预防新型肺炎正确洗手步骤

发布时间：2020-02-1059232次收听

语音内容：

预防新型肺炎正确洗手步骤一般是是掌心，然后是手背，然后第2是指根，然后再做就是弯曲的，弯曲地洗，然后第5步是洗大拇指，第6步是立起来，然后洗指尖，最后是洗腕，第7步洗前臂洗腕子。

洗手用了7步的洗手法，是在6步洗手法的基础上加了一步，清理手腕、清洗手腕，所以是相应的洗手正确的方式，边次序可以看到可能有相应的颠倒，洗手的方法各个部位都要洗到，是最主要的目的。

在洗手之间还要注意几点，

1、一定要在全过程用流动的水来洗手，不要在盆里面或者固定的水，可以有效地避免二次污染。

2、可以用洗手液或者肥皂，每个部位时间一定要保证在15秒以上，洗手的全过程，时间差不多是自己唱生日快乐歌的时间，把时间相对控制住，不要时间太短。

3、擦手的毛巾要注意定期的消毒，可以用酒精或用高温消毒来灭菌。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

02:54

新冠肺炎治愈后会产生哪些后遗症

新冠肺炎治愈后是否会有后遗症，也是分情况的，特别是一些轻症的患者或一些病情比较轻微的，可以没有后遗症，有一些重度或危重症的患者，会有后遗症。后遗症的表现或类型各不相同，比较轻微的，会留有呼吸道的症状，气道受损以后的高反应，总是容易咳嗽。如果有一些胃肠型的新冠感染者，可能胃肠相对反应比较弱。重症的后遗症就各不相同了，看累及到器官是哪里，如果重点讲新冠肺炎，可能就有一部分患者会遗留有肺间质的纤维化。这种纤维化是否会随着病程的延长而逐渐地减轻，需要根据情况来定的，需要随诊观察

2021-03-22 122449次播放

03:05

新冠肺炎的预防措施

新冠肺炎的预防措施，实际上是两大层面，一、是国家层面。二、是个人方面。在国家层面需要及时找到一个是符合传染病法的控制规律，传染病如何控制：一、控制感染源。二、切断传播途径。三、保护易感人群。在个人方面也有防疫措施，尽量的不聚集，做好呼吸道的保护，因为传播一个是呼吸道，再一个就是接触传播。一、呼吸道方面建议基本上是戴口罩，特别是外出，在有交流的场所，不论是公共交通工具，还是在一些办公场所，保持适当的距离，做好口罩的防护。二、是接触传播，要做到勤洗手，室内也要勤通风等。

2021-03-22 97474次播放

02:49

做核酸检测难受吗

核酸检测有很多检测方法，最常用的就是咽拭子的方法。咽拭子的方法只是需要用棉签在咽侧壁和咽后壁，各刷取咽部的分泌物留检，时间短，很快就取样成功。有一少部分有慢性咽炎，可能会受到棉签的刺激，产生比较强烈的恶心不适的感觉，但是因为时间很短都能够接受。做核酸检测比较痛苦的是取鼻拭子，是用比较长的棉签，通过鼻腔进入到鼻的后壁，患者会有酸胀不适的感觉，相对比较痛苦，但也可以忍受。其他还有血液、肛拭子检测，相对患者的接受度还是比较高的。总之是否难受还是因人而异，大部分都能够耐受。

2021-03-22 101858次播放

荨麻疹可以打新冠疫苗吗

荨麻疹患者只要不是处于发作期（皮肤出现丘疹、风团，并伴随瘙痒等症状），一般是可以接种新冠疫苗的。但是如果是在发作期身上有瘙痒的症状，是不建议接种新冠疫苗的。具体情况最好提前咨询一下医护人员。

217995次浏览

新型冠状病毒感染出汗吗

感染新型冠状病毒肺炎时可能会出汗，一是因身体虚弱导致出汗，二是因服用退烧药导致退热出汗。并不是所有患者都会在发病后出现出汗症状。

110587次浏览

新型冠状病毒感染和普通感冒的症状

新冠肺炎的典型症状是发烧、咳嗽、浑身无力、呼吸困难等，也有患者会出现打喷嚏、流鼻涕等类似于感冒的症状。但普通感冒3~5天基本上可自愈，没有流行病学史。

59200次浏览

活性炭口罩能防飞沫吗

活性炭口罩是预防不了飞沫的。究其因，活性炭口罩这种口罩，通常只可以用于吸附有毒气体，还有雾霾等等这些小颗粒。

49835次浏览

02:21

日常生活如何预防新型肺炎

预防新型肺炎日常生活中要减少去人员密集的场所，饮食不要过于油腻，情绪不要过于紧张，规律作息，遵循六部洗手法洗手。目前我国正在遭受严重的新型冠状病毒感染的肺炎疫情，很多人非常担心自身健康情况，甚至有些焦虑。日常生活只要做好以上几点防护，就可以最大限度地防护不得相应的疾病。

2020-02-09 53358次播放

02:45

中医如何预防新型肺炎

中医可以通过中药小茶饮预防新型肺炎。预防新型冠状病毒引起的肺炎的中医小茶饮包含6味中药，黄芪、沙参、知母、连翘、苍术、桔梗。黄芪配知母可扶助人体正气，知母可佐证黄芪偏燥偏热。连翘、苍术可祛除人体热毒和湿邪。桔梗和沙参可以补阴。中医小茶饮可强肺祛湿，调理人体气机，起到初期预防的作用。如果出现咳嗽、发热、呼吸困难、周身酸痛等严重的并发症时，建议要及早到医院就医，以免贻误病情，及时到专业定点的医院寻求正规的医疗救助。避免贻误病情，也防止把病情进一步的扩散传播。

2020-02-09 55301次播放

冠状病毒性肺炎症状有哪些

新型冠状病毒感染的肺炎目前的传染源主要还是新型冠状病毒的感染的患者，无症状感染者也可能成传染源，它的传播途径主要还是经呼吸道飞沫和接触传播。人群普遍易感，根据目前流行性病学调查，潜伏期主要是1~14天，多是3~7天，以发热、乏力、干咳为主要表现，少数患者伴有鼻塞、流鼻涕、咽痛和腹泻的症状。轻症患者仅表现为轻微的乏力和低热，没有肺炎的表现。重症患者多在发病一周以后出现呼吸困难，或者检查提示低氧血症。严重者快速进展成为呼吸窘迫综合征、脓毒血症休克，需要进行高级的生命支持来维持。目前重症、危重症患者病程中可以为中低热，甚至没有明显的发热。从目前的收治情况来看，多数患者预后良好，少数患者病情比较危重。化验检查，早期外周血白细胞总数正常或降低，淋巴细胞计数减少。在鼻咽拭子，还有痰、下呼吸道分泌物、血和便这些标本里，可以检测出新型冠状病毒的核酸，胸部影像学是早期呈现多发的小斑片影，它是以肺外带明显，进而发展成为双肺多发的磨玻璃样，严重的时候可以出现肺的蚀变。

语音时长 01:45

2020-02-06

57096次收听

熏艾能预防新型冠状肺炎吗

熏艾不能预防新型冠状肺炎。目前对于新型冠状病毒的生物学特性还是是缺乏了解的，需要进一步做研究，因为SARS也是冠状病毒，参照SARS病毒的生物学特性作为推断，在多种物体表面是可以存活的，在人体的尿液里也可以存活，但是存活不代表具有感染性，像经常使用的手机，还有坐电梯要摁的电梯按键，上面都存在有细菌和病毒，种类比较多，不管这些这些物品有没有粘上带冠病毒的飞沫，接触以后都要好好的洗手，不能用摸完这些物品的脏手，去触碰口腔、鼻子，还有揉眼睛，也不要一边吃东西一边玩手机。经常用钱币来交换、买东西，纸币上确实会有一些细菌、病毒等病原体，但无论是否是防范这次的新型冠状病毒，都建议大家使用纸币以后注意洗手，并且是正确的洗手，避免脏手来接触眼睛、口和鼻，熏艾跟熏醋一样，不能够用来预防新型冠状病毒感染。

语音时长 01:40

2020-02-06

55330次收听

纱布口罩能隔离新型冠状病毒吗

纱布口罩不能隔离新型冠状病毒，冠状病毒是有气溶胶感染可能性的，则棉纱口罩阻挡病毒的成功率理论上会在5%，只对占喷嚏总量5%的飞沫传播途径有阻断效果。棉纱夹棉花的口罩，可能只能阻挡轻症患者喷嚏中的5%飞沫夹带的病毒，而不能阻挡重症患者在飞沫或气溶胶里夹带的病毒，虽然不能说绝对没用，但其实作用也很微弱。中国非典型肺炎防治技术方案规定，必须戴大于16层棉纱口罩，方可阻止一部分病毒侵袭。但此种口罩厚重、闷热，防病毒效率低，其结构与人面部的密合性差。而且，经国家食品药品监管局北京医疗器械质量监督检验中心测定，16层普通材料口罩过滤效果为百分之二十四，24层普通材料口罩过滤效果是百分之三十六点八。

语音时长 01:15

2020-02-05

67087次收听

新型冠状性肺炎自己会好吗

新型冠状性肺炎不会自己痊愈，新型冠状病毒肺炎是一种新发现的病毒，可以人传人，传染性很强，病毒尚没有特效治疗药物，不及时治疗，有死亡率。新型冠状病毒是可预可防的，早发现、早治疗是可以治愈的。没有发现自动痊愈患者。感染者必须去医院治疗，不能报有侥幸心理。新型冠状病毒没有自愈的可能性，必须住院治疗。应在具备有效隔离条件和防护条件的医院隔离治疗，危重病例尽早到ICU治疗。轻症者可居家隔离，必要时医院隔离。其它患者必须按医生要求隔离。房间定期通风、换气，生活用品要消毒。

语音时长 01:39

2020-02-05

51326次收听

新型冠状病毒低烧多少度

人感染新型冠状病毒后的主要症状包括发热，体温高于三十七点三摄氏度，乏力、干咳等。但是对于非疫区的人，并且没有接触过来自疫区的人，如果有流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛等感冒症状，一旦体温接近38摄氏度，需要马上到医院的发热门诊排查，而不能按照高于三十七点三摄氏度这个标准。在疫区或接触过来自疫区的人，有流鼻涕、打喷嚏等感冒症状，体温超过三十七点五摄氏度，需到医院发热门诊排查。除了有感冒症状，一旦觉得闷气，不管在不在疫区，需立即到医院发热门诊排查，不管温度高低。避免前往动物农场和屠宰场、活禽动物交易市场或摊位、野生动物栖息地或等场所。必须前往时要做好防护，尤其是职业暴露人群。

语音时长 01:14

2020-02-05

60386次收听

病毒性肺炎的病因有哪些

一般情况下，病毒性肺炎的病因有致病病毒、免疫力低下、途径传播、药物影响。具体内容如下：

52858次浏览