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吃鱼会感染新型冠状肺炎吗

发布时间:2020-02-0560925次收听

语音内容:

吃鱼不会感染新型冠状肺炎。当前新型冠状病毒肺炎流行,毒性、个人易感性和抵抗力等都是发病关键,良好的抵抗力会降低发病风险,改善疾病。新型冠状病毒肺炎流行期间,尽量避免接触病源外,个人及家庭应保证良好营养,以增强抵抗力。

每天摄入高蛋白类食物,包括鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果,应在平时基础上适当加量。不吃野生动物,每天吃新鲜蔬菜和水果。新鲜水果水分占到85%到90%,且富含维生素C、钾、镁和膳食纤维。食物种类每天不少于20种食物。不要偏食,荤素搭配。

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