孕妇有轻度贫血怎么办

发布时间：2020-03-1754242次收听

语音内容：

贫血主要跟摄入不足、消耗及排泄较多、吸收障碍有关。如果平时没有贫血病史，怀孕后出现贫血，最好完善血常规检查，看白细胞、血小板有没有问题，初步除外血液病。如果细胞体积小，则说明是小细胞低色素性贫血，属于缺铁性贫血，轻度主要是通过补充含铁食物，比如动物肝脏，有猪肝，牛肝等。

含铁量高，易被身体吸收，还可以吃些血豆腐，瘦肉和鸡蛋，含铁量都比较多。如果细胞体积较大，说明是巨幼红细胞性贫血，则需补充含叶酸及维生素B12丰富的食物。比如绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜。以上情况考虑与怀孕时胎儿需要较多营养，导致母体消耗过多有关。如果平时有慢性胃炎病史，考虑与吸收障碍有关，如果有心悸、头晕等贫血相关症状，则需药物治疗胃炎，同时纠正贫血状态。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

孕妇贫血吃什么水果

贫血的孕妇可以多吃一些樱桃、菠萝、草莓等水果，这些水果中含有很多的铁元素，可以更好的改善贫血。虽然水果有很多的好处，但是不可以过多的吃，否则很容易导致孕妇患上糖尿病，或是影响到胎儿的发育。

2020-04-20 63405次浏览

孕妇贫血症状

孕妇贫血常见的临床表现有头晕、头痛、失眠、多梦、耳鸣、眼花、记忆力下降、注意力不集中等神经系统症状，皮肤、粘膜、眼睑、指甲可见变苍白。贫血会导致孕妇的血红蛋白携氧能力下降，会出现身体疲倦、乏力，影响呼吸系统，活动后呼吸容易加快加深，严重贫血在静坐时也会胸闷气短、心悸、心律失常等。长期贫血会影响孕妇消化功能，造成消化不良、腹胀、便秘、食欲下降等胃肠不适症状，还可导致激素分泌异常且免疫力下降。孕妇贫血可以引起身体各系统不适，与贫血的病因、严重程度和身体对贫血的耐受能力等因素有关。孕妇出现轻度贫血时，身体会首先保障胎儿发育的需求，孕妇症状比较轻，对胎儿影响比较小，但长期贫血和重度贫血则会可能导致营养供应不足，胎儿缺氧，阻碍胎儿神经系统、大脑、多器官的发育，引起胎儿宫内发育迟缓，甚至可以发生早产、宫内胎儿窘迫、死胎等危险后果。孕妇需要保障孕期铁剂、叶酸、维生素等营养的摄入，定期复查血常规，观察身体不适症状，以防出现贫血危害身体健康和胎儿发育。

语音时长 01:36

2020-03-17

62471次收听

孕期贫血吃什么补

对于孕期出现贫血的人士来说，是会出现一些早期症状的，可根据贫血的高、中、低度来确定治疗方案，如果是早期，是可以选择一些补气血食物，如：猪肝、瘦肉等都很不错，如果说是中后期就要视情况而定。

2020-01-13 54740次浏览

贫血能怀孕吗

患者贫血是否可以怀孕，要根据贫血的情况而定。如果只是轻度的贫血，是可以怀孕的，怀孕之后一定要及时找到引起贫血的原因，针对性的进行治疗，及时纠正贫血。因为随着患者怀孕月份的增加，胎儿逐渐增大，对养分的需求会越来越高，对母体的消耗会越来越大。如果得不到纠正，患者可能会出现严重的贫血，严重贫血时，可能会引起胎儿生长发育受限，甚至是流产、大出血等各种的风险。如果患者是中度贫血，这种情况下怀孕之后对胚胎发育、母体健康是有一定影响的，要权衡利弊再决定是否能够怀孕。如果患者是重度贫血，这种情况下不建议怀孕，必须纠正贫血之后再怀孕。

语音时长 01:36

2020-01-07

56241次收听

8个月孕妇贫血吃什么

8个月孕妇贫血吃什么：8个月孕妇贫血吃什么食物好。可以吃动物的血和肝脏。动物肝脏中既含有丰富的铁，维生素A，也有较丰富的叶酸，同时还含有其他的微量元素，如锌、硒等，能有效促进身体对铁质的吸收。新鲜的蔬菜。新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。叶酸虽然不是和铁物质一样是造血的主力军，但它参与红血球的生成，算是辅助造血，所以叶酸如果缺乏，也会造成细胞贫血。孕妇贫血就会导致胎儿贫血，然后胎儿出生以后抵抗力弱。重度贫血对中枢神经系统影响有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等均为常见症状。孕期贫血，不仅对准妈妈的身体有所影响，对胎儿的发育也是危害极大，所以，孕妇贫血一定要尽快改善才行。

语音时长 01:37

2020-01-07

59647次收听

孕期贫血如何食补

孕期贫血不仅对孕妇身体有所影响，对胎儿的发育也是有影响的，怀孕后胎儿快速发育营养铁质需求大，首先得考虑怎么给身体摄入更多的铁质。在膳食平衡的基础上，可适量多吃些含铁丰富的食物，孕妇晚期多吃动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品、红枣等。患有贫血的孕妇可以用来熬补血汤饮用，维生素C可以促进铁质的吸收和利用，患有贫血的孕妇一定要每天都吃一些含维生素C丰富的新鲜的蔬菜和水果，这是很有必要的。孕妇晚期贫血建议在食补的基础上补充一些含有阿胶的补血铁剂，比如口服补血铁剂，可以补铁补营养满足胎儿的营养需求，补铁使孕妇气色红润防止出现妊娠斑，可以起到补血养血安胎的作用。

语音时长 01:38

2020-01-07

55708次收听

8个月孕妇贫血吃什么好

妊娠8个月的孕妇出现贫血应该多吃红肉、鱼类等，少喝茶和咖啡，孕期贫血，要科学补血，首先要弄清孕妇是缺铁性贫血还是地中海贫血。如果是缺铁性贫血，是可以通过饮食及服用补铁药物来改善的。含血红素铁高的食物主要有红色肉类、鱼类及禽类等，这些食物可适量补充。胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤。面筋这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。建议孕妇晚期贫血多吃动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品、红枣等，在食补的基础上再补充一些含有阿胶的补血铁剂。

语音时长 01:34

2020-01-07

62796次收听

孕妈贫血会影响宝宝吗

孕妈贫血十分常见，如果只是轻微的贫血，对宝宝是不会有很大影响的，但如果孕妇贫血比较严重，就要引起注意了，可能导致胎儿宫内缺氧，造成早产、胎死宫内，即使宝宝顺利分娩，也可能会有个子小、智力差等表现，还有一些宝宝在出生之后即出现先天性贫血，对宝宝影响极大。

2019-10-30 56997次浏览

01:47

孕妇能吃山楂吗

孕妇不建议大量吃山楂。山楂是药食同源的中药，既是中药也可食用。它的功效是消食健脾且有行气化瘀和化浊降脂的作用，所以一些降血脂的药或者高脂血症的患者都会用到它。《中国药典》里对山楂是否属于妊娠禁忌药没有明确的规定，但一些本草书记载，孕妇要慎用山楂。传统中医认为山楂可消食化积却无补益的作用，所以一些脾胃虚弱或胃酸分泌过多的患者，平时不宜服用，孕妇也是这样。而且现代药理研究表明，山楂有一定兴奋子宫的作用，大量食用可能会引起流产。为了避免不良反应，有先兆流产或平时身体较虚弱的孕妇，不建议吃大量山楂。

2019-08-26 59131次播放

孕妇能吃陈皮吗

通常情况下，孕妇能适量吃陈皮，还需在医生的指导下食用。具体分析如下：

2019-03-13 61951次浏览

孕妇可以吃香蕉吗

香蕉是一种非常美味的食物，而且拥有很高的营养价值，是适合孕妇这个群体吃的。孕妇吃香蕉有很多的好处，比如说可以预防高血压，预防便秘，防治失眠，而且还能够舒缓不良的情绪。女性怀孕期间适当的吃一些香蕉，既可以补充身体的营养，对胎儿的生长发育也有帮助。

2019-03-13 57903次浏览