小儿肥胖症治疗方法有哪些

发布时间：2020-03-1256905次收听

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肥胖症的治疗方法我们主要还是建议行为治疗，行为治疗以生活方式的改善和饮食结构的调整为主。

生活方式的改善，主要建议要规律的饮食、规律的生活，要有定时的吃饭、定时的运动、定时的睡眠，对于养成一个非常好的生活习惯是非常重要的。另外就是强调要饮食均衡，由于肥胖症的孩子他每日摄入了过多的热量，所以在减肥的过程中，首先是要减少每日摄入的总热量。但是，在这个基础上还强调要每一餐都有足够的营养素，要荤素搭配，要粗细搭配，总的量虽然少但是质不能少。我们要有足够的碳水化合物、足够的蛋白质、足够的营养素，此外还要多喝水，要增加运动的时间减少静坐的时间，尽量增加户外活动。

此外，建议患儿要积极的参加集体活动，来促进他减肥的决心。建议孩子在出现体重下降的时候，要及时地给予鼓励和奖励，以督促和激励孩子继续他的减肥行动。

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小儿肥胖症的症状有哪些

其症状大多表现出体重增加现象，此时会出现所谓的水牛背、满月脸等，在活动中，其耐力就会出现明显减弱现象，有些患者还会出现多毛体态，肌肤变得极其粗躁，此是最大的表现，这些就是典型肥胖之症表现。还有就是体重、身高不匹配之时，也会出现肥胖。

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如何治疗小儿肥胖症

小儿肥胖症这种不良症状的治疗，首先能够通过饮食治疗，倘若发生代谢故障，那么就需要调节饮食习惯了；其次是运动锻炼，需要检查适当的运动；再者是改善自己的生活方式，必须坚持有规律的作息；最后就是需要进行一些药物治疗。

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儿童肥胖影响智力发育吗

儿童肥胖可能对智力发育产生一定影响，但具体关联程度因人而异。儿童肥胖可能与遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动等因素有关，通常表现为体重超过同龄儿童标准、活动耐力下降等症状。儿童肥胖与智力发育的关联主要体现在生理和代谢层面。...

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小孩肥胖是什么原因引起的

小孩肥胖可能由遗传因素、饮食结构不合理、运动不足、内分泌失调、心理因素等原因引起。肥胖通常表现为体重超过同龄儿童标准、皮下脂肪堆积、活动耐力下降等症状。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下进行干预。

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小儿肥胖症的治疗方法有哪些

小儿肥胖症的治疗方法主要有调整饮食、增加运动、行为干预、药物治疗、手术治疗等。小儿肥胖症可能与遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、内分泌失调、心理因素等原因有关。

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肥胖儿童能吃糖吗

肥胖儿童最好不吃糖。儿童肥胖是热量摄入过多，而消耗热量又比较少，所导致的营养障碍性疾病。而糖是直接转化成能量的一个最主要物质，如果摄入过多糖会促进肥胖的发生，最好少摄入糖分或者不摄入糖分，因此，肥胖儿童最好不吃糖。肥胖儿童要减少热量的摄入，尤其是直接能转化成热量的食物，含糖量比较高的食物，直接吃糖的行为了更为不利。肥胖儿童减少糖分的摄入才能够使肥胖有所缓解，使症状能够有所好转，才能使肥胖引起的疾病状态能够有所控制。

2021-03-31 112843次播放

小儿肥胖症是什么

小儿肥胖症是指孩子的身高和体重的比值超过正常范围的20%，是超重的一种表现。身高和体重的比值有正常范围，超过20%到29%之间是轻度的肥胖，29%到49%之间是中度的肥胖，50%以上是重度的肥胖。如果按照成人的标准，更喜欢用体重指数就是用体重公斤数除以身高米数的平方得出的数字来衡量，身高用的是厘米，体重用的是公斤，这样在28以上体重指数是属于肥胖的，超过28以上是超重的，30以上是肥胖的。

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2020-03-12

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小儿肥胖症该怎么健康饮食

肥胖症的孩子要注意控制总热量摄入，荤素搭配、粗细搭配，增加食物中纤维素的含量，且要细嚼慢咽，生活中要多喝水，具体需去正规的医院去找专科医生制定其饮食食谱。对于还没有出现肥胖症但体重已经超重的儿童，要注意孩子的饮食搭配，注意热量不可过量。在相同热量前提下要荤素搭配、粗细搭配，增加食物中纤维素的含量，增加吃饭的时间，即细嚼慢咽。另外要多喝水，保证饮食营养素齐全，应该包括主食，即碳水化合物、青菜、水果、蛋白质等，饮食结构应该是金字塔结构。还要适当限制不饱和脂肪酸的摄入量。对于已经出现肥胖的孩子，在提倡加强运动的同时，要注意应适当减少每日摄入的热量，在正常孩子摄入热量基础上每天要适当的减少。

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2020-03-12

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小儿肥胖症怎么回事

造成小儿肥胖症有很多原因，比如先天性遗传代谢病、内分泌紊乱等。或者是单纯性肥胖，这种要通过调整饮食以及适量运动进行纠正。小儿肥胖症影响生长发育，与成年后代谢紊乱有关系。小儿肥胖症分为单纯性肥胖和继发性肥胖，继发性肥胖排除先天性遗传代谢病、内分泌功能紊乱或其他遗传性疾病，明确是继发于其他疾病引起肥胖，需要专业医生诊治，单纯性肥胖是孩子饮食过多造成脂肪堆积，代谢紊乱。单纯性肥胖通过调整饮食和适当运动来调整体重。不纠正，到了成年以后会继发好多疾病，糖尿病、心血管疾病，肥胖都是罪魁祸首。

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2020-01-03

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小儿肥胖症怎么来进行预防

预防小儿肥胖，要合理的饮食结构，还要注意适量的运动。因为运动可以消耗脂肪，有的宝宝不爱动，家长也是心疼宝宝，其实也不对的，因为吃了东西就要消耗掉，只有运动可以消耗掉一定的脂肪来预防宝宝肥胖症的发生，就说饮食和运动相结合，可以有效的预防小儿肥胖症的发生，采取科学的喂养。其实小儿肥胖从小就要关注，饮食上比如说刚生下来的宝宝，有的家长一见着宝宝哭了就喂，从小新生儿开始就喂的特别胖，就是形成了恶性循环了，一哭就喂，也不是正确的，要采取科学喂养的方式，定时、定量、按需哺乳，这是小儿从小就开始预防肥胖症的发生，是养成科学喂养的习惯。如果大一点的孩子是这样，饮食结构有的也是要调整，因为现在家里生活条件都特别好，家里就一个宝宝，有时敞开着让孩子吃那种油炸的食物，比如说麦当劳、肯德基这些油炸食物，含有激素，这些东西对宝宝非常不适合。作为家长要认识到饮食是重要的，因为饮食超过了能量的消耗，造成了脂肪的堆积，所以对孩子要限量饮食，不吃垃圾食品，不吃那种油炸的食品，这是一方面。

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2020-01-03

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小儿肥胖症是怎么回事

随着我国经济的发展，小儿肥胖症已经越来越多的存在了。小儿肥胖症不但影响孩子的生长发育，而且与成年以后的代谢紊乱都有关系。小儿肥胖如果不纠正，成年以后会继发多种疾病，比如糖尿病、心血管疾病等，因此不容忽视。小儿肥胖症分为单纯性肥胖和继发性肥胖。继发性肥胖要排除一些疾病，比如先天性的遗传代谢病、内分泌功能紊乱或者其他遗传性疾病，需要到医院内分泌科就诊，明确病因，并采取相应的治疗。而单纯性肥胖除了排除病理因素，就是孩子饮食不当造成脂肪堆积，代谢紊乱造成的。通过调整饮食和适当的运动，可以调整孩子的体重。

2020-01-03 58231次播放

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什么是小儿肥胖症

儿童肥胖症，是指身高与体重之比在一个正常范围之内，孩子的体重超过这个比值范围的20%，就属于超重。比值在20%到29%间，属于轻度肥胖，比值在29%到49%之间，属于中度肥胖，比值超过50%是重度肥胖，要注意控制饮食。如果按照成年人的标准，可以使用体重指数来衡量。体重指数是一个公式，计算方法是体重除身高的平方。身高是厘米，重量是公斤，指数超过28公斤，属于超重，超过30公斤以上就是肥胖。

2020-01-02 54693次播放

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儿童肥胖症的症状有哪些

儿童肥胖症主要表现为肥胖，长期肥胖会出现黑脖子。多汗症、关节痛、骨质疏松、甚至骨折、高尿酸血症、高脂血症、高血压等症状，还有一些精神和心理问题。男孩的肥胖通常表现为阴茎小，因为阴茎的背部和腹部覆盖着脂肪，实际上大小是正常的。男孩会因为肥胖而表现出青春期延迟，女孩表现出性早熟甚至月经过早。肥胖还会由于脂肪中存在的芳香化酶导致他的雄激素向雌激素转化，使男孩乳房发育，女孩提前性早熟。

2020-01-02 63594次播放

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小儿肥胖症的原因有哪些

出生前母体营养过剩或出生后不良的饮食习惯都会造成儿童肥胖。怀孕期间，母亲摄入过多营养，导致巨大儿的出生，由于出生时体重较大，脂肪细胞数量相对较多，因此其肥胖可能会持续到成年。另一部分儿童因母亲感染某些疾病、高血压等原因而小于胎龄或早产，出生后，体重急剧增加。此外，由于出生后喂养不当或某些代谢紊乱，容易肥胖。出生后的原因通常是由于不良的生活方式或饮食习惯，长期摄入的热量超过了生长发育所需的热量，从而导致最终肥胖。

2020-01-02 56623次播放

儿童肥胖的减肥方法

儿童肥胖也是肥胖症的一种，与成人肥胖的治疗是相同的。首先要进行生活方式的干预，因为单纯性肥胖都是能量的摄入超过能量的消耗，因而只有将两者平衡，甚至是能量摄入低于能量消耗时，体重才可能会减轻。这对于成人和儿童都是非常重要的。儿童性肥胖往往是因为进食过多热量很高的食物，比如可乐、汉堡。儿童在学校生活中运动量又很少，所以才造成儿童性肥胖。这种肥胖，最重要的是进行生活方式的干预，一定要做到健康饮食，同时增加体育锻炼。如果能达到以上要求，那儿童的体重控制还是有希望的。但对于儿童肥胖，还要关注一下是否存在病理性的情况。因为现在越来越多的儿童肥胖，并不单纯只是饮食运动失衡的状态，有些存在病理状态。所以，在进行儿童性肥胖诊治或者干预时，要先区分一下，是病理性的肥胖，还是生理性的单纯性肥胖。

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2019-07-24

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