种疾病叫做萎缩性舌炎，就是舌头的粘膜和乳头出现萎缩，原因不明，出现萎缩的时候，首先是舌上丝状乳头萎缩然后是菌状乳头，之后变成光滑特别红的一个状态，叫镜面舌或者光滑舌，光滑舌和镜面舌表现一个是疼，一个是灼痛，要进行相应的处理，不能吃辛辣刺激或者特别酸的涩的水果，萎缩性舌炎还有可能是全身疾病引起的，比如糖尿病，恶性贫血，癌症，后期都可以引起萎缩性舌炎。口腔科主要是口腔干燥综合症和白色念珠菌的感染也会引起。如果是干燥综合征，需要到风湿免疫科和眼科去联合会诊，白色念珠菌可以局部用一些抗真菌的药膏或者全身辅助抗真菌的药物去进行处理。
02:53
口苦是什么原因引起的
口苦是口腔科常见的一个疾病，原因主要有以下几个方面：第一，口腔卫生状况差，比如刷牙不到位，口腔里有异常，比如龋洞，牙龈炎、牙周病或者有智齿冠周炎。因为这些会使食物嵌塞发酵，不容易清洁引起的口苦。第二，生活不规律，熬夜造成胃肠功能减弱。第三，营养不良，维生素缺乏。第四，全身疾病，比如糖尿病，糖尿病病人由于内分泌的改变引起口腔味觉的改变，引起口苦；还有恶性贫血。第五，药物，比如利福平，或者其他的。发生口苦，首先自己要调节一下，多进食蔬菜水果，晚上白天要刷牙，起码保证两次刷牙，饭后漱口，年龄稍微大的人需要就诊口腔科就诊明确病因。
02:42
口苦口干的治疗方法
口苦是口腔科常见的病，口苦主要有以下原因。第一，局部的口腔卫生差，不能很好的清洁口腔，食物残渣在口腔里时间较长，发酵可以产生口苦。第二，微量元素缺乏、营养缺乏。第三，全身疾病，比如糖尿病、恶性贫血。口苦的原因不同，需要进行相应的治疗，比如定期的洁治刮治，要好好刷牙，保持口腔清洁，微量元素缺乏要补充维生素，糖尿病引起的需要到内分泌科就诊。口干的原因，排除气候因素以外有干燥综合症、糖尿病等。口干干燥综合症的病人需要到风湿免疫科，眼科和口腔科分别就诊，糖尿病测一下唾液腺的分泌量是正常的，会建议到内分泌科去调节血糖。
干燥综合症日常如何来饮食?这些你需要知道
干燥综合症患者的日常饮食，首先要保持已给清淡的饮食习惯，多吃一些容易消化的食物；其次，可以多吃一些具有滋阴以及清热功效的食物，比如苦瓜、丝瓜以及芹菜；再者，需要吃一些新鲜的食物，还要好注意荤素搭配合理，建议少量多餐。
干燥综合症日常怎么饮食？医生全说清楚了，建议收藏
干燥综合症患者的日常饮食，首先要保持已给清淡的饮食习惯，多吃一些容易消化的食物；其次，可以多吃一些具有滋阴以及清热功效的食物，比如苦瓜、丝瓜以及芹菜；再者，需要吃一些新鲜的食物，还要好注意荤素搭配合理，建议少量多餐。
为你推荐
语音答疑
短视频
语音答疑
短视频
.jpg)
.jpg)
热门问题
专家答疑
生活问答
专家答疑
生活问答
- 1 什么是干燥综合症
- 2 干燥综合症是怎么引起
- 3 干燥综合症是怎么得的
- 4 干燥综合症是怎么引起的
- 5 干燥综合症严重吗
- 6 怎样对待干燥综合症
- 7 干燥综合症是什么
- 8 干燥综合症应该怎么办
健康资讯
更多>-
2026-02-09
-
2026-02-09
-
2026-02-06
-
2026-01-25
