糖尿病应该注意什么
发布时间：2020-03-1655987次收听
语音内容：
平时要护足保肢防烂脚；预防糖尿病肾病；戒烟戒酒。定期就诊医院完善相关检查和化验，同时针对并发症的检查。糖尿病患者平时生活中有注意事项，主要包括：
一、注意的就是要防止低血糖，低血糖反应严重时可能致残致死，所以患者需要平时按时进食，在外时要备点糖果和饼干，以备低血糖发作时使用，同时身上要有一个卡片，上面注明自己有糖尿病。
二、平时要监测血糖，监测血糖的手段有自手指血糖测定，动态血糖监测，糖化血红蛋白的检测，如果手指血糖和动态血糖波动比较大，应及时到医院复查相关指标。
三、要有糖尿病并发症的防治，比如出现恶心、呕吐、纳差症状，就要警惕酮症酸中毒，即使到医院诊治；冬季要预防心脑血管疾病；出现视物模糊，要警惕视网膜病变；
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平时要护足保肢防烂脚；预防糖尿病肾病；戒烟戒酒。定期就诊医院完善相关检查和化验，同时针对并发症的检查。糖尿病患者平时生活中有注意事项，主要包括：
一、注意的就是要防止低血糖，低血糖反应严重时可能致残致死，所以患者需要平时按时进食，在外时要备点糖果和饼干，以备低血糖发作时使用，同时身上要有一个卡片，上面注明自己有糖尿病。
二、平时要监测血糖，监测血糖的手段有自手指血糖测定，动态血糖监测，糖化血红蛋白的检测，如果手指血糖和动态血糖波动比较大，应及时到医院复查相关指标。
三、要有糖尿病并发症的防治，比如出现恶心、呕吐、纳差症状，就要警惕酮症酸中毒，即使到医院诊治；冬季要预防心脑血管疾病；出现视物模糊，要警惕视网膜病变；
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02:32
糖化血红蛋白和空腹血糖的关系
糖化血红蛋白是葡萄糖或其他糖与血红蛋白的氨基发生的一种不可逆的蛋白糖化反应产物，其生成量与近2-3个月的血糖情况相关，2-3个月的血糖控制越差，糖化血红蛋白值越高。正常人的糖化血红蛋白占血红蛋白总量的4%-6%，若糖化血红蛋白升高，则提示患者可能存在糖尿病。倍长平考格列汀片是一种DPP-4抑制剂类降糖药物，能够通过抑制DPP-4的活性，从而刺激胰岛素的分泌并降低胰高血糖素的水平，改善2型糖尿病成人患者的血糖控制情况，还能够显著降低糖耐量异常人群的餐后血糖。该药物属于双周口服制剂，可遵医嘱双周服用，方便性高；还具有安全性高的特点，副作用少，饭前饭后皆可遵医嘱服用，低血糖风险相对较低。且肾功能不全、轻度肝功能不全的患者也可以遵医嘱正常用药，不需要调整用药剂量。如果是已确诊为2型糖尿病且糖化血红蛋白小于等于8%，可以遵医嘱单独使用倍长平考格列汀片；对于糖化血红蛋白大于8%且血糖水平一直不稳定的患者，可以在医生的指导下将倍长平考格列汀片与迈特美盐酸二甲双胍缓释片进行联用，能够增强平稳控糖的效果；若患者同时存在血脂水平偏高的情况，还可以遵医嘱联合使用美达信阿托伐他汀钙片，有助于降低血脂。日常生活中，患者应注意调整饮食，避免食用高糖饮食，如奶油蛋糕、奶茶、糖果等，以免影响血糖控制效果，可以适当吃燕麦、荞麦、菠菜等富含膳食纤维的食物。
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糖尿病能治好吗
以现有的医疗水平，糖尿病无法完全治愈。但通过饮食、药物、运动、血糖监测、糖尿病的教育等综合治疗，可以把血糖控制在合理的范围内，并且能有效地预防并发症的发生。糖尿病患者补充维生素非常重要，尤其是维生素B族。人体一旦缺乏维生素B族，容易疲乏、食欲不振、反应迟钝等。糖尿病是以血糖升高为特点的代谢性疾病，补充维生素B族可以调理糖尿病患者的能量代谢问题，且维生素B族具有营养神经的作用，可以预防糖尿病患者出现周围神经病变等并发症。
中性细胞比率偏高咋办
中性粒细胞比率偏高多见于以下几种情况。第一急性感染，特别是化脓性球菌，比如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎链球菌等感染为最常见的原因，常需要抗感染治疗。第二，严重的组织损伤及大量血细胞破坏，严重外伤，较大的手术后，大面积烧伤，急性心肌梗死，及严重的血管内溶血后12~36小时，白细胞总数及中性粒细胞数都可以增加。第三，急性大出血，在急性大出血后1~2小时内，白细胞数及中性粒细胞会明显增多，特别是内出血时，白细胞可高达20×10的9次方每升。四，急性中毒，代谢紊乱所致的代谢性中毒，如糖尿病、酮症酸中毒、尿毒症和妊娠中毒症，急性化学物中毒，如急性铅、汞中毒及安眠药中毒等，生物毒素如昆虫素、蛇素、毒菌中毒等，白细胞及中性粒细胞均可增多。第五，白血病，骨髓增殖性肿瘤及一些恶性实体瘤，大多数白血病类型外周血中，白细胞数量呈不同程度的增多，可达数万甚至数10万。慢性髓系白血病的外周血，成熟中性粒细胞会增多，实为病理性中性粒细胞，所以在临床上见到白细胞数增多，最常见的就是一种感染所引起的。还有一些比如说糖尿病出血等等应急状态的时候，白细胞总数也会增多，另外就是一些恶性的血液病，白细胞总数也会增多。
糖尿病如何康复
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，目前尚无法完全康复，可以通过饮食管理、运动锻炼、药物治疗、糖尿病教育和自我管理、保持健康的生活方式习惯等方法来管理和控制糖尿病，使病情得到改善。
糖尿病的并发症什么时候出现
其实糖尿病并不是很可怕，最可怕的是这种疾病引起的并发症。如果糖尿病病史是3年以后并发症产生的几率达46%，如果病史达5年以后拿并发症的几率约有61%，病史达10年以后并发症几率就达98%，具体还需要根据病情来决定。
糖尿病早期的症状
糖尿病早期的症状有我们所谓的三多一少症状，是多尿多饮多食、体重减少。何谓多尿，就是血糖高了以后血液处于一个高渗状态，所以高渗利尿，小便次数和小便量比之前明显增多；何谓多饮，小便量明显增多，人体就明显感觉到口干，患者喝水的次数和喝水量较之前增多；何谓多食，血糖处于高水平，但动一静脉血中葡萄糖的浓度差很小，实际上细胞处于“饥饿”状态，从而刺激摄食中枢兴奋，引起饥饿、多食。细胞对糖的利用并不见增加，反而大量从尿中排出，致使全身营养补给需求增多、也是多食的一个因素。为什么糖尿病会出现体重下降呢，因为机体不能充分利用葡萄糖产生能量，而导致脂肪和蛋白质分解，消耗过度，产生负担平衡，出现体重下降乃至消瘦。所以出现上述的症状，一定要及时到正规医院去查静脉血糖。
糖尿病怎么检查都有那些
了解清楚糖尿病的症状，一般常见的典型症状是，口干多饮多尿，消瘦乏力，有的患者还会出现双目视物不清，视物模糊。有的还会出现皮肤瘙痒症，有的甚至出现双下肢麻木，冷凉刺痛，女性常见的还会出现泌尿系感染，有一些严重的有可能出现皮肤的疖肿溃疡等等情况，需要查的首先需要查空腹血糖，以及餐后两小时血糖，当然需要同时查肝肾功能，血脂等等，以了解清楚相关的问题，还需要查腹部彩超，包括肝胆脾胰双肾彩超。有视网膜病变的情况，需要到眼科进行眼底的检查，如果有下肢的麻木，冷凉刺痛，还建议查下肢血管彩超，查一下有没有下肢血管的病变包括斑块狭窄。如果有皮肤的疖肿溃疡，也可以查分泌物的培养以了解清楚情况。
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脚踝痛怎么回事
可引起脚踝痛的原因有很多，常见原因是崴伤或者是活动量大了。还有些患者是踝关节的滑膜有炎症引起，比如风湿、类风湿、痛风或者是糖尿病等，都会引起脚踝的疼痛。所以首先要找出导致疼痛的原因，不能单纯的说某一种原因导致踝关节或者是脚的疼痛，必须找出相应的原因进行对应治疗。
糖尿病人吃什么
糖尿病人每日三餐要均衡，富含维生素以及纤维素的食物，还有矿物质高的食物可以适当增加。糖尿病人的吃是很重要的，糖尿病人治疗的饮食是治疗的基础，也是最重要的一个环节。糖尿病患者在吃上，既要注意均衡的营养，还要注意避免摄入过多的能量，使体重发生改变，血糖不容易控制，需要量是根据患者的身高、体重以及活动量来制定每天所需要的总量，定时定量，三餐按照患者的饮食习惯进行三餐分配，也可以三餐均衡分配，可以早上少一点，中午和晚上多一点，在主食方面就要注意粗细搭配，可以吃五谷杂粮。按照1：1或者2：1的比例进行分配的，碳水化合物占50%~60%来提供全天的能量，如果参加体力劳动的可以适当增加它的能量供应，另外蛋白质25%~30%，尽量可以吃优质的蛋白，也可以补充豆制品，保证植物蛋白和动物蛋白的比例，各种营养物质的摄入达到均衡，那就是要尽量的避免油炸的油汤，这些含油脂高的食物。
糖尿病的危害及预防
糖尿病的得病因素有很多，但大多数是由于人自身原因。因此糖尿病预防是最关键的，在饮食方面、运动方面、精神方面等都要重视起来。另外还要注意自己的身体方面也要了解，这样在有什么异常时，也可以更好地了解以便于观察。
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甲减是怎么引起的
甲状腺本身被破坏与垂体功能减退都会引起甲减。一、比如手术把甲状腺切除，或者同位素碘131治疗甲亢以后，甲状腺细胞被破坏。或者有特殊情况，比如桥本病、又称为桥本甲状腺炎，引起甲状腺功能障碍，会表现为甲减。二、脑垂体产生一种激素称为促甲状腺激素。其作用是让甲状腺正常分泌。所以如果垂体功能减退，不能分泌促甲状腺激素，甲状腺不工作，会出现甲状腺功能减退。
糖尿病患者可以喝牛奶吗
糖尿病人可以喝牛奶，而且建议糖尿病人每天都需要摄入一定量的牛奶，因为牛奶是目前来说最好的钙源。这个钙是人体必需的营养素，但是作为牛奶来说，它还含有一定量的蛋白质和相当量的脂肪，所以喝奶的量要有一定的限制，如果摄入过多，就等于增加了蛋白质和脂肪的含量，就需要减少其他蛋白类和脂肪类食物的量，脂肪摄入过多以后，会增加我们的热量摄入，人就会容易长胖，热量过剩以后体重增加，胰岛素的抵抗增加了以后，不利于血糖的控制。所以对于奶来说，建议糖尿病人是需要摄入，但是要限量摄入。另外可以用酸奶或者一些奶制品来代替一部分纯牛奶的摄入量。
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孕妇有糖尿病可以针灸吗
孕妇有糖尿病可以针灸。但应该注意两方面的原因：第一，应该控制好血糖。第二，孕妇的针灸治疗受很多方面的限制。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病的病因非常复杂，有很多种类型，治疗方案是根据个体来设计的。古书里有记载，孕妇针灸治疗有很多穴位属于禁忌的穴位，因为这些穴位的刺激可以导致孕妇出现早产、流产的情况。首先，不论孕妇是妊娠几个月，她的腹部、腰骶部都不能取穴；另外，还有一些四肢的穴位孕妇也不能用，比如三阴交穴、足三里穴、合谷穴都是常用的穴位，但是作为孕妇就不能取这些穴。在避免这些不良影响出现的情况下，孕妇糖尿病人是可以做针灸治疗的。
什么样的饮食容易造成糖尿病
糖尿病逐渐成为威胁人们健康的主要慢性病。提起糖尿病人们首先会想到糖，于是出现“谈糖色变”，其实糖尿病与糖的摄入并不相关，但是肯定与我们的饮食习惯密切相关，因为我们的糖尿病发病率随着时代的发展在逐年增加的!那么我们应该如何调整饮食避免糖尿病的发生呢?平时每一餐您都吃些什么呢?怎么吃才算科学营养呢?吃能吃出糖尿病吗?
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