为什么后背老是长痘痘
发布时间：2019-12-2554091次收听
语音内容：
痘痘就是一种常见的毛囊炎，是毛囊类的疾病，后背长痘痘一般都是一种泛发性的毛囊炎，原因不能够明确，主要是由于细菌的滋生引起来的。建议后背长痘痘的患者可以到医院做一个真菌免疫荧光检测，是否就是马拉色菌性毛囊炎。如果确诊是真菌感染，可以用酮康唑洗剂清洗，大约半个月的时间会有很好的效果。
后背长痘痘，应该勤换衣服，勤洗澡，最好用灭菌香皂一类的卫生洗涤用品来给身体杀菌。经常用热水冲澡，热水可以有效的去除皮肤过多的油脂分泌物，防止细菌的进一步滋生。除了要勤换洗衣物之外，枕巾床单被罩也都要经常换洗最好在太阳下暴晒。如果卧室没有阳光，也很容易滋生细菌，饮食不当也会导致后背长痘痘。大量的食用辛辣、油腻、刺激的食品，尤其是油炸食品，这种情况下平时要注意避免食用煎炸食物，多吃蔬菜水果
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痘痘就是一种常见的毛囊炎，是毛囊类的疾病，后背长痘痘一般都是一种泛发性的毛囊炎，原因不能够明确，主要是由于细菌的滋生引起来的。建议后背长痘痘的患者可以到医院做一个真菌免疫荧光检测，是否就是马拉色菌性毛囊炎。如果确诊是真菌感染，可以用酮康唑洗剂清洗，大约半个月的时间会有很好的效果。
后背长痘痘，应该勤换衣服，勤洗澡，最好用灭菌香皂一类的卫生洗涤用品来给身体杀菌。经常用热水冲澡，热水可以有效的去除皮肤过多的油脂分泌物，防止细菌的进一步滋生。除了要勤换洗衣物之外，枕巾床单被罩也都要经常换洗最好在太阳下暴晒。如果卧室没有阳光，也很容易滋生细菌，饮食不当也会导致后背长痘痘。大量的食用辛辣、油腻、刺激的食品，尤其是油炸食品，这种情况下平时要注意避免食用煎炸食物，多吃蔬菜水果
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内分泌肥胖怎么减肥
内分泌肥胖可以通过调整饮食规律、多运动、调整作息时间。调整饮食规律，营养均衡，合理搭配，少食多餐，少吃油炸食品，少吃辛辣、油腻食物。少吃小零食和甜食，少喝碳酸饮料，多吃新鲜蔬菜、水果。1.多运动，本着能站着不坐着，能坐着不躺着的原则，多动动，能得到良好的减肥效果。还可以进行散步、慢跑、游泳、跳健身操、练瑜伽、打太极拳等体育锻炼，增加体内脂肪和热量的消耗。2.调整作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠，不熬夜有助于体内内分泌平衡。内分泌肥胖是多数是由于内分泌失调造成。在减肥前应先明确是什么原因造成肥胖，先去治疗疾病，再配合减肥措施，才能取得好的减肥效果。
内分泌失调的表现
内分泌失调是人类内分泌激素分泌过多或过少引起的一系列临床症状，主要表现为失眠、多梦、全身无力、头痛、烦躁不安、记忆力减退、惊恐、活动后胸闷等。如在皮肤上表现，可有面部痤疮、肥胖、皮肤粗糙、干燥、脱屑，也可出现皮肤苍白或皮肤发红；男性内分泌失调可能会影响性功能，导致性欲下降、勃起功能障碍，有些还会发生乳房发育；女性生殖系统内分泌失调可发生月经失调、月经量不正常、月经延长、月经稀少或闭经、不孕等。内分泌失调，需要仔细调节，首先要养成良好的生活习惯，生活方式的形式规律，保证充足的营养和睡眠，吃些清淡的谷物和新鲜水果和蔬菜，避免过度兴奋和疲劳，保持清爽，心情的精神快乐。
甘油三酯偏高怎么办
对于有明确原因所致的高甘油三酯血症患者而言，应针对病因进行调治。首先改善生活方式，而不是首先口服药物。通常，经过一段时间的饮食控制和增加运动后，大部分患者的甘油三酯指标可降至正常水平。包括如下几方面：1、控制体重。超重或肥胖患者将体重降低5%-10%；2、合理饮食。通过控制饮食总热量、控制碳水化合物与脂肪总数量摄入、增加蔬菜和优质蛋白摄入；3、限制饮酒。甘油三酯严重升高者应立即戒酒；4、适量运动。甘油三酯升高者宜每日进行至少30分钟的中等强度有氧运动，每周至少5次，包括快走、骑车、登楼梯等运动方式，超重或肥胖者应进一步增加运动量；5、戒烟。高甘油三酯血症患者应戒烟。
内分泌失调临床表现
内分泌系统是由内分泌腺、分散在内分泌的细胞及它们分泌的激素组成，参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象。正常情况下各种激素通过反馈调节机制保持平衡，如因某种因素，使这种平衡打破了，比如说某种激素过多、过少或激素抵抗，即称为内分泌失调。如果出现内分泌失调，女性一般会出现肌肤恶化、色素沉着、出现色斑、痤疮、脾气急躁、月经不规律、肥胖、体毛过多等，男性则可能出现脸上长痘、体型改变、性功能障碍等等。当然出现这些症状也各有原因，有的与激素有关，有的则是疾病引起，最好到医院找专科医生确诊后再治疗，平时注意改变生活习惯，多吃新鲜的蔬菜、水果、高蛋白类的食物，同时多参加各种运动与锻炼，增强体质，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律等。
内分泌失调长痘痘怎么治疗
内分泌失调长痘痘，首先从科普上讲应该有两个问题要区分。长痘即所谓的痤疮。我们医学上叫痤疮，其实是皮肤科的病。它是由皮脂腺分泌物，因为分泌的时候皮脂腺囊口堵住了以后爆发的感染引起的。所以它不是一个单纯的内分泌失调的问题。有时候去皮肤科就诊可能更合适一点。第二个就说内分泌失调，这个概念在医学上讲也不是一个特别严格意义上的科学的概念。因为内分泌失调本身的提法就是虽然是平时说的比较多。但是如果内分泌失调长痘，伴有这种腋毛过多或者月经紊乱，一定查查是不是雄性激素分泌过多了。所以说长痘的问题不是纯粹的一个内分泌问题。更多的要从皮肤方面进行注意。
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