咳嗽有痰禁止饮食

发布时间：2020-02-2458822次收听

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咳嗽有痰绝大多数由于呼吸系统的炎症造成，因此凡是能够加重炎症或促进痰液增多的食物都不能吃。比如刺激性强的食物、肥肉、牛羊肉、太咸、太甜和鱼、虾、贝类等食物都不应该吃，以及上火的食物、热带水果也不应该吃。

一、刺激性强的食物不宜服用，比如辣椒，吃了后特别容易引起咳嗽的加重，本身是阶段性咳嗽，可能会引起持续性咳嗽。

二、从中医上来讲，鱼生火、肉生痰，鱼、虾、贝类的食物容易引起生火，上火症状本身会加重身体的炎症，因此咳嗽有痰期间一般不建议吃鱼、虾等食物。

三、而肉类尤其是肥肉也不建议吃，肥肉可以生痰，而牛羊肉由于比较燥热，也不建议吃太多的牛羊肉，因为肉类都有生痰的作用，一般都可以使咳嗽有痰的症状加重，

四、热性水果，比如榴莲、荔枝，有些人特别喜欢吃，但可使人上火，因此也不建议多吃。

五、太咸的食物，比如咸菜，海里的食品，还有甜食，都是容易生痰的，因此也不建议食用。

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