长痘不能吃的食物
发布时间：2020-02-1359944次收听
语音内容：
长痘患者不能吃食物有高脂类食物、高糖食物、辛辣刺激性食物和牛奶。
一、高脂类食物，高脂类食物常见有动物的内脏、蛋黄、肥肉等等，这些会产生大量的热量，而且促使皮脂腺分泌旺盛，加重痤疮，尽量是少吃或不吃。
二、高糖食物，像冰激凌、巧克力、糖类的这些油脂都会使新陈代谢旺盛，增加皮脂分泌，所以会加重痤疮。
三、辛辣刺激性食物会引起上火，也会引起皮脂分泌旺盛，所以尽量少吃。
四、牛奶，牛奶会引起皮脂的大量的分泌，所以牛奶要控制摄入的剂量。可以改用喝酸奶或低脂的牛奶。
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长痘患者不能吃食物有高脂类食物、高糖食物、辛辣刺激性食物和牛奶。
一、高脂类食物，高脂类食物常见有动物的内脏、蛋黄、肥肉等等，这些会产生大量的热量，而且促使皮脂腺分泌旺盛，加重痤疮，尽量是少吃或不吃。
二、高糖食物，像冰激凌、巧克力、糖类的这些油脂都会使新陈代谢旺盛，增加皮脂分泌，所以会加重痤疮。
三、辛辣刺激性食物会引起上火，也会引起皮脂分泌旺盛，所以尽量少吃。
四、牛奶，牛奶会引起皮脂的大量的分泌，所以牛奶要控制摄入的剂量。可以改用喝酸奶或低脂的牛奶。
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眼睛旁边长痘痘是什么原因引起的
痘痘通常是指痤疮，眼睛旁边长痤疮可能与饮食不当、精神压力大、油脂分泌过多、使用劣质护肤品、毛囊炎等因素有关，需根据病因进行针对性治疗。1.饮食不当：长期食用炸鸡、辣椒等油炸、辛辣等食物，容易导致眼睛旁边长痤疮。患者可以多食用蛋白质、维生素丰富的食物，比如瘦肉、青菜、苦瓜等。2.精神压力大：生活中精神压力大，也会影响身体激素，从而导致以上现象。应及时调整不良情绪，可通过慢跑、游泳等方式改善心情。3.油脂分泌过多：运动后面部油脂分泌过多，不及时清洁，容易造成毛孔堵塞，引发以上不适。平时要注意面部的清洁护理，以防油脂堆积。4.使用劣质护肤品：使用劣质护肤品后，容易导致皮肤受刺激，从而出现眼睛旁边出现痤疮，应停止使用，避免症状持续加重。5.毛囊炎：眼部受到细菌感染，引发该疾病后，可能会引起局部脓包、瘙痒、痤疮等现象。患者可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸钠软膏、复方多黏菌素B软膏等药物改善。患者用药后，应以清淡、易消化饮食为主，避免过度劳累。若症状持续加重，建议患者及时就医并治疗。
长痤疮怎么办
长痤疮应及时去医院皮肤科就医治疗，不要自行处理，以免处理不当影响美观或者发生并发症。痤疮的治疗原则主要是恢复皮肤的屏障功能、去脂、溶解角质、杀菌、消炎及调节激素水平。1.一般治疗：选择清水或合适的洁面产品，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌混合物，但不能过分清洗，注意控油保湿，外用温和滋润乳。忌用手挤压、搔抓皮损。适当限制可能诱发或加重痤疮的高糖高脂饮食的摄入；保持大便通畅；避免熬夜。2.药物治疗：症状较轻的痤疮可只使用外用药物，如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰、夫西地酸乳膏、二硫化硒、5％～10％硫黄洗剂和5％～10％的水杨酸乳膏等。口服药物有抗生素、异维A酸、抗雄激素药物等。3.其他治疗：还可采用果酸换肤、光子嫩肤、光动力等皮肤医学美容技术联合药物治疗。
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可胜西黄胶囊能治痤疮吗
西黄胶囊可以用于治疗痤疮，且效果较好。对于青少年，治疗痤疮的方法有很多，包括药物治疗、激光、手术等。其中中药治疗是主要治疗手段之一，西黄胶囊针对囊肿型痤疮具有明显优势，可以有效预防和治疗囊肿型痤疮，起到软坚散结、活血化瘀、消炎止痛的作用，且在囊肿初发期应用，效果相对更好。建议患者在专业医师指导下规范用药，避免出现错服、漏服的现象。除规律用药外，建议形成良好的生活习惯，如平时注意身体卫生，定期换洗、晾晒床单和被褥；避免使用刺激性的化妆品或护肤品；注意防晒及运动后的洗澡清洁等。
结节和囊肿型的痘痘如何消除
对于结节和囊肿型的痘痘，一般在痘痘里面是属于比较严重的，如果起的比较多，首先建议口服抗生素，经常会用到米诺环素或者克拉霉素，定期口服，一般用4到8周，根据情况来选择。第二，要联合异维A酸口服，异维A酸是一个很特殊的药物，能够抑制细胞分裂，会觉得吃了以后皮肤明显的干，脱皮的症状出现。另一方面，对于女孩子是严格选择的，如果吃异维A酸的时候，一定要注意避免怀孕，停药后一年以后才能怀孕，因为会对卵巢有一定的影响。对于囊肿和结节型的痘痘，口服药大部分都能很好的控制，如果单个儿的结节或囊肿型的痘痘，可以选择局部治疗，局部治疗要注意是否已经有脓液形成，如有脓液形成，可以表面开创，把里面的脓液引出来，把皮肤贴敷在皮肤表面上，同时在痘痘周围可以抹抗生素软膏，经常会熟悉的像夫西地酸、莫匹罗星软膏都会有很好的作用。再者，对于经常起结节、囊肿型痘痘的人，一定要注意避免熬夜，一般建议11点之前10点半就要睡觉，其次，要避免高油、高糖、高脂、高热量的食物摄入，这些物质会增加痘痘的形成。还有如果痘痘起的不多，可以口服复合维生素B，或者维生素B6软膏，B族有很好的抑制油脂分泌的作用，对于年轻的小女孩，用起来其实效果不错的，但是起效很慢，所以往往是用过两到3周以后，才觉得明显的有效果，但是选择B族就避免选异维A酸，异维A酸更多的适合的是大油皮，皮肤角质层很厚，油脂分泌多的人或者起的痤疮非常重的人。
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脸上长痘痘怎么办
脸上长痘痘应做好以下几点：一、温和洗脸。首先将手洗干净，然后用清水将面部的灰尘污垢洗掉，尽量选择温和的洁面产品，避免对皮肤屏障造成二次伤害。二、少触碰痘痘。长痘后，很多人喜欢用手去抠，这是禁忌。手接触的东西多，受细菌感染也很严重。三、合理饮食。饮食要清淡，多吃富含维生素和含钙的蔬菜、水果，不要吃辛辣刺激的食物或者过甜、过于肥腻的食物等。四、拒绝熬夜，熬夜会导致内分泌失调，引起满脸痘痘。必须保证睡眠，合理安排好自己的作息时间。五、药物治疗，如甲硝唑凝胶联合15%壬二酸。
肩膀两侧长痘痘什么原因
肩膀两侧也是皮脂腺丰富的区域，局部的皮脂腺分泌大量的皮脂，淤积在毛囊皮脂腺内形成脂酸，刺激毛囊上皮细胞的角化过度扩张，毛囊口形成黑头粉刺，继发感染形成炎性痘痘。痘痘学名是寻常痤疮，是青年人常见的一种慢性，发生在毛囊皮脂腺部位的炎症性皮肤病，好发于面部、胸背部、肩胛部位，具有特征性的粉刺以及丘疹、脓包、结节、囊肿等损害。痘痘的发病原因比较复杂，是由几种因素综合作用的结果。其中，内分泌的原因，细菌以及皮脂作用和遗传因素起着重要的作用。年轻人内分泌的原因，雄激素的水平升高，雄激素刺激皮脂腺分泌大量的皮脂，淤积在毛囊皮脂腺内形成脂酸，导致粉刺形成。肩膀部位的毛囊皮脂腺内，寄生的痤疮丙酸杆菌和卵源性糠秕孢子菌，在大量皮脂和汗水的环境下繁殖和感染，尤其是痤疮丙酸杆菌，释放的酯酶和蛋白分解酶，分解甘油三酯形成游离脂肪酸，游离脂肪酸侵蚀和破坏毛囊壁，形成炎性痘痘。
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积雪苷霜软膏去痘印的效果
积雪苷可以软化瘢痕，促进瘢痕里的血液循环，尤其是针对增生性的痘印，效果还是不错的，针对新鲜性的痘印效果也很好，需要长久的使用三四个月以上，才能看见效果。积雪苷霜去痘印，要结合其他的去痘印的药物，比如睡觉前点涂维A酸类的乳膏，去痘印的效果会更好，可以促进真皮里的胶原重排，刺激新生的胶原，所以，积雪苷霜加上维A酸乳膏联合使用，针对新鲜的痘印效果会很好，另外去痘印还要结合其他酸类制剂，加上果酸换肤效果才很显著。
痤疮的表现有哪些
痤疮好发于15到30岁青年男女，皮损好发于面颊部、额部，其次是前胸和后背皮脂溢出部位。皮损出现同时，会出现毛孔粗大、皮脂溢出，各型皮损包括毛囊开口粉刺、炎性丘疹、脓疱、疥疖、囊肿以及瘢痕。起初为毛囊一致的圆锥形丘疹，常见有白头粉刺和黑头粉刺。再严重可形成炎性丘疹，顶端可有小脓疱，后继续发展形成大小不等的红色疥疖或囊肿，甚至发生化脓或脓肿破溃，之后形成窦道或瘢痕。在临床上分为三度四级，第一是轻度痤疮，也叫一级，仅有粉刺；二级是轻度到中度之间，除粉刺外还有炎性的丘疹；三级是中度，除粉刺之外，有较多炎性丘疹或脓疱；四级最重也叫重度，除上述皮疹外，还有疥疖、囊肿或瘢痕。除此之外，有很多特殊类型，如聚合性痤疮、爆发性痤疮、药物性痤疮、新生儿痤疮等等。各种类型痤疮所表现症状不尽相同，一般症状很轻微，炎症明显时有疼痛感。
暗疮和痤疮有什么区别
暗疮和痤疮都是痤疮，痤疮是医学上的称谓，暗疮是民间叫法。痤疮是发生在皮脂腺毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，皮损特点除早期白头粉刺、黑头粉刺外，还有炎性丘疹，或者疥疖、囊肿，愈后留有瘢痕。可能在疥疖、囊肿或者炎性丘疹时，很多人都叫暗疮，其实暗疮和痤疮是一类疾病。痤疮好发于青少年男女，好发于面颊、额部、胸背部，伴有毛孔粗大和皮脂溢出。为了防止暗疮，生活中应选择合适的洁面产品，去除表皮多余油脂、皮屑、细菌混合物。但不要过分清洗，用控油保湿护肤品。如果症状不重，可以外用药，常用的外用药有过氧苯甲酰或维A酸类，还有夫西地酸。物理治疗有果酸换肤、水杨酸换肤或者激光治疗。如果重度的，可考虑系统应用，药物治疗常用的有抗生素类，如多西或米诺，异维A酸类是常用的维胺酯或异维A酸胶丸。
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脸上的痤疮怎么治
皮肤上的痤疮要根据情况治疗。没有明显红肿，可用软膏。在医院可用果酸换肤。若是痤疮有节结，可以加用抗生素软膏。如果长的痤疮是粟粒大的皮肤色的，没有明显的红肿，建议选择一些软膏来使用，如阿达帕林以及低浓度的异维A酸软膏。建议晚上使用异维A，它遇到阳光以后会使皮肤变黑，可以局部点状使用，能够减少不良反应。如果在医院的话，可以选择做果酸换肤，这是一个很好的治疗方法，只需要三周或四周去一次医院，医生根据皮肤的状态，选择不同的果酸浓度，进行一次治疗皮肤就会保持一个很好的一个状态。如果皮肤起的痤疮，表现为红色丘疹小的结节，摸起来不是很痛，在选择上述软膏的基础上，加用抗生素软膏，到医院找专科的医生进行治疗。
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