2型糖尿病的饮食禁忌
发布时间:2020-01-1462639次收听
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饮食治疗是控制糖尿病的基础,合理的饮食治疗有助于降低血糖、控制体重、减轻胰岛细胞的负担,少数轻症糖尿病患者甚至只需控制饮食便能使血糖维持正常,因此,饮食疗法的重要性不言而喻。
饮食误区:1、饮食控制是忍饥挨饿。饮食过少很容易出现低血糖,低血糖又可引起反跳性高血糖,甚至引起酮症。2、得了糖尿病只能吃粗粮青菜,其实对糖尿病患者而言吃什么并无太多限制,关键是吃的量要合适。3、主食少吃,副食不限,其实糖尿病首要控制的是总热量,副食也含有很多热量,因此也要控制副食。4、多吃点没关系,加大药量即可,其实增加药量并不能如期降糖,反而增加药物的副作用。5、水果含糖高,不能吃,其实水果中富含维生素、矿物质及膳食纤维,只要血糖控制的好,是可以吃的。
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饮食治疗是控制糖尿病的基础,合理的饮食治疗有助于降低血糖、控制体重、减轻胰岛细胞的负担,少数轻症糖尿病患者甚至只需控制饮食便能使血糖维持正常,因此,饮食疗法的重要性不言而喻。
饮食误区:1、饮食控制是忍饥挨饿。饮食过少很容易出现低血糖,低血糖又可引起反跳性高血糖,甚至引起酮症。2、得了糖尿病只能吃粗粮青菜,其实对糖尿病患者而言吃什么并无太多限制,关键是吃的量要合适。3、主食少吃,副食不限,其实糖尿病首要控制的是总热量,副食也含有很多热量,因此也要控制副食。4、多吃点没关系,加大药量即可,其实增加药量并不能如期降糖,反而增加药物的副作用。5、水果含糖高,不能吃,其实水果中富含维生素、矿物质及膳食纤维,只要血糖控制的好,是可以吃的。
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