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怎么自己祛痘

发布时间:2020-02-1362841次收听

语音内容:

对面部痘痘,可通过做好皮肤清洁、选择合适护肤品、调理好饮食以及戒掉不良习惯等方面促进痘痘消退。

一、注意皮肤清洁。选用温和洁面产品,一天两次,禁止用手挤压、搔抓粉刺或痘痘;

二、选择充分补水、保湿和防晒护肤品,可使用医学护肤品,尽量不要使用油膏状的护肤品,以免清洁不彻底,堵塞毛孔,引发痘痘。对于粉质化妆品,如粉底隔离,容易堵塞毛孔,引发痘痘。不要乱用激素类药膏,以免加重痘痘症状;

三、饮食上多吃新鲜、富含维生素食物,如水果、蔬菜。避免辛辣刺激性食物,控制脂肪和糖类食物摄入,少喝牛奶、奶制品,多饮水,保持大便通畅,不要熬夜;

四、注意戒烟、戒酒,避免暴晒。外出做好紫外线防护,避免戴过紧帽子、发带,否则易引起不透气,加重痤疮。保持心情愉快,避免精神压力过大、作息不规律等。

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脸上长粉刺是什么原因造成的
面部粉刺是痤疮的一种皮肤表现,痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。痤疮发病病因,主要跟雄激素以及皮脂腺的增加、毛囊皮脂腺开口的过度角化、痤疮丙酸杆菌的感染以及继发炎症等因素有关系。有些患者的发病还跟遗传、免疫、内分泌障碍、情绪以及饮食等因素有关系。化妆品使用不当、堵塞毛孔,也会导致粉刺形成。粉刺可以分为白头粉刺和黑头粉刺。白头粉刺又叫闭合性粉刺,可以挤出黄白色、豆腐渣样的物质。黑头粉刺又叫开放性粉刺,挤出来表面有黑色的角栓样物质。
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治疗痤疮使用何种药膏取决于痤疮的类型。一般把痤疮分为3度4级,最轻的是粉刺阶段,即白头粉刺、黑头粉刺,主要原因是毛囊口的角化,需用抑制毛囊口角化的药膏,如维甲酸类的药物、维A酸、阿达帕林软膏、水杨酸面膜等。若出现炎性丘疹,即红痘痘或小脓疱,需外用抗生素的软膏或一些氧化物的软膏,如夫西地酸软膏、莫匹罗星软膏、过氧苯甲酰软膏等,可以抗炎杀灭痤疮丙酸杆菌。若出现大脓疱或囊肿结节,则外用药膏效果有限,还需系统口服药物,如抗生素或维甲酸类药物,抑制囊肿、结节进一步地形成或让其逐渐吸收。
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预防痤疮首先要养成良的好生活作息习惯,避免刺激皮肤,注意个人卫生,学会释放压力以及饮食尽量清淡,做好相关忌口等。痤疮主要发生在青少年或作息时间不规律的人群,以及具有明显家族性遗传倾向的人群,出现痤疮需要及时的进行预防和治疗。平时要保持生活规律,尽量不要熬夜,睡眠充足。避免刺激皮肤,尽量不要挤压、搔抓。面部要保持清洁,注意个人卫生,面部清洁不彻底,会出现局部的条件致病菌感染,从而导致痤疮加重的现象。另外,也要学会释放压力,情绪不良或压力过大,也会导致痤疮反复发作。饮食尽量清淡,辛辣刺激类的食物尽量不要吃,如酒类,包括黄酒、红酒、啤酒等都不可以喝。还有油炸食品、烧烤食品以及海鲜,如黄鱼、带鱼等尽量少吃。高油脂类食物,特别油腻食物,以及火锅类都尽量不要吃。甜食也要尽量避免食用。出现痤疮要及时去医院治疗,不要轻易挤压或随意使用网上产品进行治疗。滥治或乱治,如随意使用激素产品治疗,不但起不到明确的治疗效果,可能会导致痤疮加重。
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痤疮最佳治疗方法有哪些
痤疮最佳治疗对于轻度的痤疮可以采用外用药或以粉刺为主,可以采用粉刺针,一个挤压器挑出或是果酸换肤、水杨酸换肤等,都会达到治疗粉刺的目的;对于中度的痤疮皮疹比较多,有炎性的丘疹,这样可以口服一些,抗生素,然后外用一些药膏,像抗生素药膏或是维A酸类的药膏都可以;如果重度痤疮的话要规律的口服异维A酸类的药物,而且药物的疗程一般都是16周左右。想了解痤疮的治疗方法,首先应该了解痤疮的分级,痤疮根据皮损的性质分为一级、轻度的痤疮,二级、轻伤至中度的痤疮,三级中度的,四级重度的。轻度的是仅有粉刺,二级是除了粉刺以外,还有炎性的丘疹,三级是除了粉刺、炎性丘疹之外,还有脓疱,四级除了上述的这些皮损之外,还有囊肿或是瘢痕,针对痤疮的分级,治疗也是不同的。
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治疗痤疮的药膏有哪些
治疗痔疮的药膏,主要就是去脂、溶解角质、杀菌、抗炎以及调节激素的水平,可以采取外用药物治疗。在外用药膏这个方面会有很多的选择,像常用的像维A酸类的,它包括第一代的异维A酸和第三代的维A酸乳膏。常用的有阿达帕林,像阿达帕林这些药膏在初期使用的时候会出现局部的刺激反应,如红斑、脱屑、紧绷或者是烧灼感,应该从低浓度、小范围用起,一般选用点式涂抹。再有就是过氧化苯甲酰,是外用的,浓度是百分之二点五到百分之十的过氧化苯甲酰制剂,作用主要是具有杀灭痤疮丙酸杆菌,并且溶解粉刺及收敛的作用。少数患者也会出现局部的刺激反应,建议也跟阿达帕林一样要点式涂抹。再有就是抗生素的药膏,像常用的有夫西地酸软膏、红霉素软膏、林可霉素、克林霉素及氯霉素等,还可以选择壬二酸,它对炎症和粉刺均有治疗作用,还可以减轻炎症后的色素沉着,可以配成百分之十五到百分之二十的霜外用。其不良反应也是局部的轻度红斑与刺痛。再一个就是二硫化硒,百分之二点五的二硫化硒洗剂具有的抑制真菌、寄生虫及细菌的作用,可降低皮脂游离脂肪酸的含量,还有一些其他的制剂,像百分之五到百分之十的硫磺洗剂,还有百分之五到百分之十的水杨酸乳膏或者明胶,都具有抑制痤疮丙酸杆菌和轻度剥脱及抗菌的作用。
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祛痘印需要多少钱
祛痘印的费用大概是几千块钱到上万块钱不等。因为痘印是色素的改变,部分痤疮在消退后会留有红色的印迹或色素沉着。还有会留有瘢痕,像萎缩性的或肥厚性的瘢痕,所以治疗方法不尽相同,祛痘印的费用也不一定都一样。只是简单的色素的改变,轻微的可以不经过治疗,经过一段时间,大概3个月到6个月的时间,会自己慢慢的淡化。还可以选用医用的护肤品,像左旋维C、熊果苷等等,也会达到祛痘印的作用。条件允许可以进行强脉冲光治疗,有OPT或DPL等等,也会淡化色素的改变。但凹陷性的瘢痕,就要采取剥脱性或非剥脱性的二氧化碳点阵激光治疗。对于有些凹陷比较明显,可采用玻尿酸的填充或自体脂肪的填充治疗。肥厚性的瘢痕、增生性的瘢痕可能需瘢痕内注射类固醇激素来进行治疗。
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玫瑰痤疮的治疗方法
治疗玫瑰痤疮患者要根据皮损实际症状合理用药,如果局部有丘疹,红斑,需要外用消炎杀菌的药物,可以用抗生素乳膏,如果发炎的症状非常的明显可以用他克莫司乳膏涂抹在患处,另外也可以用钙磷酸酶抑制剂能够有效的减轻病症。
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痤疮的中医治疗
痤疮是一种慢性皮肤疾病,主要是在青少年中出现的比较多,对于这个药物可以采取中药治疗效果是不错的,中医上认为痤疮是由于肝脾功能出现失调引起的,所以要针对这方面进行治疗。这种疾病治疗主要分为内服汤药以及中药涂抹相结合。在治疗之前需要根据病人的舌脉和把脉情况下针对性的给药。可以将中药打成粉和这个鸡蛋清调匀加碘酒一块,做成这种中药的一种面膜,每天早晚上进行涂抹,是可以起到治疗效果的,这种方法直接作用于皮肤上的。还有就是需要内服汤药治疗,主要是煮煎中药喝下去,来改善肝脾功能,治疗期间要注意饮食的清淡,不能吃刺激性的食物加重病情。
下巴长痤疮的原因
下巴长痤疮很有可能是体内毒素太多所引起的,另外便秘以及腹泻等消化系统疾病也会形成痤疮,当然也可能是患者使用化妆品不当而导致。在换季的时候要注意预防痤疮,需要特别注意,除此之外,滥用药物也会导致人体形成痤疮,患者需要谨慎性的用药。
玫瑰型痤疮是怎么引起的
长期应用激素类药膏、护肤品使用不当、阳光紫外线照射、毛囊虫感染等,导致皮肤屏障被打破,就可能诱发玫瑰型痤疮;出现胃肠功能紊乱,内分泌失调等疾病时,没有及时调理、治疗,也可能会诱发玫瑰型痤疮出现。
什么原因会长痤疮
痤疮发生主要与体内雄性激素水平过高,雌性水平较低,导致皮脂腺分泌较多油脂堵塞毛囊口,诱发毛囊炎症有关。痤疮可分为青春期和青春后期两种。对于青春期长痤疮的患者,主要与青春期雄激素水平异常增高,导致皮脂腺异常增生,皮脂腺分泌油脂能力增强有关。皮脂腺是面部主要分泌油脂的器官,在毛囊根部有和毛囊开口相连接部位。皮脂腺分泌大量油脂后,会堵塞毛囊口,造成痤疮早期粉刺。粉刺有白头粉刺和黑头粉刺两种。当皮脂腺持续增多,毛孔张开。皮肤表面痤疮丙酸杆菌进入之后,会和皮肤油脂混合造成剧烈炎症,形成丘疹、结节、脓头等症状。青春后期痤疮,主要发生在25岁以后年轻人。女性多发生在月经前期,或发生在月经后期,和月经相关。主要和雌激素水平相对减低,雄激素水平相对增高有关除此之外,多囊卵巢综合征患者也会在25岁以后出现痤疮。
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2019-10-25

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去痤疮最有效的方法
痤疮也叫青春痘,是常见的一种皮肤性疾病,这种病大部分会发生在青少年的身上,想要治疗青春痘脸部清洁很重要、正确使用祛痘产品、控油应该要补水,当然更好的祛除痤疮有很多地方需要注意,面膜不宜做太多、不要过度清洁等方法。
什么是结节性痤疮
结节性痤疮是一种因油脂分泌不均或者是内分泌失调所诱发的微生物感染的皮肤病。如果身体内雄性激素分泌过多或者是平时不注意清洁,也会出现这种状况。一般情况下是以红色的丘疹为主,抓破以后还可能会流脓。
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怎么去除痤疮
痤疮的形成原因和个人体质、年龄段以及后天的生活习惯或者生活方式有关系。所以,通过对于患者不良的生活方式的控制,可以减轻痤疮发生的程度,也可以减少痤疮复发的情况。第一,是要少吃油腻以及辛辣的食物。日常的饮食应该以清淡饮食为主;第二,是要尽可能减少熬夜的情况。因为熬夜会影响整个身体内分泌的变化;第三,是要注意控制好精神情绪。人在焦虑以及烦躁的时候,都会引起神经内分泌的一些异常情况发生,导致痤疮的发生;第四,是要注意保持皮肤的清洁。其实这些事项对于年轻人或者是成年人都没有问题。但是,对于早期刚开始长痤疮的一些青春期的小男生以及小女生,需要家长去督促他们,注意这些情况,来进行痤疮的预防。