近视的发病原因

发布时间：2020-01-0961371次收听

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近视的发病原因一般与遗传因素、环境因素，还有就是用眼不科学等有关系。

近视这种现象它属于屈光不正的一种形式，有调查研究，近视具有一定的遗传倾向，常见于家族性遗传。但是后天形成还是占主要的，比如说环境因素，如果经常在昏暗的光线下或者是强光下看书、写字，那么近视的几率就比较高。

再者就是人体缺乏微量元素以及营养失衡，也会引起近视的产生。同时在大气污染的地方生活，也会导致近视的形成。另外近年来，随着电子产品的普及和应用。眼睛长时间的停留在手机、电脑等电子屏前，就会导致视疲劳、视力下降，进而形成近视。近视最典型的症状就是视力减退，看远处目标时不清楚，但是看近处目标还是比较清晰的。

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视力多少正常

如果检查视力的时候呈现的是1.0或者是5.0，这属于正常视力。常用的视力表称为国际标准视力表，标准视力是1.0。另一种常用的视力表是标准对数视力表，其标准视力为5.0，对应的国际标准视力表中的1.0。标准对数视力表，是最常用的检查视力的视力表。视力表中最常用的类型是“E”字视力表，检查距离是5米，检查的是看远的视力。这款视力表需要能够辨认“E”字母的开口，并且区别上、下、左、右4种方向，对患者的认知能力和配合度有一定的要求，一般适合于3~4岁以及以上的儿童使用。对于小朋友，视力多少属于正常范围。1岁的时候视力约为0.2；2岁的时候视力约为0.4；3岁的时候视力约为0.5~0.6；4~5岁的时候视力可达到0.6~0.8；6~7岁儿童的视觉已基本上发育完全，视力值可达到1.0。目前对于年龄在3~5岁的儿童，视力的正常值下限是0.5；6岁及以上儿童，视力的正常值下限是0.7。虽然视力正常值的下限比较低，但其实很多4岁的儿童视力可以达到0.8，5岁的儿童视力可以达到1.0。因此家长们如果发现孩子的视力不好，要及时到眼科来就诊进行眼睛的检查。有些患者是近视眼，如果不进行矫正，视力达不到1.0，但是经过眼镜的矫正以后，视力能够达到1.0，这样也称为矫正视力正常。通过任何一种方法都不能矫正视力达到1.0，这样的视力就称为不正常的视力。

语音时长 02:40

2021-12-30

103543次收听

可以配低50度的眼镜度数吗

眼镜度数比验光结果降低50度是否可行，主要与患者矫正视力有关。如果患者将眼镜度数降低50度之后，矫正视力仍然可以达到1.0，可以降低度数配眼镜。但是如果降低50度之后，患者的矫正视力达不到1.0，最好还是不要降低，否则看不清楚容易引起视疲劳，反而会加速近视度数的增长。近视是指眼在放松的状态下，平行光线通过眼的屈光系统折射后，焦点落在视网膜之前的一种屈光状态。表现为远视力明显降低，近视力正常。一般来说，配眼镜矫正近视的原则就是用最低的度数达到最佳的矫正视力。但是儿童通常还是建议配适合的度数，这样的眼镜是比较适合儿童的。因为儿童的适应能力比较强，通常刚好是验光的度数，也就是保证视力在1.0左右的度数，对于视力的整体发育比较有帮助。如果双眼的镜片度数相差在250度或者是以上，需要将高度数的镜片降低50度，使双眼的度数差小于200度，否则戴上两个眼镜镜片度数相差大于250度的眼镜，容易引起头晕，视力也不协调。近视要进行防控，要做到减少不必要的用眼，比如说过度的看电视、玩手机；长时间学习要间断休息一会，比如说学习了30~40分钟以后要闭目，或者做眼保健操或者是眺望远方；也要多参加户外活动和体育锻炼，增强体质，身体好的人近视的发展也会减慢。比如说多做户外活动，像打乒乓球、踢足球等等，这些是近视的一种保护因素；还有正确的用眼习惯也很重要；定期检查视力；合理营养，全面饮食，不挑食，多吃蔬菜水果等维生素丰富的食物。

语音时长 02:30

2021-12-30

97208次收听