肺癌手术后有哪些康复方法
发布时间:2020-03-0963882次收听
语音内容:
肺癌手术后康复注意饮食、充足的睡眠、心理状态、运动方面。
一、饮食方面,不要过度地去强调忌口,而应该给予患者花样比较多的这种饮食,营养一定要丰富。
二、要保证这种充足的睡眠,因为充足的睡眠,对于机体体能的恢复,以及免疫功能的健康,能够发挥非常好的这么一个作用。
三、患者的心理也要做一定的调试,因为有很多患者,因为得了肿瘤,背上了非常沉重的心理负担,良好的乐观的心理状态,对于疾病的恢复,对于疾病的控制,也能发挥非常好的作用。
四、运动,一定要迈开腿,也就是说肺癌患者,不要得了肿瘤就不敢动,不要因为得了肿瘤,就背上沉重的负担,要采取适合自己的运动,遵循从少到多,从慢到快这么一个原则,一开始可以用太极拳,或者是散步,这么一种方式,随着体能的恢复,可以做,运动量相对比较大的,这么一个有氧运动,这个对于患者的这种体能的恢复,是非常好的。
除此之外,还要对自己的身体的,出现状况,也要经常地加以留意,也就是说要及早地发现,身体异常的信号,蛛丝马迹,来预防肿瘤的复发和转移。
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肺癌手术后康复注意饮食、充足的睡眠、心理状态、运动方面。
一、饮食方面,不要过度地去强调忌口,而应该给予患者花样比较多的这种饮食,营养一定要丰富。
二、要保证这种充足的睡眠,因为充足的睡眠,对于机体体能的恢复,以及免疫功能的健康,能够发挥非常好的这么一个作用。
三、患者的心理也要做一定的调试,因为有很多患者,因为得了肿瘤,背上了非常沉重的心理负担,良好的乐观的心理状态,对于疾病的恢复,对于疾病的控制,也能发挥非常好的作用。
四、运动,一定要迈开腿,也就是说肺癌患者,不要得了肿瘤就不敢动,不要因为得了肿瘤,就背上沉重的负担,要采取适合自己的运动,遵循从少到多,从慢到快这么一个原则,一开始可以用太极拳,或者是散步,这么一种方式,随着体能的恢复,可以做,运动量相对比较大的,这么一个有氧运动,这个对于患者的这种体能的恢复,是非常好的。
除此之外,还要对自己的身体的,出现状况,也要经常地加以留意,也就是说要及早地发现,身体异常的信号,蛛丝马迹,来预防肿瘤的复发和转移。
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