小儿感冒可以通过日常防护措施有效降低发生概率,预防方法主要有保持手部卫生、合理增减衣物、避免接触传染源、增强免疫力。
家长需教导孩子用流动水和肥皂规范洗手,尤其在进食前、外出回家后,可减少病毒接触传播概率。
根据气温变化及时调整儿童衣物厚度,避免出汗后受凉,冬季外出可佩戴围巾保护呼吸道。
流感季减少带孩子去人群密集场所,家庭成员感冒时应佩戴口罩,定期对玩具进行消毒处理。
保证充足睡眠与均衡营养,适当补充维生素D,6月龄以上儿童可接种流感疫苗预防特定病毒类型。
保持室内空气流通,鼓励学龄期儿童每日进行户外活动,出现持续发热或精神萎靡应及时就医。