哪些人容易得近视眼

近视眼无论是小孩、年轻人、老人都会患病，日常应该有良好的用眼习惯，尤其是从事文字工作或近距离工作的人，还有青少年、儿童、学习任务比较重的，不宜用眼过度，中间要休息一段时间。

参照近视眼发病原因，有遗传因素、发育因素、环境因素，还有一些后天不良的用眼睛情况等，这些都有可能引起近视眼的发生。

1、遗传因素。近视眼特别是高度近视眼的家族中，易有高度近视家族史，后代易发生近视眼。另外长期从事文字工作或其他近距离工作的人，即使是在成年后，眼球发育已经稳定后，如果用眼习惯不良，也易发生近视眼，成人甚至老年人可能发生近视眼。

2、发育因素。新生儿眼轴相对要短一些，属于远视眼，随着发育成长和眼球眼轴的增长，就会从远视到正视。如12岁前还能保留一定的远视储备，那就会不易近视。但如果在青少年或儿童时期发育得过快，眼轴长的过快，甚至达到成人眼轴的长度，发育过快的孩子是易近视。所以在儿童查验光、查视力时，通常都要做一个眼轴的测量，看看是不是发育的过快，如果是眼周已经接近正常了，那即使目前还没有真正近视的情况下，都会有可能会发生近视，而且易发生近视，如果不注意，很快就近视了。

3、环境因素。比如的灯光，在阅读时或看书、学习时，尽量在合适的光源之下，不宜太亮，也不宜太暗。太亮或太暗的、不合适的光源都可能引起近视的发展。长期看电视、电脑或手机，尤其是在黑暗的环境下，有些年轻人喜欢躺在床上，关了灯看手机，因为在暗的情况下，瞳孔会自动的散大，这样有害光线进到眼底的就会更多一些，所以它本身也易引起近视，是一个环境的因素。

4、饮食方面。也属于外环境因素，有的人爱吃甜食，吃甜食后，因为有糖分的增加，就会使得眼球的一些相关的组织，比如晶体的屈光间质这一部分，或玻璃体里，糖的水平增高，那么水分也会随之增加，因为为了要达到内外的电解质或因子的平衡，所以吸进去的水分也会多，眼球自然就会相对的要长一些。眼轴短时间之内会增加，这样也易引起一些屈光状态的变化，也可能引起近视。