近视应该注意什么
发布时间：2020-02-1353119次收听
语音内容：
首先不要剧烈的运动。因为高度近视眼睛的视网膜、脉络膜都比较薄，所以也容易萎缩，弹性都比较差。剧烈运动，它就有可能对视网膜的后极部有一个牵引力，就容易引起视网膜的脱离，视网膜裂孔，加大失明的风险，这是对于高度近视的。
普通的近视也要定期到正规的医院检查眼底、视力、验光。高度近视的视力近视度数，眼底可能较正常人更容易变化，而且是在不知不觉中发生着潜在的变化，所以一定要定期检查。
另外近视的患者都应该清淡饮食，尽量少吃甜食，营养均衡，充足睡眠，适量的增加奶制品和鱼肉类的食品，适当的补充维生素和叶黄素类的食物。叶黄素类的食物包括胡萝卜、蛋黄、玉米、猕猴桃、橙子等等。
最后是正确用眼、少用眼，减少看手机、电脑、电视的时间，减少过度用眼，以上都是一些近视需要注意的事项。
语音内容：
首先不要剧烈的运动。因为高度近视眼睛的视网膜、脉络膜都比较薄，所以也容易萎缩，弹性都比较差。剧烈运动，它就有可能对视网膜的后极部有一个牵引力，就容易引起视网膜的脱离，视网膜裂孔，加大失明的风险，这是对于高度近视的。
普通的近视也要定期到正规的医院检查眼底、视力、验光。高度近视的视力近视度数，眼底可能较正常人更容易变化，而且是在不知不觉中发生着潜在的变化，所以一定要定期检查。
另外近视的患者都应该清淡饮食，尽量少吃甜食，营养均衡，充足睡眠，适量的增加奶制品和鱼肉类的食品，适当的补充维生素和叶黄素类的食物。叶黄素类的食物包括胡萝卜、蛋黄、玉米、猕猴桃、橙子等等。
最后是正确用眼、少用眼，减少看手机、电脑、电视的时间，减少过度用眼，以上都是一些近视需要注意的事项。
相关推荐
0.5视力正不正常
对于成年人来说，0.5的视力是不正常的，对于三四岁的孩子来说，0.5的视力是在正常范围内的。成年人的正常视力，根据五分制或一分制的视力表，5.0和1.0及以上都是正常的视力。如果他是一个成年人，0.5的视力显然是低于1.0的，视力就不正常了，就需要明确原因。如果他是一个三四岁的学龄前的儿童，这时视功能还没有完全发育成熟，如果检查确认他没有影响视功能的眼病，视力为0.5，其实也是在正常的参考范围内的，只需要定期随访，随着年龄增长，在青春期前后的时候，视力就会达到1.0。
儿童视力4.7是几度
儿童视力4.7只能说明不是正常视力，可能存在屈光不正，但无法从视力水平换算出屈光度数。儿童视力4.7，这个数值是视力等级水平的参数，所谓的多少度是一个屈光状态，一个定性定量的度数，们是不同性质的两个数值，虽然存在一定关联，但没有换算关系。裸眼视力4.7，这个数值是用五分制视力表测量的结果，五分制的视力表，5.0以上是正常视力，4.7就没有达到正常视力，如果患者没有眼部的器质病变，就可能存在屈光不正。具体屈光不正是多少度，一定是通过标准的验光的过程，要进行验光和视镜来测量，不能够通过简单的视力检查进行换算。
02:43
戴了美瞳眼睛有红血丝痛是怎么回事
戴了美瞳眼睛有红血丝，感觉痛，可能是美瞳不耐受引起的。美瞳眼镜是一种特殊的隐形眼镜，它比常规的隐形眼镜多了一些特殊的图案材质，相对来说它的厚度和物理状态，和普通隐形眼镜相比更复杂、更特殊，有的患者本来就不适合戴隐形眼镜，或者仅仅适合戴普通的隐形眼镜，而美瞳隐形眼镜有一些特殊的原材料和加固，所以患者可能不耐受美瞳眼镜，戴上之后可能更容易有异物感，或者是引起眼表的一些刺激性的症状，甚至于引起疼痛、充血等等这些，就提示这个患者不适合戴美瞳隐形眼镜。
02:36
视力2.5是多少度
视力2.5就是平常所查的视力。正常情况下五分制的视力表，测量的时候如果能看清正常视力，就是记作5.0，如果只能看清最上面那一行特别大的指标，这个时候是4.0，就可以知道2.5视力要比4.0的视力还要差很多，这个差大概相当于1.0的视力表的检查法。经常说的视力检查是一个等级性的参数，不能拿它做简单的加减乘除去比较，相应的来说它用数值的高低来标记这个视力水平的高低。所以视力2.5，通常临床上记作15cm指数，这个15cm指数是更通用的计量方式。
02:52
近视眼怎么恢复视力
通常近视会戴眼镜，眼镜是对近视进行矫正的最佳方式，无论是框架眼镜还是隐形眼镜，皆可通过戴眼镜，来矫正视力。可以选择在成年以后，去做近视眼的手术。在做近视眼手术前，有严格的适应症，希望患者在18岁以上，但是实际上现在的年轻人用眼太多，可能在屈光手术的时候，要把年龄延伸到21岁，即21岁以上，视力连续两年没有太明显的增长，此时可以通过近视眼的手术，来恢复视力。近视眼的手术，分为角膜的屈光手术和眼内植入人工晶体的手术，但要知道做手术并不能够让近视得到恢复，只能是让视力达到正常。
眼睛高度近视是怎么回事
高度近视的病理性原因一般是遗传导致的。父母中有人的近视度数达到了800度以上，那么近视就会直接遗传给下一代，下一代的近视度数增长会变得特别快。除了遗传因素以外，眼睛过度疲劳、长时间用眼习惯不健康、早期近视不及时进行控制，也会导致近视逐渐发展为高度近视。
02:56
高度近视会引起眼底病吗
高度近视指的是屈光度大于等于600度的近视，患者眼轴变长，视网膜也会变得非常薄，在薄的基础上容易发生撕裂，造成视网膜的裂孔。就会严重影响视力。还有一部分原因是因为裂孔影响到了视网膜丰富的血管，使血管发生断裂和出血。严重影响人的视力。所以高度近视的患者是非常容易得眼底疾病，建议不要做增加眼睛负压的动作，比如剧烈地蹦跳、潜水、避免提很重的东西。在分娩孩子的时候，尽量跟医生协商，选择安全的分娩方式，比如采用剖宫产的方式，所以高度近视是非常容易罹患视网膜疾病，但是加以预防，日常生活加以注意，还是可以避免。
激光近视眼有多大危害
近视矫正的方法，目前主要有框架眼镜，角膜接触镜和屈光手术，随着医学技术的发展和医学设备的不断完善，激光手术矫治近视成为很多近视者的选择。此种手术都在角膜完成，角膜屈光手术是通过改变角膜前表面的形态来矫正屈光不正，目前该手术已经很完善，成功率98%以上，但是也不可避免存在一定的风险。在光学方面的不良反应和并发症主要有屈光度数矫正不足或过矫引起视物模糊；术后的眩光和光晕尤其在夜间明显；对比敏感度降低；产生规则或不规则的散光等。在医学方面的不良反应和并发症主要包括感染，角膜溃疡、角膜炎；角膜扩张或圆锥角膜；出现干眼症或原有的肝炎症状加重；术后应用糖皮质激素，滴眼液可诱导高眼压症，青光眼，白内障等；视网膜出现裂孔或脱离等。
散瞳后注意事项？平时应该怎么做？
散瞳是一种医疗检验手段，对于儿童或青少年第一次配眼镜前，必须要进行散光验光，而散瞳后还有好多需要注意的事项。如散瞳后，要避免强光刺激、尽量不要近距离看电视，电脑等、还要注意是否出现不良反应等。一般散瞳后，需要等瞳孔恢复正常后，再去配眼镜。
假性近视怎么办
假性近视就说明这个患者还没有发生眼轴或者是角膜曲率的这种改变，他只是因为看近处强度太高了，所以造成睫状肌的紧张痉挛，从而出现晶状体折光率过高，这样呈现出来的一种近视状态。它的治疗显然就是要让睫状肌得到充分的休息和松弛。有一些药物可以使睫状肌得到麻痹和松弛。还有日常生活中更有效的方法就是减少近距离用眼的时间和强度，多到户外去参加体育运动，这样也是能够有效的减少假性近视，特别是假性近视出现在儿童。儿童如果有假性近视，一定要减少他的课业负担，让他每天能够保证两小时户外活动，这样可能持之以恒的话，能够有效的降低这些患儿发生真性近视的可能性。
激光治疗近视会发生危害？专家：这些知识你知道吗
目前临床中治疗近视除了通过视力矫正之外，就是进行准分子激光治疗手术了。但是任何一种手术都是有利有弊的，尤其是每个人的耐受程度与吸收程度都不同，术后恢复也不同，呈现的效果也不是统一的。而且激光治疗也是存在一定危害的，比如短期内看东西不规整、导致眼压过高、以及眼部血管增生。
近视手术之后需要注意哪些东西
近视手术后注意不能用力揉眼，不能够踢足球、打篮球等活动，防止撞击眼睛。患者要按时复诊，按医嘱进行点药，要保证充足的睡眠，饮食清淡，少辛辣，忌烟酒。术后一周内，尽量避免让脏水进入眼睛中。术后两周内，不要进行眼部化妆。
