剖腹产可以吃海带吗

发布时间：2020-02-1355455次收听

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剖腹产术后可以适量食用海带。海带有促进乳汁分泌，补充钙质，消肿的作用。在饮食上要注意，术后前六个小时要禁食水，六小时之后可以进食流食，如米汤水，藕粉等，进食的量要从少到多。

术后要尽量避免摄取容易产气的食物，如牛奶，豆浆等，饮食以清淡简单为宜。根据个人的喜好适量摄取，要避免油腻和刺激性的食物。多摄取高蛋白，高维生素和矿物质含量丰富的食物，以帮助组织修复，如鱼类，肉类，蛋类等。此外要多摄取纤维素以促进肠道的蠕动，预防便秘。

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