坐月子出汗应该怎么办

做月子出汗非常常见，称为褥汗或者产褥期出汗。这种情况几乎每一个产妇都会有，它是一种生理现象。一般孕期由于激素过多，会导致孕妇体内大量的水钠潴留在组织间隙，胎儿娩出后，激素水平下降，组织间储存的血钠会逐渐排出，以恢复到孕前状态。这个阶段常常就会有大量出汗，一般出汗持续一两周就会好转。当然孕期坐月子期间出汗，也要考虑是否是捂得太厉害了。如果是产妇坐月子期间，室温太高，又不通风，这种出汗有时候就是病理性的了，要加以注意，要注意坐月子期间的房间不宜温度过高，一般在二十度左右就可以，也要注意房间的通风。坐月子期间，产妇还要遵守一些传统，不能接触凉水，不能接触凉风，但是房间的通风还是要注意到的。而且房间的湿度也要掌控好，不能过于潮湿，过于潮湿，也对产妇不利。

综上，坐月子出汗很常见，几乎每个孕妇都有，属于一种生理现象，一般持续一两周就会好转。除了生理性原因，要考虑是否捂得太严实了，或者病理性的原因。坐月子期间，要注意房间通风，温湿度适宜，不接触凉的东西。