如何预防小儿感冒
发布时间：2020-02-2656714次收听
语音内容：
预防小儿感冒要做好隔离，做好孩子的护理，室内多通风，注意饮食，加强锻炼，接种疫苗。
一、家里出现有呼吸道感染患者时，要做好预防，大人要戴好口罩并且尽量避免接触孩子，以减少这种呼吸道的感染的传播。
二、要根据气候变化及时给孩子增或减衣物，尤其孩子运动后出现出汗较多时候，要注意保暖，及时换上干爽衣物，避免着凉，注意室内温度，避免过热导致出汗，也避免过冷。
三、多通风，避免去人多和空气不流通的地方，要注意个人卫生，要给孩子养成勤洗手的习惯，减少病原体感染的几率。
四、饮食上要营养均衡，不能偏食挑食，蔬菜水果和蛋白质合理搭配，科学营养，避免出现营养不良抵抗力低下。
五、适当的锻炼可以提供机体的免疫功能，可以预防感冒。
六、按照免疫程序按时接种疫苗，某些疫苗针对特定病原体，同时疫苗也能促进机体免疫功能。
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预防小儿感冒要做好隔离，做好孩子的护理，室内多通风，注意饮食，加强锻炼，接种疫苗。
一、家里出现有呼吸道感染患者时，要做好预防，大人要戴好口罩并且尽量避免接触孩子，以减少这种呼吸道的感染的传播。
二、要根据气候变化及时给孩子增或减衣物，尤其孩子运动后出现出汗较多时候，要注意保暖，及时换上干爽衣物，避免着凉，注意室内温度，避免过热导致出汗，也避免过冷。
三、多通风，避免去人多和空气不流通的地方，要注意个人卫生，要给孩子养成勤洗手的习惯，减少病原体感染的几率。
四、饮食上要营养均衡，不能偏食挑食，蔬菜水果和蛋白质合理搭配，科学营养，避免出现营养不良抵抗力低下。
五、适当的锻炼可以提供机体的免疫功能，可以预防感冒。
六、按照免疫程序按时接种疫苗，某些疫苗针对特定病原体，同时疫苗也能促进机体免疫功能。
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