月子能用吹风机吗

发布时间：2020-02-1355974次收听

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坐月子期间是可以使用吹风机的，只要是热风就可以。月子期间要注意清洁头发和身体，要经常清洗以保持清洁，避免遭受细菌的感染而发炎。洗头洗澡可以用40度左右的温水，洗完头后可以用干毛巾擦干头发，也可以用热风将头发吹干，所以可以用吹风机，只需要避免着凉就可以。

月子期间还要注意适度的活动与休息，不要绝对卧床，这样有利于产后血性恶露的排出。也有助于产后身体的逐渐恢复。在饮食方面要注意多吃营养丰富高蛋白的食物。多吃新鲜的蔬菜水果。比如鱼类，肉类，蛋类，奶制品以及豆制品。要多吃含有纤维素丰富的食物，避免发生便秘。哺乳的产妇要注意多喝汤水。在烹饪上要以炖或煮为主，这样食物会做的比较软烂，有利于产妇消化吸收。产后不要着凉，不要过度的劳累。室内温度保持在24度左右，不要感冒也不要着凉。不要使关节受到风寒湿的入侵。

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