下巴长痘怎样调理

发布时间：2020-02-1363972次收听

语音内容：

下巴长痘除了药物治疗，生活中也需要调理，比如按时作息、饮食健康、做好防晒等。主要概括如下：
一，按时的作息，不要熬夜，生活要规律，生活一定要保持心情愉快，避免精神压力过大。
二、饮食上也要多吃蔬菜、水果，少吃油腻的甜食或者是牛奶，如果多吃，会引起皮脂腺的分泌增加，可以诱发或者是加重痤疮。
三、做好防晒，因为部分痤疮患者会伴有皮肤屏障的破坏，所以防晒很重要。选择护肤品的时候，可以选择一些温和的洁面产品，或选择控油保湿的医用护肤品，不要选用粉质较多或油脂较多，堵塞毛孔的，像粉底、遮盖霜等等，都可能会堵塞毛孔，加重痤疮。
四、一定不要自己挤压。如果皮疹比较多，要及时到医院进行诊治，遵照医生的医嘱进行合理的治疗。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

02:19

痤疮怎么治疗

痤疮的治疗可以选择药物治疗、物理治疗、日常调理等方法。痤疮的发生多与雄激素水平及皮脂腺分泌增加密切相关。药物治疗是痤疮治疗的手段之一，可遵医嘱使用西黄胶囊治疗，具有软坚散结、活血化瘀、消炎止痛的作用，针对囊肿型痤疮具有明显的治疗效果，也可用于预防痤疮的发生，在囊肿初发期应用效果相对更好。除药物治疗外，患者也可以选择光动力疗法、激光疗法、果酸疗法等物理治疗方法辅助治疗，改善症状。日常生活中，患者也应注意避免辛辣刺激食物，饮食以清淡为主，注意个人清洁、防晒以及及时更换床单、被褥，同时注意避免熬夜以及使用刺激性的化妆品或护肤品，以免加重痤疮。

2022-04-27 20557次播放

01:53

祛痘印的方法

祛痘印有以下几种方法：一、外用药物，如15%壬二酸。15%壬二酸可以减轻色素沉着，阻碍异常黑素细胞的繁殖，因此可以改善痘印。二、防晒。对于留有痘印的皮肤，紫外线会加重、加深色素沉着，最好出门前擦防晒露。三、切忌熬夜，最好在11点前睡觉。睡前不吃宵夜。坚持养成每天一便的良好习惯。还可适当运动，保持愉快的心情。四、远离辛辣、油炸、高热量食品，烟、酒和酒精。有助于去痘印后的恢复，减轻愈后的色素沉着。五、强脉冲光治疗，可以起到淡化色素的作用，一般来说一个月做一次，做几次以后，可有效改善痘印。

2021-10-20 101177次播放

后背都是疙瘩什么原因

后背都是疙瘩，多见的是毛囊炎，临床表现为毛囊性的小疙瘩。后背为皮脂腺丰富的区域，也是出汗比较多的区域，后背的皮肤表面的大量汗水和皮脂腺分泌的皮脂容易堵塞毛囊口，继发感染，形成细菌性毛囊炎。毛囊内和皮脂腺内的正常寄生菌，也就是卵圆形糠秕孢子菌，在大量汗水和皮脂的环境下大量繁殖，形成糠秕孢子菌性的毛囊炎，表现为后背疙瘩样的皮肤损害。本病可以没有临床症状，也可以伴有不同程度的瘙痒、灼热或刺痛感。因此，后背长痘痘样的疙瘩，与潮湿、闷热、出汗和皮脂溢出有关。患者要勤洗澡、勤换内衣、及时清洗汗液，保持后背皮肤的干爽、清洁。后背的毛囊炎炎症消退以后，还可以有局部的瘢痕组织增生，形成大小不等的疙瘩，称为瘢痕疙瘩。因此，患者后背的疙瘩，应该到医院经皮肤科医生的详细检查，明确诊断和正确治疗。

语音时长 01:30

2021-07-09

86461次收听

下巴长痤疮怎么治疗

痤疮治疗分为一般治疗，还有药物治疗，再有就是光疗和辅助治疗。首先一般治疗，一般治疗是在生活中需要注意的事项，首先是注意颜面部的清洁，选用合适的洁面产品可以用医用的洁面产品，或者是控油保湿的护肤品，清洗不要过度，以免损伤皮肤屏障。忌用手挤压皮损或者搔抓皮损，这都是不正确的。适当的控制饮食，像高脂的饮食、甜食，还有牛奶可以诱发或者加重痤疮，尽量要少吃。避免熬夜，保持大便的通畅。药物治疗分为外用药治疗和系统要治疗，外用药治疗适合于轻症，轻度的患者，可以用的药物有维A酸类的、过氧化苯甲酰类的，还有就是抗生素类的，像夫西地酸、二硫化硒等等。系统用药常用的是以抗生素、异维A酸，还有抗雄激素药物，这里抗生素常用的是米诺环素和多西环素。异维A酸常用的有异维A酸胶丸或者是维胺酯。抗雄激素药物可以用螺内酯或者是达英35。光疗常用红蓝光、脉冲激光、染料激光，还有点阵激光等等。辅助治疗常用的是水杨酸，或者是果酸的换肤。

语音时长 02:07

2020-02-13

50791次收听

维生素E去痘印方法有用吗

维生素E是一种维生素物质，这个物质本身具有抗氧化性，从原理上来说，能够促进皮肤的代谢，消除皮肤产生的自由基，加强色素的代谢，对痘痘、祛除痘印应该是有作用的。但是因为它一般是胶丸式的，有油性的，如果痘痘比较多的时候，用油脂比较多的维生素E的话会堵塞毛孔，这样不仅没有做到治疗的目的，可能还会加重痤疮。这个祛痘印我们临床上常用一些其他的方法，像常选用的有果酸换肤，水杨酸换肤或者是复合酸等等，这些都可以淡化色素。再有的如果是条件允许的话，可以去医院做一些激光的治疗。常用的一些DPL阿OPT这些都可以对痘印是有好处的。如果除了痘印之外还留有瘢痕的话，如果是一个凹陷性的瘢痕的话，可以选用点阵激光或者是铒激光等等，这样的话进行治疗。凹陷性瘢痕如果凹陷的比较严重的话，还可以采用填充的一个方法，配合着激光一起来用，这样的话，皮疹痘印消退得也会很快。

语音时长 02:03

2020-02-13

52164次收听

如何治好脸部痤疮

脸部痤疮是青春期时，最容易出现问题的部位，在这样的情况下，就需要多加注意，并根据实际情况来进行处理，并且要注意日常行为习惯的把握，对于这类的情况，一定要注意保障充足的睡眠和清洁，并且要注意自身的作息，对于痤疮的缓解都是有帮助的。

2020-02-06 58269次浏览

痤疮和青春痘的区别

痤疮和青春痘是一个病，而青春痘特指青春期男女长的痤疮。二者本质是一样的，都是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。痤疮和青春痘的发生和内分泌因素、毛囊皮脂腺导管角化异常，以及细菌特别是痤疮丙酸杆菌感染，遗传因素等有关系。临床上表现为炎症性的丘疹，好发于面部、前胸部及后背部。有时会出现自觉的疼痛或瘙痒感。可以分为寻常痤疮、聚合性痤疮、爆发性痤疮等很多类型。治疗，要注意保持面部的清洁，可以用清洁作用比较强的洗面奶洗脸，来减少油脂。同时避免毛孔的堵塞，避免搔抓，饮食需忌口，禁食辛辣刺激、油炸、油腻、高脂、高糖食物等。需在医生的指导下，内服或外用药物进行治疗，1-3个月治疗，痤疮可以达到一个很好的效果。

语音时长 01:48

2019-12-10

55361次收听

玫瑰痤疮为什么老反复

患有玫瑰痤疮的患者，之所以会出现反复发作的现象，主要是因为严重的内分泌失调，皮肤感染，治疗不彻底而造成，所以建议玫瑰痤疮患者，一定要由内而外的去治疗皮肤病症，并且要注意皮肤的保护，防止皮肤受到细菌和病毒的积累。

2019-11-22 53217次浏览

痤疮的发红怎么办

皮肤出现痤疮发红的情况，患者可以根据具体的状况来选择去红祛痘的药物，其中最好含有芦荟、水杨酸等成分的药物，能够起到保护皮肤的作用。除此以外，患者还需要注意内部的调理，尽量保持饮食健康和早睡早起，能够对痤疮的祛除起到很好的作用。

2019-11-22 56591次浏览

治疗闭合性痤疮的方法有哪些

现在很多人的皮肤也会出现越来越多的问题。闭合性的痤疮经常出现的，对于一些青春痘粉刺这些都是属于痤疮的一种，那么在生活中对于治疗的方法，应该保持一个良好的生活习惯，另外使用是使用一些祛痘产品，平时在生活中应该有一个健康的生活状况。

2019-11-08 53829次浏览

02:09

长了痤疮怎么办

长了痤疮可以通过以下几个方法进行治疗。第一，外用药物。可以采用维a酸类的软膏，如他扎罗汀软膏、阿达帕林软膏等，对于轻度痤疮及闭合性粉刺较为有效。还可以用外用中药，如清热解毒类的软膏，还有中药的倒模等，都可以迅速的消炎、消肿，减轻痤疮的瘢痕。第二，口服药物。对症状较重的痤疮，可以采用外用药的同时，配合口服药。主要口服抗生素类的药物，如大环内酯类的药物、多西环素类的药物等。也可根据患者的体质进行口服中药，通过对身体的调理，也可使症状减轻。第三，物理治疗。如光子、果酸、光动力等，也可控制痤疮的发展，减轻痤疮的症状。

2019-10-24 56967次播放

02:21

怎样快速治疗痤疮

痤疮的发生跟人体的激素水平、皮脂腺的大小、皮脂纤分泌的油脂增多等各个原因相关。所以治疗痤疮不可能在短期之内迅速的达到控制、清除的目的。要根据面部痤疮严重程度，痤疮生长的部位，痤疮的大小来分别选择不同的治疗方案。轻型的痤疮，可以外用药物或者口服中药来治疗。中型痤疮可能在口服中药和外用药物的同时，要联合口服抗生素药物，达到局部清除，快速清除炎症，减轻局部的红肿、疼痛，局部渗出的治疗目的。对于严重型的重度痤疮有囊肿和结节增生性的疤痕和萎缩性的疤痕，主要是口服异维a酸类的药物联合一些抗生素类药物治疗。

2019-10-24 60679次播放

痘坑可以修复吗

可以修复，可以至少是能有改善，不能说完全修复，但是它会有改善。为什么这么说呢？因为痘坑它的本质是瘢痕，这个瘢痕一旦形成以后，它是不可能说完全去除掉的。因为咱们皮肤虽然说很薄，但是它是结构是非常复杂的，最外面这一层叫表皮，再往下是真皮，再往下是皮下组织。那么这个瘢痕只是一个胶原纤维和纤维母细胞，所以它是不可能再变成一个这么复杂的一个皮肤结构，像光表皮又分成角质层、颗粒层、棘层、基底层，还有透明层等等。所以它这个结构非常复杂，瘢痕一旦形成，它不可能完全变成正常的皮肤。我们所谓的去瘢痕，或者说是修复痘痘、痘印的话，我们实际上只是一个改善。我们可以做点阵激光，这个点阵激光就是如果有一些局部的增生的话，我们可以磨掉；然后有一些凹陷的话，通过这个点阵激光的这种刺激，会让它这种显微母细胞会增生、胶原纤维会增生，起到一个修复的一个过程。所以，这种痘坑的本质实际上是瘢痕，这种瘢痕修复我们一般没法通过药物去恢复，我们可以通过这种点阵激光的治疗让它有所改善。

语音时长 01:29

2019-10-10

59740次收听

青年痤疮如何治疗

当大家在青少年时期长了痤疮以后，那么大家首先就要做好面部肌肤的清洁工作，同时饮食调理措施也不能够落下，如果还没有效果的话，那么大家也可以考虑尝试一下果酸换肤疗法，不过最好是在医生的专业指导下进行。

2019-05-30 59113次浏览

02:21

怎么去除痤疮

痤疮的形成原因和个人体质、年龄段以及后天的生活习惯或者生活方式有关系。所以，通过对于患者不良的生活方式的控制，可以减轻痤疮发生的程度，也可以减少痤疮复发的情况。第一，是要少吃油腻以及辛辣的食物。日常的饮食应该以清淡饮食为主；第二，是要尽可能减少熬夜的情况。因为熬夜会影响整个身体内分泌的变化；第三，是要注意控制好精神情绪。人在焦虑以及烦躁的时候，都会引起神经内分泌的一些异常情况发生，导致痤疮的发生；第四，是要注意保持皮肤的清洁。其实这些事项对于年轻人或者是成年人都没有问题。但是，对于早期刚开始长痤疮的一些青春期的小男生以及小女生，需要家长去督促他们，注意这些情况，来进行痤疮的预防。

2018-09-20 61330次播放