孕妇必须补充DHA吗
发布时间：2020-02-2758042次收听
语音内容：
DHA从医学角度来讲，其实就是一个22碳的六烯酸，其实是一种不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸，就要说必需脂肪酸。必需脂肪酸一般是欧米伽系列的亚麻酸，欧米伽六系列的亚油酸。
DHA属于欧米伽三、欧米伽六系列里边的不饱和脂肪酸，也就是22碳的六烯酸。欧米伽三和欧米伽六系列的这种必需脂肪酸是自己体内不能合成，必须从外源性的食物当中来，所以是必需脂肪酸。孕妇是否需要额外补充必须脂肪酸，从营养学的角度来讲，这种必需的脂肪酸一般来源于比如说植物油、干果、深海鱼油等可能含量会丰富一些。
那么孕妇就必须要吃脂肪酸吗？其实从医学角度说，只要大家营养均衡，一般的情况下不需要额外补充，但是对于那些营养不均衡的人来讲，吃上可能更好一些。
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DHA从医学角度来讲，其实就是一个22碳的六烯酸，其实是一种不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸，就要说必需脂肪酸。必需脂肪酸一般是欧米伽系列的亚麻酸，欧米伽六系列的亚油酸。
DHA属于欧米伽三、欧米伽六系列里边的不饱和脂肪酸，也就是22碳的六烯酸。欧米伽三和欧米伽六系列的这种必需脂肪酸是自己体内不能合成，必须从外源性的食物当中来，所以是必需脂肪酸。孕妇是否需要额外补充必须脂肪酸，从营养学的角度来讲，这种必需的脂肪酸一般来源于比如说植物油、干果、深海鱼油等可能含量会丰富一些。
那么孕妇就必须要吃脂肪酸吗？其实从医学角度说，只要大家营养均衡，一般的情况下不需要额外补充，但是对于那些营养不均衡的人来讲，吃上可能更好一些。
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怀孕晚期如何消水肿
怀孕晚期指晚期妊娠。一般情况下，晚期妊娠可以通过调整姿势、调整饮食结构、限制喝水、选择合适的衣物、按摩等方法来消水肿。具体分析如下：1、调整姿势：妊娠晚期的孕妇要避免长时间同一姿势，不可长时间站立、行走、坐卧，坐躺时可适当抬高下肢，促进血液回流。2、调整饮食结构：妊娠晚期的孕妇应避免重油、重盐的食物，尽量保持清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，如菠菜、胡萝卜、草莓等。3、限制喝水：过量饮水可能会引起水肿，因此要适当限制饮水，尽量达到饮水量和尿量接近。4、选择合适的衣物：妊娠晚期的孕妇应避免穿过紧的衣物，以免影响下肢血液回流，造成水肿。5、按摩：可以在医生的指导下按摩下肢，或通过泡脚来促进血液循环。建议妊娠晚期出现水肿症状较严重的孕妇，及时就医，完善相关检查，在专业医生指导下针对性治疗。
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孕妇睡新床对胎儿有影响吗
孕妇睡新床是否对胎儿有影响需要根据具体的情况进行判断。新床如果没有通风晾晒，孕妇睡新床可能对胎儿就会有影响；新床如果通风晾晒后，孕妇睡新床可能就对胎儿没有影响。如果出现了较为明显的不适，需及时就医。1、有影响：新床通常有一定的油漆味道，而在油漆中一般含有部分化学物质，例如甲苯、二甲苯、甲醛等，新床中的甲醛可能处于超标状态。新床如果没有通风晾晒就让孕妇使用，长时间接触油漆味，可能会导致胚胎发育畸形或是出现其他相应代谢性疾病和免疫性疾病，对胎儿可能就有影响。2、没有影响：如果新床在通风晾一段时间在给孕妇使用，可能刺激性气味已经消散，通常对胎儿就没有影响。在妊娠期，注意避免频繁购置新家具，并注意多卧床休息，避免剧烈运动，以免影响身体健康和胎儿发育。
胎盘前壁与后壁有什么区别
胎盘前壁是指受精卵着床在子宫前壁，胎盘后壁是指受精卵着床在子宫后壁，都属于正常情况。但如果是胎盘前置状态或者前置胎盘需避免剧烈运动。受精卵无论着床于子宫的哪个位置都有可能，在怀孕期间，胎盘位置会随着妊娠时间增长而慢慢移动。即便是产检查出胎盘前置状态也不需太过紧张，只要平时注意运动方式和运动程度，不要剧烈运动，并按照规定时间定期产检即可。广为流传的前置胎盘容易发生早产，指的是孕28周后，胎盘附着在子宫的下段，甚至胎盘的下缘达到宫颈内口，或已经将其覆盖，这样胎盘的位置将低于胎先露部，称为前置胎盘。由此可见，未达到孕28周的孕妇，在发现前壁胎盘时也不应过分情绪紧张，只要注意定期产检，适量的进行温和运动，注意孕期营养均衡，保证情绪稳定乐观，胎盘的位置可能会有变化。如果现在怀孕的女性是经产妇，且是前壁胎盘，那么妊娠后期胎盘位置为前置的可能性会增大。所以当经产妇、多产妇最初检查为前壁胎盘时要更加注意，避免剧烈运动。
结扎后会不会意外怀孕
结扎后大多数人是不会怀孕的，但也有极少数人有意外怀孕的可能性。女性进行输卵管结扎术后，有时输卵管的结扎线可能松脱，或输卵管再通。有研究发现输卵管结扎后有1％～2％再通率，导致有活力的精子游走进入与卵子结合。输卵管结扎是异位妊娠（宫外孕）发生的非常常见的原因，由于道路不通，而精子与卵子的活力并无阻碍，因此不能在正确的位置结合及着床，而会在输卵管内结合，也就是异位妊娠。因此如果已做过结扎手术的女性，在未到更年期时出现停经后出血，一定要予以重视及时就诊。男性输精管结扎，如术中未注射杀精药，术后避孕应至少两个月，直至精液检查无精子，否则，可能导致术后女方怀孕。极少数病例结扎线滑脱，或结扎线过紧割裂输精管壁，局部精液肉芽肿吸收后使输精管再通，使女方怀孕，男性输精管结扎失败率约0.4％。
为什么在孕期身上总痒
孕期孕妇出现皮肤瘙痒有以下原因：一、生理性，秋冬较干燥季节，皮肤较干燥会引起皮肤瘙痒。二、过敏原因，如接触某种东西或食用某些食物过敏，从而出现皮肤瘙痒，如荨麻疹。三、妊娠痒疹，主要出现在躯干部或四肢的红色斑丘疹，可外用止痒药物。四、妊娠胆汁淤积综合征，其以四肢痒较明显症状，一般无皮疹，尤其夜里更痒。
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怀孕2个月能泡温泉吗
建议早孕期时，尽量少或者暂时不泡温泉。怀孕以后尤其是孕早期，对孕妇而言，因为机体生理的一些变化，进而引起各种各样的反应、不适，此时对孕妇睡眠、生活状态、饮食，甚至生活、工作、运动要相应做一些调整。早孕期的时候，抵抗力各方面是下降的状态，泡温泉的时候要有卫生的环境，但这点可能无法保证。温泉泡汤有温度，早孕期不建议孕妇长期在温度比较高的环境下，对早期胚胎的发育有不利的影响，所以不建议做泡汤的运动。可以选择走路，慢走或者慢跑，做一些小的瑜伽运动去锻炼。
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怀孕23天有什么症状
怀孕23天其实大部分指的是受精卵着床23天，如果是按着床后23天，实际上是指孕37天左右，大部分人是没有妊娠反应的，少部分人可能会有一个恶心的情况。最主要的临床表现是月经的推迟，可能要进行一个相关的化验检查，查查尿妊娠试验，看看是不是怀孕，必要时做个血的HCG，看看HCG值是否增高。如果到40多天还是没有来月经，可进行B超检测，了解是不是怀孕。如果停经30多天，阴道总有淋漓的出血，还要警惕宫外孕的发生。
怀孕总哭，孩子能要吗
一般情况下，女性在怀孕期间总哭，对孩子会产生一定的影响，但是这种影响往往不会很大，可以继续妊娠，要这个孩子，但是如果女性在孕期总哭或者情绪低落，有时会影响胎盘的血供，会导致胎儿偏小，但是只要胎儿染色体正常发育，没有畸形，胎心正常，没有发生异常情况，是可以继续妊娠的。临床上建议，女性在怀孕期间应该尽量保持乐观开朗的情绪，不要总哭，总哭会引起子宫血管收缩，导致胎盘血供减少，但是一般不会影响胎儿的正常发育。但是总哭对孩子多少会有一定的影响，所以女性在怀孕期间建议要保持乐观的心情，避免压力过大。
做糖筛要注意什么
做糖筛检测前注意饮食的控制，尤其是甜食和水果的控制。糖筛是糖尿病筛查，不是21三体筛查的唐筛。糖尿病筛查，在所有孕妇孕24到28周之间进行，是孕妇的一项必筛。糖筛的具体方法是先抽空腹血糖，然后将糖水喝下。喝完糖水后一个小时以及两个小时再分别检测血糖，根据这三次血糖结果来判断是否有妊娠期糖尿病。三次结果标准为五点三、十点零、八点五，只要有标准超标，就诊断为妊娠期糖尿病。控制要贯穿整个妊娠期，即使糖筛阴性，孕妇也不能恢复到既往的不良饮食。这种甜食水果的控制，一般要尽量避免不健康的甜食，比如各种油腻的蛋糕等，也要尽量减少水果的摄入，一天顶多一个苹果的糖分就可以了。摄入过多糖分没有好处，不会让小孩变得水灵，只会增加胎儿体重，甚至增加巨大儿的可能，增加难产和剖宫产的风险。
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孕妇吃什么钙片比较好
现在市面上有很多钙片，各种钙片区别不大，没有临床上的显著差异，重要的是每天要补够足量的钙。建议孕妇一天要补充1200毫克的钙片。喝牛奶比较多，晒太阳比较多，没有抽筋的孕妇，可以适量的少补一点。钙片目前市面上主要有钙尔奇D，迪巧，斯利安钙片等几种。钙尔奇D比较传统，药片相对大一点，导致便秘等不良反应相对多一些，但是价格便宜，可以报销。迪巧片相对药片小一些，也比较容易吸收。带有甜味，但是不能报销，价格贵一点。斯利安钙片跟迪巧片类似，也是比较好吃，但是不报销。挑选钙片的时候，主要还是要看剂量的补充，对于各种钙片可以亲自试一下比较一下它的作用，导致便秘等不良反应的程度，选择一种不良反应小的钙片。
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