红糖鸡蛋月经期能吃吗
发布时间：2019-12-3166983次收听
语音内容：
红糖鸡蛋月经期能吃。
红糖鸡蛋月经期可以吃。红糖在补气血时，还能帮助尽快排瘀血。月经期注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。
否则使盆腔进一步充血，血流加快，引起经血过多等不良现象。营养不宜缺乏，因月经来潮后，每月损失一定量血液，适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
经期应禁止性生活，因月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面。如果此时性交，可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，且还可使经血量增多或经期延长。经期应注意保暖，避免着凉。不要涉水或下水游泳。或坐在潮湿、阴凉及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚，以免引起月经失调。
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红糖鸡蛋月经期可以吃。红糖在补气血时，还能帮助尽快排瘀血。月经期注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。
否则使盆腔进一步充血，血流加快，引起经血过多等不良现象。营养不宜缺乏，因月经来潮后，每月损失一定量血液，适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
经期应禁止性生活，因月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面。如果此时性交，可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，且还可使经血量增多或经期延长。经期应注意保暖，避免着凉。不要涉水或下水游泳。或坐在潮湿、阴凉及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚，以免引起月经失调。
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月经紊乱怎么预防
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月经前白带褐色是什么原因
月经前出现白带褐色，是由于内分泌紊乱，在体内出现激素水平波动，体内内膜出现不规则脱落。白带褐色也需要注意排除其他身体器质性改变。比如子宫内膜息肉，在子宫腔里长了一个小疙瘩，小疙瘩在月经前出现少量出血，往往也会表现为白带有褐色的情况。此外也要关注的是子宫内膜会不会有其他病变，比如子宫内膜增生，或是不正常增生，甚至子宫内膜恶性疾病。出现白带有褐色的情况建议大家做一个详细的妇科检查，查找阴道少量出血的原因和部位。其次建议做阴道B超检查，B超检查能够发现子宫里是否有黏膜下肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌症等病变的存在。如果所有检查都不能够发现病因，还可以进行宫腔镜检查。
大姨妈吃什么好
绝大部分女性在月经来潮时，会有盆腔和子宫的充血现象，所以通常在月经来潮以后，会有下腹部的隐痛，以及腰部的酸痛不适表现，因此在月经期期间，需要吃清淡容易消化的食物，而且还可以吃各种常温的水果，最好是吃热性水果，比如常见的哈密瓜、猕猴桃、西瓜，以及榴莲等，而且也可以吃苹果、香蕉等水果，这是因为很多女性在月经期间，胃肠道蠕动会明显减慢，所以这时就容易出现消化不良，并有便秘现象，就需要多吃水果来促进肠道的蠕动，以缓解便秘症状，同时还要多吃各种新鲜的蔬菜，比如黄瓜、南瓜、白菜、莴笋、木耳等，可以少量摄入高蛋白类的食物来补充身体的营养所需，还可以喝一些红糖水，并注意腹部保暖，同时要禁止剧烈运动和同房。
月经提前一周正常吗
经期比平常提前一个星期，是在正常的生理范围内的。考虑可能是身体受凉、受寒、受风，生活工作压力大，精神过分紧张，饮食习惯不卫生，吃了影响身体激素的药物，黄体功能不全，卵巢功能衰退，子宫肌瘤，甲状腺功能亢进，肿瘤等疾病因素，都有可能导致月经的提前。月经提前是月经不调的一种症状。如果偶尔几次的月经提前不需要担心，保持愉悦的心情，多注意休息，保持充足良好的睡眠，营养均衡，不吃寒凉刺激辛辣的食物，而且不要吹冷气，在空调房间不要把温度设置的过低，要注意保暖。在经期不要进行盆浴，不要去游泳，以防感染。还要注意多休息。而且经期可以适量喝温热的红糖水暖宫，保持好的生活习惯会调整月经规律。如果连续三周及以上月经提前一周以上，建议到医院妇科就诊，做B超检查，测量性激素水平，看看是不是内分泌紊乱或有子宫病变，听从医生的意见指导，积极治疗。
月经总是不干净的原因
月经不调的主要原因主要是由疾病，药物或避孕环引起的，而月经不调的原因引起的。内分泌失调，如黄体功能不全，黄体萎缩等，可能由器质性病变引起，可以给予正确的药物进行治疗，但必须明确病因。
月经不正常影响怀孕吗
在女性月经不正常的时候，可能会影响怀孕的但是有时却不会。假如月经极其不正常，就存在内分泌紊乱问题，也就是可能在内分泌功能上出现了异常，进而导致女性出现排卵异常，没有正常卵泡及时排出，进而受孕很困难，让女性怀孕进程受阻，但是还要看具体情况。
月经前的症状
女性在来月经之前，由于盆腔的充血，另外又由于体内激素水平的变化，所以大部分女性会出现一些临床表现，而且这样的临床表现轻重也是因人而异的。轻的患者可能只会出现轻微的小肚子胀痛、腰酸、情绪的不稳定等等，严重的患者可能会出现比较明显的头痛、乳房的胀痛以及小肚子的胀痛。另外最重要的是有的人在月经来之前一周，可能会出现一些精神症状，比如说情绪的不稳定，而且非常的焦虑，遇到什么事情容易发火。另外还有的人会出现一些行为上面的改变，比如说思想不够集中、对工作和学习兴趣开始降低等等。这些都会影响到女性在月经来之前的工作和生活。如果症状比较严重的话，需要在医生的指导下吃一些药物来进行治疗。
月经走后一个星期同房会怀孕吗
月经干净后属于安全期内，在一周内同房一般不会怀孕。如果人们想要用这种方法避孕的话，需要先了解女性的月经期是否准确，如果月经期不准确的话，安全期也会受到影响，排卵也会提前到来，这样就导致了避孕的失败。
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在来大姨妈期间尽量避免献血，因为月经的排出本身就是一种失血，因为月经的主要成分就是血液！如果月经量比较多，出血时间比较长，可能会发生贫血，这个时候如果献血，会进一步的导致贫血的程度加重，会让自己的一些主观症状或者是机体受到损伤，对后续的健康就不利了。
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