疝气该怎么预防
发布时间：2020-03-1259980次收听
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疝气的预防其实在生活中有很多需要注意的地方。
第一个，就是平衡的饮食，应多吃易消化的食物，减轻胃肠道的负担。平时应该做到三多一少，多吃粗纤维的新鲜蔬菜、粗粮以及水果，少吃油腻的肉类。
第二个，早晨起床后适量的喝一杯温开水，养成定时排便的习惯。
第三个，适量的运动可以增加腹壁的力量，增加肌肉强度，可以减少疝的发生。
第四个，通过适当的运动，比如太极拳、体操、游泳或者跳舞等运动结合进行。但是应该避免剧烈的运动，比如突然的举重物。适当的运动还可以保持健康的体重，减少疝的发生。
第五个，老年人更应该注意不要突然去提拉重物，因为在提拉重物的瞬间可以导致腹腔内的压力突然增高会增加疝的发生。
第六个，就是避免吸烟，吸烟往往会导致长期的慢性咳嗽，这种腹腔内的压力增高以及对腹壁胶原蛋白代谢的一种紊乱，可以使腹壁的强度降低，因而也会诱导疝的发生。
第七个，保持小便的通畅，尤其对于60岁以上的人群中，有很多男性伴有不同程度的前列腺增生。
因此建议老年人尽量忌食辛辣的食物，避免酗酒，减少憋尿这些导致前列腺增生的因素，会导致小便的排出障碍，会导致疝的发生。做到以上几点，应该会有效的减少疝发生的几率。
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疝气的预防其实在生活中有很多需要注意的地方。
第一个，就是平衡的饮食，应多吃易消化的食物，减轻胃肠道的负担。平时应该做到三多一少，多吃粗纤维的新鲜蔬菜、粗粮以及水果，少吃油腻的肉类。
第二个，早晨起床后适量的喝一杯温开水，养成定时排便的习惯。
第三个，适量的运动可以增加腹壁的力量，增加肌肉强度，可以减少疝的发生。
第四个，通过适当的运动，比如太极拳、体操、游泳或者跳舞等运动结合进行。但是应该避免剧烈的运动，比如突然的举重物。适当的运动还可以保持健康的体重，减少疝的发生。
第五个，老年人更应该注意不要突然去提拉重物，因为在提拉重物的瞬间可以导致腹腔内的压力突然增高会增加疝的发生。
第六个，就是避免吸烟，吸烟往往会导致长期的慢性咳嗽，这种腹腔内的压力增高以及对腹壁胶原蛋白代谢的一种紊乱，可以使腹壁的强度降低，因而也会诱导疝的发生。
第七个，保持小便的通畅，尤其对于60岁以上的人群中，有很多男性伴有不同程度的前列腺增生。
因此建议老年人尽量忌食辛辣的食物，避免酗酒，减少憋尿这些导致前列腺增生的因素，会导致小便的排出障碍，会导致疝的发生。做到以上几点，应该会有效的减少疝发生的几率。
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疝气手术后要注意什么
腹股沟疝无论手术是进行开放手术，还是进行微创手术，术后都需避免增加腹压的因素，因为如果在做完手术后，用劲鼓肚子，即使放补片后，补片和腹壁还未完全贴合、融合，如果用力较猛，会导致腹股沟疝的复发。所以，在手术后两三个月的时间内，都要尽量避免增加腹压的因素。如做完手术后，要避免提重物，不能抱孩子，还有有前列腺增生的患者，术后还需服用治前列腺的药物，让排便畅通。还有一部分，有明显咳嗽症状的患者，需服用止咳药，尽量避免咳嗽。一些特殊行业的人，也要注意避免，如吹奏乐器和唱歌的人群。
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成人疝气怎样治疗
成人的疝气指的是成人的腹股沟疝。腹股沟疝建议进行手术治疗。目前的手术治疗来说有两种方式，一种是开放的腹股沟疝修补术，另外一种是腔镜的腹股沟疝修补术。如果心肺没有明显的合并症，建议进行微创的手术的治疗。有明显的心肺合并症一般建议局麻下进行开放的手术，对心肺功能的干扰比较小，但术后腹壁不适感会强一些。对于有生育要求的年轻的男性，建议进行微创下放生物补片，放生物补片对精索局部结构的干扰较少，对生育的功能影响可能会更少一些。
疝气不做手术能治好吗
疝气如果不做手术是不能得到根治的，因此为了安全着想，建议患者最好到医院及时就医进行相关检查，根据病情的严重程度采取对症治疗。疝气是临床上比较常见的一种疾病，主要是由于腹壁薄弱或者腹腔内压力增高导致，在临床上治疗疝气的唯一方法就是通过手术治疗，比较常用的有疝囊高位结扎手术、无张力疝修补手术两种。如果患者的年纪过大或者过小，可以在医生的指导下进行疝囊高位结扎手术治疗。如果是成年患者，身体体质比较好的情况下，可以选择无张力疝修补手术进行改善。
女人疝气有什么危害
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男性患疝气会不会影响性功能
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疝气中草药治疗
疝气通过中草药治疗效果并不理想，只能起到一定的辅助效果，并不能得到根治。疝气是比较常见的一种疾病，主要是由于腹壁比较薄弱或者腹腔内压力增大所导致。如果只是轻微的患者，可以选择中草药进行治疗，可以通过口服补中益气的药物进行改善，可以有效改善疝气所导致的腹胀、腹痛等现象。其次还可以起到疏通经络的作用，能够增强身体的抵抗力和免疫力，促进疝气的恢复。但如果是比较严重的患者，需要通过佩戴疝气带进行包压固定，严重时，甚至还需要进行手术治疗，才能得到根治。
疝气手术后如何护理及康复
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疝气带的作用
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男人疝气症状及如何治疗
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