糖尿病能吃芒果吗
发布时间：2020-01-1452833次收听
语音内容：
糖尿病能吃芒果，但血糖控制不理想或血糖波动较大不宜吃。
芒果含维生素A较丰富，维生素C含量也超过橘子、草莓，而且除此之外，芒果还含有糖、蛋白质、钙、磷、铁，均为人体所必需的，但芒果升糖指数较高，但如果血糖控制不理想（空腹血糖控大于7mmol/L左右）或血糖波动较大，则暂不宜进食芒果，此时可将西红柿、黄瓜等蔬菜当作水果吃，等病情平稳后再作选择。
各种水果含糖量不一样，草莓、柚子、樱桃、西瓜含糖量较低（不到10%），冬枣、山楂、柿子、荔枝、桂圆、甘蔗含糖较高（约为20%）。建议糖尿病人尽量选择含糖量较低水果；把水果作为加餐，放在两餐间或睡前吃；将水果所含热量计入全天总热量内，从主食中扣除这部分热量，譬如吃200克桔子或苹果少吃25克主食。
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糖尿病能吃芒果，但血糖控制不理想或血糖波动较大不宜吃。
芒果含维生素A较丰富，维生素C含量也超过橘子、草莓，而且除此之外，芒果还含有糖、蛋白质、钙、磷、铁，均为人体所必需的，但芒果升糖指数较高，但如果血糖控制不理想（空腹血糖控大于7mmol/L左右）或血糖波动较大，则暂不宜进食芒果，此时可将西红柿、黄瓜等蔬菜当作水果吃，等病情平稳后再作选择。
各种水果含糖量不一样，草莓、柚子、樱桃、西瓜含糖量较低（不到10%），冬枣、山楂、柿子、荔枝、桂圆、甘蔗含糖较高（约为20%）。建议糖尿病人尽量选择含糖量较低水果；把水果作为加餐，放在两餐间或睡前吃；将水果所含热量计入全天总热量内，从主食中扣除这部分热量，譬如吃200克桔子或苹果少吃25克主食。
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通过改善血糖治疗糖尿病
糖尿病可通过生活方式干预、口服降糖药、胰岛素治疗、血糖监测、手术治疗等方式改善血糖控制。糖尿病主要与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗等因素有关，通常表现为多饮、多食、多尿、体重下降等症状。
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2型糖尿病餐后血糖范围
通常情况下，成人餐后血糖正常范围是3.9~7.8mmol/L，当餐后血糖≥11.1mmol/L时则高度怀疑2型糖尿病。已确诊的2型糖尿病患者餐后血糖应控制在10mmol/L以下，具体范围因人而异，建议2型糖尿病患者及时采取控糖措施。2型糖尿病在日常生活中可以适当进行快走、慢跑等运动，有助于促进新陈代谢，提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平。同时，还要严格控制碳水化合物的摄入量，避免血糖迅速升高。除了日常护理以外，患者还可以遵医嘱使用倍长平考格列汀片帮助控制血糖。倍长平考格列汀片属于二肽基肽酶-4抑制剂，可以抑制二肽基肽酶-4的活性，增加胰高血糖素样肽-1的血浆浓度，通过葡萄糖依赖的方式促进胰岛素释放，帮助患者降低血糖。该药半衰期长，药效持久，可以两周服用一次，用药简单方便，患者依从性良好，安全性也高，不增加低血糖风险，副作用小，肾功能不全及轻度肝功能不全的患者也可遵医嘱正常剂量用药。如果2型糖尿病患者的HbA1c＞8%，并且使用其他降糖药后血糖水平不稳定，治疗效果欠佳，可遵医嘱联用倍长平考格列汀片与盐酸二甲双胍片，能提高控糖疗效。患上2型糖尿病后，建议患者定期监测血糖，了解血糖的波动情况，以免血糖突然升高，影响患者身体健康。
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哺乳期血糖16左右能喂奶吗
血糖16一般指血糖16mmol/L。哺乳期血糖16mmol/L左右是比较高的，若是饮食因素导致的，一般能喂奶；若是糖尿病造成的血糖偏高，同时处于服药期间，通常不能喂奶。一般而言，哺乳期阶段的血糖为16mmol/L左右是比较高的，若这种情况发生的次数很少，通常考虑是进食了高糖、高盐的食物，如蛋糕、咸菜等，使得体内的血糖暂时升高。这种情况一般是能继续喂奶的，通常不会对宝宝产生不利影响。若是糖尿病导致的血糖升高，并且在使用药物治疗，这种情况通常不能喂奶，因为药物成分容易伴随乳汁进到宝宝身体里，进而使宝宝出现腹部不适。针对糖尿病患者，服药期间应避免给宝宝喂奶，可给宝宝吃奶粉。同时，患者本身应以低盐、低糖饮食为主，如猕猴桃、草莓、梨、柚子等；避免食用腌制食物，如咸菜、腐乳、大酱等，帮助改善病情。
餐后2小时C肽正常值是多少
餐后两小时的C肽正常值，一般C肽指的是胰岛素原，C肽加上胰岛素，称之为胰岛素原。胰岛素原分泌入血以后，通过肝脏的剪切酶前体切掉C肽，就是成为体内正常的胰岛素，可以对于血糖进行良好的控制。对于餐后两小时的C肽，通常没有标准的正常值，只是一个范围。正常来说，应该是标定于空腹的C肽，空腹的C肽进餐以后，到餐后两小时的时候，C肽的值应该是比空腹的状态翻五到十倍，比空腹要高五到十倍，才是正常的范围。因为大家都知道，胰岛素原就是C肽加胰岛素，在体内通过肝脏剪切酶剪切以后，变成C肽和胰岛素以后，胰岛素在肝脏有手过效应，在肝脏的时候会被利用，再一个被迅速的灭活。可能在临床检测的时候，胰岛素波动比较大，而C肽是不被肝脏灭活的，所以有的时候做的糖耐量实验包括叫正常的叫做C肽胰岛素释放实验。为什么要测定C肽，就是借助了不被肝脏所代谢的情况，可以良好的反应体内的胰岛素的正常分泌的情况。因为如果是对于糖尿病，病人注射胰岛素，注射胰岛素的时候是没有C肽，所以C肽相对反应的指标更客观一点。
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血糖值的正常范围
非妊娠期的正常人，血糖正常范围主要有两点。一个是空腹，就是停止饮食8-12个小时之间，血糖值是3.9mmol/L-6.1mmol/L之间，为正常范围。餐后两小时，指的是进餐第一口算起，到整两个小时的时间，血糖范围为3.9mmol/L-7.8mmol/L之间是一个正常人的范围。对于怀孕的妇女，空腹的正常范围是3.9mmol/L-5.1mmol/L之间。餐后一小时正常值为3.9mmol/L-8.5mmol/L之间，两小时是3.9mmol/L-6.7mmol/L之间。
什么是糖尿病
糖尿病是我国非常常见的一类疾病。病因很多，一般认为是由于遗传和环境的因素引发胰岛素的分泌缺陷。表现出胰岛素分泌的绝对不足，或者是相对不足。还有一种认为是一胰岛素受体的缺陷引发胰岛素抵抗，导致的以高血糖为主要表现的一个代谢性疾病。其中包括1型、2型、特殊类型以及妊娠糖尿病。临床表现多半以三多一少为典型的临床表现，而还有一些其他不被人发现的一些临床症状。比如说皮肤瘙痒、皮肤疖肿这些等等。那么由于长期的高血糖，会导致身体的各个组织。比如说眼、肾、心脏、血管、神经组织的一个慢性损伤，而从而引发功能障碍。因此说糖尿病从表面上看，就是一个多饮多尿的一个病症，但是背后却是足以引发致残、致死的并发症非常的严重。因此说认识糖尿病，从而的很好治疗糖尿病至关重要。
2型糖尿病吃什么好
2型糖尿病与胰岛素抵抗和胰岛素应用障碍有关，一般患者会出现体型肥胖，这是典型的胰岛素抵抗的表现，所以2型糖尿病患者最基础的治疗就是要控制饮食，增加运动，控制饮食是指控制高蛋白，高热量，高脂肪，高糖含量，食物的摄入。少吃肉多吃蔬菜，主食以粗粮为主，因为粗粮含热量低，吸收慢，对餐后血糖影响较小。还有患者就是要少喝粥，因为喝粥吸收快，导致餐后血糖升高，还可能导致血糖波动比较大，所以不建议大量喝粥。如果糖尿病患者在血糖控制平稳的情况下，可以在两餐之间吃水果，这样可以补充维生素，如果糖尿病患者血糖控制不佳，血糖比较高，就暂时不建议吃水果，因为进餐水果以后会导致血糖明显升高，患者在进餐水果以后，也需要监测血糖，以了解清楚对血糖的影响，这样才能够平稳控制血糖。
得了糖尿病怎么办
目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段，可以控制好糖尿病，主要包括5个方面：糖尿病患者的教育、自我监测血糖、饮食治疗、运动治疗和药物治疗。一、一般治疗：1、教育：要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知识，树立战胜疾病的信心，如何控制糖尿病，控制好糖尿病对健康的益处。2、自我监测血糖。二、药物治疗，需要在医师指导下用药。三、运动治疗：增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重、减少身体脂肪量、增强体力、提高工作能力和生活质量，运动的强度和时间长短应根据病人的总体健康状况来定。四、饮食治疗：饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础，一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制病情。总热量的需要量要根据患者的年龄、性别、身高、体重、体力活动量、病情等综合因素来确定。算出标准体重后，再依据每个人日常体力活动情况，来估算出每千克标准体重热量需要量。
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糖尿病治得好吗
糖尿病是一个比较难以根治的疾病，因为糖尿病的发病过程是一个非常漫长的过程，当诊断为糖尿病的时候，胰岛功能已经损伤了75％，所以治疗的时候就比较难以根治，但是并不是说糖尿病不能治。有许多糖尿病病人，刚患有糖尿病，胰岛β细胞功能已经损伤，但是以胰岛素抵抗为基础，在生活方式干预的基础上，让其吃中药，再配合胰岛素，可以把血糖控制到限制高血糖毒性，胰岛功能就会有所恢复，血糖又恢复正常；也有许多病人经过中西医结合治疗或者中药治疗以后，几十年血糖都很稳定。
什么是糖尿病脑血管病变
糖尿病脑血管病变是常见的糖尿病并发症之一，也是致残率最高的疾病。糖尿病危害主要表现为血管并发症和神经并发症，而糖尿病脑血管并发症中一部分是微血管并发症及大血管并发症，若患者反复微血管梗塞，则会导致脑部功能下降，所以我们要重视小血管的并发症。
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糖尿病能吃什么水果
糖尿病患者可以吃的水果有无花果、火龙果、苹果、木瓜、柠檬、石榴、菠萝、梨子、草莓等等。糖尿病的患者可以吃含糖量低的水果，比如无花果、火龙果、苹果、木瓜、柠檬、石榴、菠萝、梨子、草莓、山楂、甘蓝、猕猴桃、樱桃等。患者需要控制每天摄入的热量，可以在医生的指导下用胰岛素或者是降血糖的药物来治疗。对于糖尿患者来说，只要血糖已经维持在一个正常的水平，绝大部分的水果都是可以吃的，但要注意控制量，像一些含糖量高的水果，建议最好就不要吃了，比如说，香蕉、干枣等，尤其是干枣，它的含糖量在30%~40%以上，所以，不建议糖尿病的患者食用。另外，像是桂圆、龙眼，葡萄等也都是高糖的水果，建议最好不要吃。其他的水果糖尿病患者可以吃，但也要控制量。平时，建议患者要勤监测血糖，在医生的指导下，正确合理使用药物
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