哮喘如何自我管理

发布时间：2020-02-1762757次收听

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哮喘患者首先要长期接受规范治疗；其次需要避免接触诱发因素；再者需要积极学习相关的哮喘知识。

要使患者通过长期规范治疗，能够有效控制哮喘。使患者避免接触一些触发、诱发支气管哮喘发作的方法。使患者了解哮喘的本质和发病机制。熟悉哮喘长期治疗方法以及熟悉并使用药物吸入装置及使用方法，并进行自我监测。

学习如何测定、记录、解释哮喘日记内容进行症状评分，应用药物，最大呼气流速变异率，哮喘控制测试变化，以及当出现哮喘先兆、哮喘发作真相和相应自我处理方法。如何时实就医，哮喘防止药物知识，根据自我监测结果判定控制水平，选择治疗。

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冬病夏治指的是，在夏天治疗冬天容易发作的一些严重的疾病。有大多数冬天的疾病，都是由于肺气亏虚所导致，或者是由于体内的阳气不足而引发的一些疾病。在夏天的季节，天地阳气最为旺盛，在三伏天的时候，身体的阳气，会比较充沛。在这个时节，是治疗阳虚症状的最有效的时间。所以，这时候，选取人体的巨阳经，也就是位于后背的膀胱经，作为穴位贴敷的经络，可以采用温阳化痰，以及祛湿祛风的中药，做成适当的膏药进行贴敷。这样，把膏药敷在后背的膀胱经的相应穴位上面，就可以治疗一些由于肺气亏虚，或者是肺阳不足引起的疾病。一般肺气亏虚，或者是肺阳不足的疾病，可以包括支气管哮喘的疾病，也可以包括冬天容易反复的感冒，还包括容易反复咳嗽的疾病。

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