皮肤出油严重怎么办
发布时间:2020-02-1459785次收听
语音内容:
有些人是油性皮肤,出油比严重,影响生活。我们怎样减少身体出油呢?
1、保持良好的生活习惯,不熬夜,注意卫生,注意洁肤。
2、不吃辛辣刺激性的食物,少吃甜食,少吃油腻食品,少喝碳酸饮料,少吃高脂肪食品。
3、多吃蔬菜和水果,可以吃一些健脾除湿的食物,比如,薏仁、山药、扁豆、生山楂、等。
4、必要的时候可以配合药物治疗,如维生素b6、维胺酯胶囊,也可以配合一些健脾除湿的中药,或者是中成药治疗。
5、如果伴有多毛、毛孔粗大,或者是具有内分泌障碍的一些表现,我们可以到医院检查一下性激素水平,如果内分泌异常,针对内分泌进行治疗。
总之,皮肤出油,原因很多,要在专业医生的判断指导之下,根据出油的不同原因,采用不同的治疗方案,这样效果才会好。
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1、保持良好的生活习惯,不熬夜,注意卫生,注意洁肤。
2、不吃辛辣刺激性的食物,少吃甜食,少吃油腻食品,少喝碳酸饮料,少吃高脂肪食品。
3、多吃蔬菜和水果,可以吃一些健脾除湿的食物,比如,薏仁、山药、扁豆、生山楂、等。
4、必要的时候可以配合药物治疗,如维生素b6、维胺酯胶囊,也可以配合一些健脾除湿的中药,或者是中成药治疗。
5、如果伴有多毛、毛孔粗大,或者是具有内分泌障碍的一些表现,我们可以到医院检查一下性激素水平,如果内分泌异常,针对内分泌进行治疗。
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