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肠胃功能紊乱怎么调理

发布时间:2020-02-1263191次收听

语音内容:

一般来说引起胃肠功能紊乱,最主要的原因,可能与饮食结构或者是情绪因素。其中情绪因素起主要作用,其症状反复,往往与情绪活动有关。
所以,缓解情绪压力,对患者有很大的帮助,比如说可以适当参加体力活动,或者体育运动,一方面能够转移注意力,另一方面能够改善睡眠,可能对患者有一定的帮助。
如果心理负担过重、有抑郁或者是其他精神方面因素,需要心理咨询或者是精神科进一步诊治。同时要注意饮食,要清淡易消化为主,避免辛辣、生冷、尽量减少对胃肠道的刺激。
再者,根据具体症状可以针对性的治疗,比如说调节胃肠功能、解痉止痛、抑制胃酸、增加胃肠道动力等,益生菌类,对胃肠的功能恢复也有帮助,可以适量服用。

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语音时长 01:32

2020-02-17

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胃肠功能紊乱的治疗方法
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胃肠功能紊乱的症状有哪些
三餐不定时,饮食没有规律,压力太大,精神过于紧张等都会让人出现肠胃功能紊乱疾病,胃肠功能紊乱的患者常常会有呕吐症状出现,一般呕吐的量不大,也不会影响食欲和食量;因为胃部胀满,所以还会出现嗳气的症状;另外患者还会有腹痛,癔球症、头晕眼花等症状出现。
怎么调节肠胃功能紊乱
肠胃功能紊乱可通过自身调节调整正常,可适当辅助使用改善精神方面。肠胃紊乱的问题多数与不规律的饮食习惯有关,想要调理好肠胃,一定要养成一日三餐定时定量的习惯,控制好食量,尤其是晚上不能吃太饱。不要喝酒,少吃辛辣刺激的食物,注意腹部的保暖以防受凉。
肠道功能紊乱有哪些表现
肠道功能紊乱是比较常见的一种疾病,该病的症状表现还是比较多的,常见的包括神经官能症,腹部疼痛,大便异常,头昏眼花以及癔球症。一旦出现了这些症状,患者应该要及时的就医治疗。