怎么预防心律失常的发生
发布时间：2020-02-2757869次收听
语音内容：
关于心律失常的预防，首先要起居有常，其实倡导低盐低脂饮食，再者定期筛查心血管的危险因素，最后要戒烟。这样就可以大大降低心律失常的发生率。
经常有些患者自己感到心慌、气短、心律不齐，到的门诊就诊发现已经有了不同程度的早搏。早搏是最常见心律失常，而心律失常又是我国最常见心血管疾病之一，会困扰很多心血管患者的健康。
1、首先要有良好的生活习惯、饮食习惯，倡导要早睡早起，要适当的锻炼、避免久坐不动，即保持良好的起居方式。
2、饮食方式倡导低盐低脂饮食，平时可适当增加谷物蔬菜以及水果类食物，饮食搭配要合理。
3、每年进行一次心血管危险因素的筛查，早期识别有没有高血压、高脂血症、冠心病等情况。
4、戒烟，吸烟也会对心血管系统甚至传导系统带来不同程度的影响，因此要积极的戒烟。
分享到微信朋友圈
×
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
语音内容：
关于心律失常的预防，首先要起居有常，其实倡导低盐低脂饮食，再者定期筛查心血管的危险因素，最后要戒烟。这样就可以大大降低心律失常的发生率。
经常有些患者自己感到心慌、气短、心律不齐，到的门诊就诊发现已经有了不同程度的早搏。早搏是最常见心律失常，而心律失常又是我国最常见心血管疾病之一，会困扰很多心血管患者的健康。
1、首先要有良好的生活习惯、饮食习惯，倡导要早睡早起，要适当的锻炼、避免久坐不动，即保持良好的起居方式。
2、饮食方式倡导低盐低脂饮食，平时可适当增加谷物蔬菜以及水果类食物，饮食搭配要合理。
3、每年进行一次心血管危险因素的筛查，早期识别有没有高血压、高脂血症、冠心病等情况。
4、戒烟，吸烟也会对心血管系统甚至传导系统带来不同程度的影响，因此要积极的戒烟。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
心率低是什么原因引起
造成心率过低的原因，可能有生理性因素，还可能存在病理性因素。生理性因素属于一过性的心率低下，短暂时间之后就可以自行的恢复了。如果是生理性因素导致的心率低，是不需要经过药物治疗和干预的。比如长期进行体力活动的人，如运动员、士兵、建筑工人就会出现心率低的情况。有一些老年人，也会出现心率低的情况；正常人在睡眠过程中也会出现心率低的情况。这些都属于生理性因素导致的心率低，如果没有明显的不适症状，是不需要进行药物治疗和干预的。但是有一些心率降低的情况是由于病理性因素，也就是疾病诱发的，比如心脏的起搏系统、传导系统出现了问题就会导致心率低，包括病态窦房结综合征、严重的房室传导阻滞等等，这时甚至需要进行起搏器植入手术。还有一些人服用降压药物，如β受体阻滞剂或者服用一些抗心律失常药物，如胺碘酮、心律平等等，也会导致心率降低，这是药物的因素而引起的心率减慢。不仅如此，在临床中发现有一些疾病也会引起心率下降，包括甲状腺功能亢进，电解质紊乱，如高钾血症等等，这些疾病也会导致心率出现减慢的情况。所以一旦出现心率减慢的情况，就要第一时间到医院就诊，由专业的医生进行评估和判断。如果没有积极的进行治疗和纠正，甚至会诱发恶性心律失常，甚至会威胁到患者的生命，所以一旦出现心率，就要第一时间就医。
02:51
成年人正常脉搏是多少
脉搏和心率是一致的。正常人的心率是60~100次/分，脉搏也是一样的。如果超过了100次/分，叫心动过速，低于60次/分又叫心动过缓。脉搏是受年龄、性别，以及疾病等多种因素影响的。例如老年人随着年龄的增长，脉搏也就是心跳会相应的减少，可以低到55次/分左右。这种情况下，如果没有任何症状，也不必过多的干预。年轻人，特别是比较瘦弱的女性，脉搏偏快，经常会在90次/分左右，甚至在100次/分左右。情绪激动或剧烈活动之后，脉搏往往要快一些。
03:41
一遇事就紧张心跳加速如何解决
一遇事容易紧张，往往会导致心跳加快，很多情况属于正常现象。这在临床上被称为焦虑的表现。此外还有部分患者，可能患有神经衰弱现象，此时应该到医院进行就诊。神经衰弱引起的遇事紧张，心跳加快，患者可以在医生的指导下服用能够抑制交感神经过度兴奋的药物，如比索洛尔、美托洛尔或心脏安等。具有焦虑症状的患者，此时应该往专业的心理医生处，进行心理上的指导。患者日后应调整好自己的情绪，规律好自己的作息时间，不要长时间熬夜，要保持充足的睡眠。也可以多参加户外活动，多与他人交流。
03:33
正常的心跳次数是多少
临床认为正常人的心跳次数在60-100次/分之间，低于60次/分叫做心动过缓，高于100次/分叫做心动过速。心跳过缓的原因有：一、先天遗传性。二、运动员心脏或重体力劳动患者，休息的时候心率也可能不到60次/分。三、药物的影响，如病人长期吃减慢心率的药物，比如倍他乐克、硫氮卓酮，这些减慢心率的药物要是不是太慢，一般是可以接受的。心跳过快的原因有：一、和遗传相关。二、剧烈活动、紧张、情绪激动。三、一些病因性的，如冠心病、心肌缺血、心力衰竭、高血压等。
01:38
心率过快的治疗方法
首先要寻找心率增快的原因，比如说是不是紧张劳累了，这个时候的心率增快，属于生理性的原因，那么在精神放松以后，适当的休息，心率增快才能可能得到缓解。如果心率过快的原因是甲亢或者是贫血等导致的，那么我们需要积极地针对甲亢和贫血进行纠正病因的治疗，并且针对心率快、心慌，可以口服美托洛尔，比索洛尔等药物来降低心率，这样心率增快才能得到有效的改善。如果说是有器质性心脏病，心率增快时伴有胸闷胸痛，心悸气短等等，还是应该到专科医院去进一步检查，如心脏彩超，心电图，24小时动态心电图等。
心律失常并非都是频繁发作
心律失常是我国常见的一种心血管病，虽然多数是良性的，但少数严重心律失常则因发生突然，救治成功率低，是发生心脏性猝死的最主要原因。有资料显示，我国每年发生心脏性猝死的人数约为54.4万，心律失常是最主要的原因，而公众对心律失常存不少误解，认识水平亟待提高。为此，下面请了专家为大家讲解一下：
心律失常急性发作时应该怎么处理
在我国来说，心律失常是非常常见的一种疾病，尤其是老年人应该注意掌握一些关键性的急救措施，要注意了解的一点是，若是心律失常的患者不能不及时采取治疗的话，很可能会对患者的身体健康造成极大的伤害，另外，若是患者的病情有所缓解的话，可以适当的身体活动。
心跳快是什么原因
心跳过快在医学上称为心动过速，一般是指心跳的次数超过了100次/分钟。能引起心动过速的原因很多，包括生理性的因素，和病理性的因素以及某些药物的影响等。心动过速的基本病因是由于心脏内窦房结发放的电冲动的频率加快、或心脏内有异常的起搏点、或心脏电传导通路出现异常、或交感神经系统的兴奋性增高等等因素引起的。生理性的心动过速，主要是由于以下因素有关，比如运动锻炼、喝酒、重体力劳动、情绪激动等等。病理性的心动过速包括很多方面，可见于很多种疾病。心脏方面的疾病包括冠心病、心脏功能不全、心肌炎、心肌病以及各种类型的快速型心律失常等等；也可见于全身性疾病，比如甲状腺功能亢进、贫血、发烧等情况。
心律失常是哪些原因引起的
心律失常是继发于心脏其他疾病所造成的一种表现主要包括瓣膜病、缺血性心脏病、冠心病等。从心律失常发生的原因上来讲，应分两大类：1.继发于心脏其他疾病所造成的一种表现，认为是继发。2.原发心律失常，这种心律失常通过目前检查找不着心脏有其他相应性疾病性改变，认为是原发。从继发心律失常角度来讲病因非常复杂。从结构性心脏病以及缺血性心脏病角度来讲，冠心病等会引起相应心律失常改变，所以心律失常从病因角度来讲较复杂。
心慌的原因
心慌的原因常见于生理性特殊状态如剧烈运动后，由于心率加快会感觉到心脏的跳动，喝酒、喝浓茶后睡眠不好，还有心律失常以及各种类型的心脏病疾病。在临床上更关注的是患者是否患有某种疾病造成的心慌，最常见的是心律失常，心跳加快不整齐，通常造成患者心慌的感觉。各种类型的心脏病如冠心病、心肌病、心肌炎、先心病、风心病等，都会引发患者出现心慌的症状，除了心脏疾病，临床常见的贫血、甲状腺机能亢进、肺病都能以病理学的改变，造成患者出现心慌。因此心慌是非特异的症状，一旦出现症状，可到医院就诊，必要时配合辅助检查，来明确患者发生心慌原因。
心率过慢吃什么药好
心率过慢时，首先可用提升心率的药物治疗，比如抗胆碱药物、β肾上腺素能受体激动剂、强心苷等；另外还应该根据导致心率慢的原因对症用药，比如高钾血症导致心率过慢时可以应用利尿剂，甲减导致心率过慢时可以应用甲状腺质剂等。
心律失常需要做什么检查
心律失常需要检查的项目主要是心电图检查，包括普通心电图检查、24小时心电图检查、长程、远程遥测心电图检查以及便携式心电图等。心律失常需要做检查明确诊断，首先要做普通心电图检查，普通心电图是性价比最高的一项检查，可以通过普通心电图，看到患者实时心率、节律等情况，同时可以看到不同波形、不同间期的情况，能很快的诊断是否有心律失常的情况。但是还有一种情况患者是阵发性的心律失常，这个时候就需要更长时间的去监测，现在临床上有24小时动态心电图，还有72小时远程的遥测心电图，因此会根据患者心律失常的发作的频次、时间安排不同时长的监测，用以明确患者心率失常的情况。因此普通心电图检查、24小时心电图检查以及长程、远程遥测心电图，都是可以帮助确诊患者是否有心律失常的诊断非常理想的辅助检查方式，不仅如此，目前各大医院各大科研中心也会研发了便携式心电图，患者可以拿着很小的心电图随身携带，就可以上传心电图给医生及时看到，这也是非常好的一种检查的方式。
02:24
心律失常怎么检查出来
心律失常通过心电图检查和专科医生进行听诊或摸脉搏的情况下，均可能发现。心律失常发生后，主要会造成病人产生一系列的不适症状，包括心慌，心脏突然跳动的异常感，患者有这种感觉，应到心血管内科门诊进行及时就医。发现后给病人做心电图，即可明确病人心律失常的类型。根据病人心律失常的类型，还可进一步做24小时动态的心率监测，也就是所谓Holter，或更长时间的心率监测，从总体上判断病人心律失常发生的情况，根据类型的不同以及发生频率的不同，应选择不同的治疗方法。
心律失常严重吗
心律失常相对来说是一种比较严重的疾病，这种病会影响心脏、脑等器官，严重情况下是会危及生命的。对于这类疾病，可采用药物的方式进行治疗，也可以选择手术的方式进行救治。电除颤、安装心脏起搏器、导管消融术等方式，也能够治疗心律失常。
黄连素的副作用是什么
黄连素是许多家庭的常见药物，当胃不舒服时，很多人首先想到吃黄连素。尽管黄连素效果好且价格低廉，但应注意其用途，如果使用不当它不仅难以治疗腹泻，还会出现相反的作用。黄连素也属于抗心律失常药物，黄连素可有效治疗顽固性心力衰竭和室性早搏。如果大量使用会造成一定的副作用，比如恶心，呕吐和发烧等症状。
