甲状腺病的预防措施有那些

发布时间：2020-02-1350254次收听

语音内容：

甲状腺病的预防措施有合理摄入含碘食物、保证生活规律和避免病毒性感冒。

甲状腺疾病在临床上有很多种类型，如果是甲状腺功能异常比如甲减、甲亢，在生活上确实需要注意。

1、需要合理摄入含碘食物：若碘摄入量较多，促甲状腺激素水平升高，可能导致甲亢或者甲减或者甲状腺结节。若碘摄入量不足，可能引起单纯性或地方性甲状腺肿。含碘量高的主要是海产品，海带、紫菜、虾皮等等。

2、要保证生活规律，避免不良情绪刺激，合理控制情绪，不可过急、过怒、过忧等，避免出现过度劳累、情绪激动、不能熬夜、生气、压力太大。这些可能造成免疫力降低，从而容易出现甲状腺方面的疾病，引起甲状腺疾病，常表现为甲状腺结节、甲状腺体积增大等。

3、原来容易得亚甲炎的患者，要注意避免病毒性感冒，是上呼吸道感染。因为亚甲炎有很大部分都是继发于上呼吸道病毒感染。平常生活饮食也要注意清淡，不要吃刺激性太大的东西。还需要避免环境因素影响，避免颈部接触X射线，过多接触射线导致甲状腺组织破坏。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

01:09

甲减的症状表现有哪些

甲减一般指甲状腺功能减退症。甲状腺功能减退症的症状表现一般有怕冷、食欲减退、体重增加、面部水肿、反应迟钝等。1.怕冷：患上此病后，血液循环差和热能生成减少，可能会导致体温低于正常，引起怕冷。2.食欲减退：该疾病可能会影响消化系统，导致食欲减退、腹胀、便秘等情况。3.体重增加：该疾病可能会影响身体的新陈代谢，导致代谢率下降，引起体重增加。4.面部水肿：甲状腺功能减退症可能会导致皮肤改变，引起非凹陷性皮肤黏液性水肿，常见于眼周、手背部等。5.反应迟钝：此病可能会影响神经系统，导致记忆力减退、注意力减退、反应迟钝等情况。如有不适，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。治疗期间，建议患者保持饮食清淡，还应注意休息，避免过度疲劳。

2024-11-30 44次播放

甲减可以吃海鲜吗

在临床，大部分甲减患者不建议吃海鲜因为很多甲减患者都是由于甲状腺炎或者甲状腺功能亢进手术以后导致的。所以需要低碘饮食，避免吃海鲜，尤其是海产品里面的海带，紫菜含碘非常丰富还有就是建议低碘饮食，那就要少吃点盐或者吃无碘盐甲状腺功能减退患者典型的症状是胖了体重增加，便秘、心率慢等。所以一定要定期复查甲状腺功能，调整好药物剂量。对于女性还有可能影响月经。因为性激素分泌异常也有可能导致经期的变化对于备孕的女性来说，还有可能导致不孕。怀孕以后的甲减也有可能导致胎儿的流产或者胎停发育。生产以后也有可能导致胎儿智力受影响严重的，有可能出现呆小症。所以甲减患者要定期复查，调整好药物剂量。而且要在医生嘱托下定期复查因为甲减有可能出现高脂血症，所以还需要控制饮食，避免吃太多高热量的食物。

语音时长 01:36

2021-04-19

74894次收听

甲减能吃海鲜吗

甲减一般不建议吃海鲜，因为海产品含碘量比较丰富。所以建议少吃海鲜，而且在临床上有原发性甲减和继发性下甲减大部分甲状腺功能减退都属于继发性甲减，很多是因为甲状腺炎或者甲亢手术以后或者是甲状腺本身疾病说以后导致的甲状腺功能减退很可能需要低碘饮食。所以如果在吃海鲜含碘量丰富的这些食物有可能加重症状还有可能需要低碘盐因为在日常生活中，大部分盐都是加碘在生活中也需要注意，比如避免熬夜，避免生气，避免压力太大。保持情绪稳定也有利于疾病的恢复还要增加运动，多提倡进行有氧运动比如慢跑、骑自行车、快步走等等。这样有助于降低体重，因为甲状腺功能减退，典型的症状是怕冷、体重增加，便秘、心率慢。还会导致血脂升高，因为甲减会出现促进蛋白合成，抑制脂肪分解的作用所以很多患者同时伴有高脂血症，所以要清淡饮食避免暴饮暴食。

语音时长 01:37

2021-04-19

92357次收听

甲减生的孩子有问题吗

甲减生个孩子不一定都有问题，只要把甲状腺功能控制在要求的范围之内就可以但是临床上有些患者因为没有及时控制好甲状腺功能，导致胎儿智力低下，严重的发生呆小症的情况。因为孕期对甲状腺功能要求非常严格，在备孕和怀孕前三个月都需要把促甲状腺素控制在二点五以下，怀孕三个月以后也需要把促甲状腺素控制在三以下，这样才有利于胎儿的健康发育。如果严重的甲减，在怀孕期间有可能出现胎停或者是流产，所以一定要按照医生的要求，定期复查甲状腺功能。在怀孕以后，甲减患者就需要增加原有剂量的百分之三十左右，所以胎儿发育需要大量的甲状腺素甲减典型的症状还有怕冷、体重增加、心率慢、便秘等，而且有可能影响多个系统，比如影响循环系统，出现甲减导致的心功能不全，严重的有可能发生心衰或者影响消化系统，出现胃部症状，比如不思饮食、腹胀、腹痛，因为影响摄入，所以导致贫血的情况。还有可能出现肢体关节的疼痛。

语音时长 01:48

2021-04-19

96080次收听

01:48

新生儿甲减会自己恢复吗

新生儿甲减，肯定是不能自己恢复的。新生儿甲减必须进行治疗，因为甲状腺素在新生儿期对脑子的发育，不仅控制内分泌，对脑子的发育也非常重要。先天性新生儿的甲低会导致出现呆小症，所以不能等着自愈，必须得干预。如果新生儿甲低必须进行药物干预，必须给他补充甲状腺素，维持正常的甲状腺素水平，从而来维持正常的神经、精神的发育和正常的生长发育、饮食等等这些功能。所以，新生儿甲低即便是能够自愈，也是不能等待自愈的，必须进行干预。

2021-03-31 91985次播放

治疗甲减的药该怎么吃

甲状腺功能减退症（简称“甲减”）是由于多种原因引起的甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足，导致体内代谢活动下降的一种临床综合征。那么，治疗甲减的药该怎么吃呢？下面我们一起来看一下。

62805次浏览

甲减病人适宜做什么运动

我们都知道运动可以健身，可以加强人们的体魄。但是很多听说运动可以辅助疾病治疗的。专家指出，在生病以后勤加锻炼也会促进疾病的恢复。那么甲减病人适合什么运动呢？我们就看看专家的介绍吧。

67130次浏览

造成甲减发病的具体原因

某种原因所致下丘脑功能减退而引起促甲状腺释放激素减少，最后导致促甲状腺激素、甲状腺激素减少。甲减是生活中常见的一种内分泌疾病，甲减又被叫做甲状腺功能减退，是一种比较常见的甲状腺疾病，对患者的身体伤害很大，给患者的生活和工作都带来了严重的影响。造成甲减发病的具体原因有哪些？

56047次浏览

甲减会导致癌症吗

甲减是一种甲状腺功能减退而导致甲状腺激素分泌问题疾病，很多患者因为甲减而出现一些临床症状，比如怕冷乏力和粘液水肿等，有的严重的也会导致心血管和心脏出现问题，但甲减一般情况下不会导致癌症，不过有的需要终生服药。

52508次浏览

甲减有哪些食疗方法

甲减的食疗方法是很多人比较关注的问题，不同的原因导致的甲减采用的食疗方法是不同的。比如说甲减伴有贫血症状时，可以服用一些有助于补益气血的食物，比如人参大枣丸等。如果是阴阳两虚型的甲减，还可以使用当归生姜羊肉汤等进行治疗。

59327次浏览

02:40

甲减能彻底治愈吗

甲减由于病因不同，治疗的周期也不同，能不能彻底治愈也就不一样。以桥本氏病为代表，甲减的发生是由于长期慢性的甲状腺细胞的破坏，而且这种破坏是不可逆转的，所以桥本氏病导致的甲减往往是终生的是不可逆的，需要终身的服用甲状腺素来补充治疗，对于像亚急性甲状腺炎这种急性的病程，会有一个阶段性的甲状腺功能减退。像产后甲状腺炎，它是和免疫相关的一种甲状腺炎，它的甲状腺功能减退也可能是一个短期的表现，经过治疗之后是可以停药，如果是手术造成的一种甲状腺的功能减退，往往意味着这种甲减是不可逆的。中枢性的甲减意味着也是终生服药的，所以大部分的甲减要根据患者的病因来选择，是否是长期还是短期的一个治疗。

2019-12-19 50720次播放

03:11

甲减要做哪些检查

甲减要抽血检查T3、T4、TSH水平，判断是否有甲状腺功能减退问题存在。甲减是甲状腺功能减退，症状多为非特异性的，常表现为乏力、怕冷、体重增加、注意力不集中、脱发等。临床上出现甲减症状时，要到医院进一步做血液检查，确诊是否有甲状腺功能减退。血液检查主要是通过抽血检查T3、T4、TSH水平，判断是否存在甲状腺功能减退。孕妇甲状腺疾病指南中推荐怀孕前检查甲状腺功能，怀孕对甲状腺功能要求比较严，孕妇轻微甲低临床一般没有症状，一旦出现症状则是比较严重的甲低。因此，备孕妇女在备孕前要检查甲状腺功能，以发现潜在甲状腺功能异常。

2019-11-28 55349次播放

甲减能够治愈吗

甲减是指甲状腺功能低减，是指机体不能够分泌足量的甲状腺激素以维持正常的生理活动。一般来讲，甲减是不能治愈的，它需要终身服用药物进行替代治疗。也就是服用甲状腺激素。但是有一些特殊的短暂的甲减，是可以治愈的，比如亚急性甲状腺炎，中间会有一段甲减的状态。有些病人甲状腺滤泡细胞可以得以恢复，从而达到足够的甲状腺状腺激素的水平，这些患者的甲减是暂时的。但对于大部分甲减患者，甲减是不能治愈的，需要终身替代治疗，替代的药物就是左甲状腺素。左甲状腺素需要每天服用，实际上，这个药物跟一些激素类并不完全一样。因为常有患者会提到自己要服用一辈子激素，但是甲状腺激素是你体内原有的生理激素，只是因为机体不能够分泌足量的，所以需要外界来补充。跟其它的激素不太一样，并不会造成依赖性。所以甲减一般不能治愈，需要终身进行激素的替代治疗。

语音时长 01:18

2019-07-24

66147次收听

甲减症状

成人甲状腺功能减退最早期出现的症状就是出汗减少、怕冷、动作缓慢、精神萎靡、疲乏嗜睡，自觉视力、智力减退、食欲欠佳、体重增加以及大便干燥等等。当典型症状出现以下几个方面的时候，我们就会考虑有甲减。第一个就是低基础代谢率症候群，如疲乏、行动迟缓、嗜睡、记忆力明显的减退而且注意力不集中。因为周围的循环血液差和能量产生降低，以致异常的怕冷、无汗以致体温低于正常。第二个是黏液性水肿的面容，面部的表情可以描写为淡漠，假面具一样，呆板，颜面及眼睑水肿，垂体性的黏液性水肿，有时候是颜面部发胖、犹如满月、面色苍白、贫血或者是面带黄色，鼻子和唇都增厚，舌体发大，但是发音是不清楚的。言语缓慢、音调偏低，头发干燥、稀疏、眉毛脱落，而眉毛的脱落以眉梢为比较显著的表现。男性的胡须生长缓慢。第三个是皮肤，皮肤呈现特殊的蜡黄色，呈现粗糙少光泽、干而厚，多鳞屑和角化，尤以手、臂、大腿为明显。皮下的脂肪因为水分的积聚而增厚，导致患者的体重增加，指甲生长缓慢，表面会有裂纹，腋毛和阴毛脱落。第四个是精神神经系统，常见精神迟钝、嗜睡、理解力和记忆力减退。视力、听觉、触觉、嗅觉均都反应迟钝，常伴有耳鸣和头晕。第五个肌肉和骨骼方面，表现为肌肉的松弛无力，主要累及颈背部的肌肉，关节也常疼痛，骨密度可以增高，少数的病例可有肌肉的肥大。第六个心血管系统，心率减低、心音低钝，心输出数量减少，严重的甲减的病人出现一个全心的扩大，伴有心包积液，久病的患者可出现动脉硬化及冠心病等等。如果没有合并器质性的心脏病，甲减本身的这些心脏表现可以在甲状腺激素治疗后得到纠正。第七个消化系统就常见食欲不振、厌食、腹胀、便秘等等。由于患者的肥胖和黏性水肿、胸腔积液等，导致阻塞性的睡眠呼吸暂停是比较常见的，也可以在甲状腺治疗之后症状得以纠正。

语音时长 03:28

2019-07-10

61110次收听

03:42

甲减的症状

甲减的症状是出汗减少、怕冷、动作慢、精神萎靡、智力减退、胃口欠佳等。典型症状会有下列表现：一、低基础代谢率症候群：如疲乏、记忆力明显减退且注意力不集中。二、黏液性水肿面容：面部表情可描写为“淡漠”“愚蠢”“假面具样”。三、皮肤：呈现特殊的蜡黄色，且粗糙少光泽。四、精神神经系统：常见精神迟钝，嗜睡。五、肌肉和骨骼：肌肉松弛无力。六、心血管系统：心率降低，心音低弱。七、消化系统：食欲不振、便秘。八、呼吸系统：由于肥胖、胸腔积液等导致阻塞性睡眠呼吸暂停。

2019-07-10 58819次播放