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腹胀放屁多是怎么回事

发布时间:2020-02-1761183次收听

语音内容:

腹胀放屁多,这种情况跟肠道菌群失调或伴有肠道蠕动功能紊乱以及消化酶相对不足有直接关系。

需要进行以下调节:

一、在饮食上需要少喝牛奶豆浆等易发酵产气的食物,少吃红薯土豆等含淀粉高、容易产气的食物,戒酒;忌食辛辣刺激、油腻寒凉的食物,多吃温热、易消化的食物,例如面片汤、疙瘩汤、姜丝挂面汤等。

二、行为上需要注意腹部的保暖,可以沿顺时钟方向按摩肚脐,以促进胃肠道的蠕动。

三、在药物上可以使用马来酸曲美布丁配合整肠生或思连康来调节。气体特别多时,可以加用西甲硅油乳剂,以吸附肠道的气体,将气体带出。在生活中,注意多运动,多锻炼,避免暴饮暴食,促进肠道蠕动,帮助消化。药物,可以服用吗丁啉、健胃消食片、达喜等。

此外胃肠蠕动以及消化功能不良时,食物残渣肠道内存留时间延长,在肠道细菌的作用下容易分解产生气体,使肛门排气增多。另外消化系统疾病如胃炎,消化性溃疡等相关疾病时,也可以造成肛门排气增多。

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肚子经常胀气是怎么回事
导致肚子经常胀气的原因有很多,比如吃过多容易产生气体的食物或者是肠胃蠕动慢,导致气体排不出去等。若是出现肚子经常胀气的现象,平常的饮食方面就应该多加注意。可适当吃,如山楂之类的能够有效促进肠胃蠕动的食物。但是平时应该尽量的避免吃比较容易产气的食物,如豆类、红薯等,一般这样就能缓解这种症状。如果平时能够适当做,如快走、慢跑、跳绳之类的运动,促进肠胃蠕动的效果会更加好。如果想要更快的治疗好疾病,可在医生的指导下适当的服用,如健胃消食片之类能够促进肠胃蠕动的药物。患者平时饮食不注意,引起肠胃受到刺激,出现肠胃消化不好就容易胀气,也有可能是肚子着凉引起的不适。这个时候可以先使用热水暖敷一下肚子,有一定的缓解作用,多喝温热水,同时可以就医进行细致的针灸调理,注意合理饮食,晚上不吃白菜,少吃生硬冰凉食物,保护腹部不受凉。
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