脸太宽怎么办

脂肪因素建议减肥，同时做脸部运动。面部骨骼因素一般采用磨骨，磨骨手术通过去掉部分腮骨。肌肉因素打瘦脸针可以让肌肉变小。

脸宽有三大因素：

一、脂肪:面部脂肪过多，又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。建议：

1、像平时吹泡泡一样努力鼓起嘴，最少坚持10秒钟，然后再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。时间长了就可以减少脸上赘肉。

2、嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做2至3次就可以，脸部会变小。

二、面部骨骼：如果天生是张“大脸庞”、“大骨骼”，无论有多瘦，也不可能变成小脸美人。采取改变脸型的一种手术。该手术不需要切除任何骨头，只使用专业磨具，将下颚角骨头外层磨薄，从而缩减宽度。

三、肌肉：面部咬肌发达，导致胖脸。瘦脸针注射后可以阻断神经于肌肉神经冲动，麻痹过于发达肌肉使之收缩、萎缩，使原本肥厚的肌肉缩小，达到瘦脸功效，所以瘦脸针可以使脸变小。当然可能有副作用或者伤害，建议认真考虑后再做决定。