糖尿病人吃什么好
发布时间：2020-03-1650859次收听
语音内容：
现代医学主张糖尿病治疗应采取综合治疗，最著名的是糖尿病治疗的5驾马车，其中饮食治疗和药物治疗是5架马车中其中两个。糖尿病患者在吃主食的问题上，需要掌握以下的原则。
第1、主食要定量、少量、多餐，这样不至于造成患者血糖大幅度波动；
第2、薯类杂粮替代主食，也有助于控制血糖；
第3、选吃零食减少主食。针对降糖药物治疗，现代医学主张个体化治疗，口服药中，各具特色，有历久弥新的双胍类降糖药；有推陈出新的磺酰脲类降糖药物；
有百搭之神葡萄糖苷酶抑制剂；有让胰岛素增敏的噻唑烷二酮类；
有初露头角的二胎基肽酶抑制剂；有促排糖的新型降糖药SGLT-2抑制剂。每种药物的使用都需要评估患者的相关指标，这总体分析制定降糖方案。
第1、主食要定量、少量、多餐，这样不至于造成患者血糖大幅度波动；
第2、薯类杂粮替代主食，也有助于控制血糖；
第3、选吃零食减少主食。针对降糖药物治疗，现代医学主张个体化治疗，口服药中，各具特色，有历久弥新的双胍类降糖药；有推陈出新的磺酰脲类降糖药物；
有百搭之神葡萄糖苷酶抑制剂；有让胰岛素增敏的噻唑烷二酮类；
有初露头角的二胎基肽酶抑制剂；有促排糖的新型降糖药SGLT-2抑制剂。每种药物的使用都需要评估患者的相关指标，这总体分析制定降糖方案。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
02:12
倍长平的降糖效果怎么样
倍长平指倍长平考格列汀片，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果通常比较好，患者需遵医嘱使用。倍长平考格列汀片是一种对2型糖尿病患者的血糖控制有积极作用的药物，属于DPP-4抑制剂，通过抑制DPP-4的活性，促进胰岛素分泌，降低胰高血糖素，从而降低血糖。倍长平考格列汀片的半衰期长达131.5小时，为双周口服制剂，服用一次药物后两周内DPP-4酶抑制率能保持在80%以上，降糖效果持久，能发挥长效平稳的控糖效果，且用药频率低，能提高患者的用药方便性和依从性。另外，该药物具有良好的安全性，肾功能不全、轻度肝功能不全的患者通常无需调整剂量，可遵医嘱服用。如果2型糖尿病患者首次确诊时的糖化血红蛋白≤8%，可在医生的指导下单独使用倍长平考格列汀片进行治疗；如果糖化血红蛋白＞8%，血糖较高，可遵医嘱将倍长平考格列汀片与盐酸二甲双胍片联合使用，能增强控糖效果。若是患者还存在胆固醇增高的情况，可以在医生的指导下将倍长平考格列汀片与他汀类药物联合使用，能够调节血脂水平。日常生活中，糖尿病患者要严格控制含糖饮料、糖果、甜点等高糖食物的摄入，以免血糖水平升高，影响病情控制。
01:09
3岁孩子不停地想吃东西是病吗
3岁孩子不停地想吃东西是不是疾病引起的，需要根据孩子是否出现其他不适症状。如果3岁孩子不停地想吃东西，没有出现其他不适症状，一般不是疾病引起的；如果3岁孩子不停地想吃东西，出现其他不适症状，如身体乏力、心慌等，可能是疾病引起的。1.没有出现其他不适症状：孩子3岁正处于生长发育阶段，如果没有吃饱，就会出现不停地想吃东西的情况，如果孩子没有出现其他不适症状，一般不是疾病引起的，属于正常现象。2.出现其他不适症状：如果3岁孩子不停地想吃东西，还伴有身体乏力、心慌等不适症状，可能是疾病引起的，与甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病有关。建议家长及时带孩子就医治疗，以免影响身体健康。由于孩子自控力较差，建议家长控制孩子日常饮食摄入量，以免影响孩子生长发育。
02:18
倍长平与其他降糖药的区别
倍长平一般指倍长平考格列汀片，是一种DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病患者。该药与其他降糖药物的区别体现在超长疗效、用药方便、对肝肾无明显影响、平稳降糖等方面。建议患者遵医嘱用药。倍长平考格列汀片的半衰期比较长，可以达到131.5小时。而且该药属于双周口服制剂，用药方便，不需要频繁服药，适合长期出差、旅游的人群，能够提高患者的用药依从性。同时该药对肝肾功能没有明显的影响，肾功能不全、轻度肝功能不全的患者在使用期间，无需调整剂量。此外，该药采用的葡萄糖依赖性降糖机制，既可以确保降糖效果，又可以减少低血糖的风险。对于HbA1c≤8%，诊断为2型糖尿病的患者，一般可以遵医嘱单独使用倍长平考格列汀片进行血糖控制。若HbA1c＞8%，血糖控制不理想，患者可以在医生指导下将倍长平考格列汀片与金卡平阿卡波糖片等药物联合使用，以增强控制血糖的效果。同时对于伴有高脂血症的患者，还可以遵医嘱联合使用美达信阿托伐他汀钙片进行血脂管理。日常生活中，患者要注意饮食，尽量避免奶茶、炸鸡、肥肉等高糖、高脂肪食物的摄入。同时定期监测血糖水平，以便及时调整治疗方案，降低并发症的风险。
02:57
吃稀饭血糖会升高吗
吃稀饭肯定会升高血糖。稀饭大部分是大米熬制的，大米属于碳水化合物，主要的成分是淀粉，长时间的熬制以后，会导致淀粉葡萄糖链的断裂，容易导致单糖和双糖的析出，这样升糖指数比较快。所以，对于糖尿病的病人，一般不建议患者吃稀饭，容易导致餐后的血糖迅速升高，有时升高的速度很快，导致了胰岛素的分泌跟不上节奏，进而导致餐后的血糖明显的升高。对于糖尿病的病人，尽量选择升糖指数慢的食物，或含糖量比较低的食物，这样对餐后血糖的影响相对来说比较小。
03:08
糖耐2小时比1小时高怎么回事
糖耐量实验两小时比一小时的高，实际上是通常所见到的2型糖尿病的检查的结果，是由于患者的胰腺功能的下降，高峰的后移。对于2型糖尿病的患者由于胰岛素的不足，会出现血糖的持续升高，甚至高峰后移到两到三个小时。这种情况会导致血糖的波动比较大，是出现这些糖尿病血管并发症的最主要的原因。所以，一旦发现血糖的异常以后，需要及时的到医院去就诊、检查，在专业的医生指导下，给予相应的对症的治疗，使血糖波动减少，争取回到正常的范围。
血糖偏高是不是糖尿病
正常人血糖空腹是小于6.1mmol/L，餐后小于7.8mmol/L。如果是空腹6.1mmol/L到小于7mmol/L，餐后7.8mmol/L到小于11.1mmol/L，是糖尿病前期，糖尿病前期不说是糖尿病，所以这个概念偏高，如果是空腹血糖超过了7mmol/L，或者餐后两小时血糖超过了11.1mmol/L，刚超过一点也算偏高，但是这里强调的是数据具体的值，因为诊断糖尿病，糖尿病前期都是根据血糖的结果来定的，所以要看偏高的程度，如果偏高偏在糖尿病前期，就是糖尿病前期，包括有空腹血糖异常，还有餐后血糖异常的糖耐量减低，也有空腹血糖和餐后血糖都有异常的糖尿病前期。如果已经超过了糖尿病前期的水平，这种偏高已经是得了糖尿病的。所以主要是看偏高的程度，是糖尿病前期还是糖尿病进行判断，如果还是有一点怀疑这个结果是不是准，可以做第二次检查，甚至于还可以做糖耐量试验来进行确定。
长期喝苦荞茶有什么作用
长期喝苦荞茶作用较为明显，首先可以预防糖尿病，降低糖尿病发病率。其次，可以提升免疫力，增强身体抗病能力。此外，女性若是经常性饮用，还可以达到延缓衰老、减肥瘦身等目的。
为什么糖尿病人会出现酮症酸中毒
酮症酸中毒是糖尿病常见的并发症，是由于肝内酮体的产生，已经超过了肝外组织的利用能力而引起的一种疾病。病情的恶化，胰岛素大量缺乏，会使得血糖和血酮进一步增加。要及时治疗，要住院治疗及时补水，纠正酸中毒。
糖尿病的表现有哪些
糖尿病的主要表现就是上肢和下肢出汗比较少，皮肤干燥，感觉不到舒服，并且还有会视力突然下降这样的表现，并且还会出现餐后低血糖出现，患有糖尿病的患者要注意饮食上面的调整，并且还要养成良好的作息习惯。
糖尿病的表现
“三多一少”是糖尿病最常见的临床表现，即为多饮、多食、多尿和体重减轻。由于胰岛素相对或绝对的缺乏，导致体内葡萄糖不能被有效利用，蛋白质和脂肪消耗增多，从而引起乏力、体重减轻；由于缺乏能量，维持机体活动，需要多进食；患者吃得越多，血糖就越高。血糖升高，尿渗透压就升高，类似于大量饮用啤酒的感觉，产生渗透性利尿，导致多尿。水分的丢失刺激口渴中枢，就会大量饮水。高血糖如果引起的急性并发症，则会引起更严重的症状。产生酮症酸中毒就会有腹痛、腹胀等胃肠道症状，可产生心慌、深大呼吸、呼气呈烂苹果味等表现，严重者可昏迷。出现重症感染了，则可出现高热、意识障碍等感染表现。当糖尿病引起慢性并发症时，也会出现相应的症状。
什么人容易得糖尿病
糖尿病的易发人群主要包括，家里有糖尿病史者、饮食不规律者、爱吃甜食者、不爱运动者、过于肥胖者、饮食太好者、孕妇以及生活不规律、熬夜者等。一、家里有糖尿病史者，如果父亲、母亲都有，那么其子女患上糖尿病机率大。二、饮食不规律者，很多人认为糖尿病是富贵病，是由于吃的太好了，其实不完全是，饥一顿饱一顿、饿时吃的太多，或经常吃10分饱，都容易得糖尿病。三、爱吃甜食者，为什么叫糖尿病，吃太多甜食为患糖尿病打下基础，虽不是直接原因，但是诱因。四、不爱运动者，身体内多余的能量消化不了，只有通过尿液排除，好多轻微糖尿病患者通过加强运动可以改善，如果你是一个爱运动的人，请坚持。五、过于肥胖者，肥胖的人不爱运动，是导致糖尿病发病的一个重要原因。六、生活不规律、熬夜者，一个生活不规律的人得任何病的概率都大于生活规律的人，糖尿病也不例外。七、饮食太好者，饮食过细，饮食太好会使身体发胖、血脂稠，也容易患糖尿病。八、孕妇：年龄超过30岁的高龄孕妇；肥胖，妊娠前体重超过标准体重的20%，或者妊娠后盲目增加营养、进食过多、活动过少、体重增加太多的孕妇；直系亲属中已出现过妊娠糖尿病病人的孕妇；以往妊娠时曾出现妊娠糖尿病的孕妇；生育过巨大胎儿(体重大于8斤)的孕妇。
糖尿病会遗传吗
答案是肯定的，糖尿病会遗传，不管是一型糖尿病是二型糖尿病，它都有家族聚集性，那么一型糖尿病，主要是有一个主效基因，在主效基因叠加次效基因的基础之上，有一个遗传的倾向。那么二型糖尿病家族聚集性更明显，它是有多效基因，多种基因重叠作用而引起的一个遗传，没有主效基因，也没有哪一个是占主导地位，但是它的遗传和一些单基因遗传是不一样的，比如说双眼皮儿，青光眼，白内障等等它的遗传是不一样的，这是属于单亲遗传，那么糖尿病是属于多基因遗传，并不是说父母得了糖尿病，孩子就100%得糖尿病，也不是说传男不传女，或者传女不传男这种情况，但是如果父母是糖尿病，那么孩子患糖尿病的几率要比父母不是糖尿病的孩子患几率要大得多，这是没有办法改变的，但是这后天是可以进行预防的，虽然说有遗传基因存在，但是他后天不一定发病，如果生活习惯好，喜欢健身，保持体重在理想的范围之内，那么即使父母有遗传基因存在，经过后天的努力仍然可以降低糖尿病发病几率。
糖尿病的表现
糖尿病最典型的症状就是所谓的“三多一少”，就是喝的多、尿的多、吃的多，“一少”是指体重减轻、消瘦；也有的是“三多两少”，除了喝的多、尿的多、吃的多以外，还有乏力和体重减轻。实际上糖尿病，尤其中国的糖尿病主要是2型糖尿病，很少有“三多一少”的典型症状，许多病人的症状都不典型，不但体重不减轻、不消瘦，还经常多见于肥胖的人。如果有许多不典型的症状，就需要给予高度的重视，比如女性总有外阴瘙痒、反复的出现泌尿系感染，这个时候就要注意是不是有血糖升高；如果男性总长疖子、脓肿，这个时候也可能是糖尿病引起；还有像老年人出现肢体麻木或者是本身就有家族史，现在肥胖又出现乏力、体力不足、多饮、夜尿多等，这都可能是糖尿病发生。有许多患者因为不注意，发现糖尿病时已经视物模糊、眼干涩，眼科检查显示糖尿病白内障；或者已经发生心脑血管病、肢体麻木、半身不遂才发现糖尿病。所以糖尿病的临床表现非常复杂，不是单纯的一定有“三多一少”才叫糖尿病，不典型的症状也要给予充分的重视。
糖尿病脚麻是怎么回事
糖尿病患者脚麻可能是受到多种因素的影响，首先要考虑是否是醉酒等外界不良因素刺激，其次就要注意检查自身有无血管性病变和神经系统功能异常或病变的情况，除此之外，还有可能是病期不当使用药物所致的脚部发麻，因此在治疗前一定要先查明具体的诱因。
糖尿病人为什么每天需要补钙
钙对糖尿病人的帮助，身边糖尿病人很多，每天让她们好好从饮食中补钙，她们也不懂为什么要补钙，今天这篇文章就来告诉糖尿病人，食物补钙对她们的帮助。钙促进胰岛素的正常分泌。
.jpg)
