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阴虚体质是什么情况

发布时间:2021-07-0967244次收听

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阴虚体质是9种体质里面的一种,总体特征是阴液的亏少。症状表现以口燥、咽干、手足心热,这些虚热表现为主要特征。阴虚体质的形体特征常常是形体偏瘦,中医有瘦人多火之说。所以体型偏瘦的人容易发怒、容易多虑、多愁善感,相对胖人来讲,常常心宽体胖。

阴虚体质常见的临床表现有手足心热、口燥咽干、鼻子微干、喜欢喝冷饮、大便干燥、舌质常常是红的、少津液。这类人的心理特质常常是性情急躁,相对外向好动、活泼。发病倾向,这类人容易患虚劳、失精、不寐等变化,感受邪气也容易从热化。

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阴虚火旺适合吃什么
阴虚火旺主要是阴液不足、阴血不足、水不制火、阴不制阳,而出现的这些临床症状和临床表现。在药物治疗的同时,也可以用食疗的方法来进行治疗,选取一些药食同源的食物,比如山药、当归、枸杞,这些药食同源的药物,都有治疗阴虚火旺的作用。在食疗当中,把这些药物和食物一起煮着吃,或者可以泡水甚至于泡酒,都是可以发挥它治疗阴虚火旺的作用。因为南北方的差异或者地区的不同,不同的菜肴和不同的口味,适用于不同的区域,但是主要成分用到山药、当归、枸杞,这些药食同源的药物就可以。另外,在食疗的时候口味不要偏重,不要过为辛辣,因为辛辣、油腻的食物,会加重阴虚火旺的病情。
语音时长 01:27

2021-07-09

87343次收听

阴虚表现有什么
阴虚的表现首先是阴液不足,所以对人体的脏腑组织就缺少滋润。比如咽喉部没有滋润,就出现了口燥咽干。还有可能有两颧的潮红、面色的潮红,还有会有手足心热,可能看看舌头,舌红,而且比较干,也是少苔的,脉是细数的。具体的阴虚,根据损伤的脏腑不同,每一个脏阴虚的不同,还会有不同的兼症,如果是肺阴不足,可能就见到了咳嗽,然后痰中带血或者鼻涕中带血,或者衄血。如果有痰这个痰一定是量少而黏,难于咳出的。还可以能见到皮肤的瘙痒、干燥、脱屑。如果是心阴的不足,可能会见到心烦、失眠、健忘,而且可能会有口腔的溃疡,还有可能会见到小便黄、小便热。如果肝阴不足,肝开窍于目,所以可能会见到眼睛的干涩、头晕目眩。毛发是为血之余,肝藏血,所以可能会见到毛发、爪甲的不荣、不润。如果以肾阴不足为主,就见到了耳鸣、耳聋、盗汗,还有妇科的月经不调,像外阴瘙痒,还有男子的遗精,不管男女都可能见到夜尿频数、小便的短赤。主要是阴虚的症状,根据损伤脏腑的不同,会有一些症状的区别。
语音时长 02:01

2021-06-25

101862次收听

女人阴虚如何调理
首先我们要找出来阴虚的,这种体质,状态,是由什么原因引起来的,然后要针对这种原因进行调理。常见阴虚的一种状态,原因是不良的生活习惯,像饮食的不良习惯,长期吃辛辣的食品,像辣椒、花椒、麻椒等,芳香、辛辣的食品,麻辣火锅或者是油炸的辣椒,长期辛辣的食品,就容易出现肾阴虚的表现。像头痛、头晕、眼睛发干、视力下降、头发发白、早早就发白,早早地白发,特别脆,容易脱落,皮肤会干燥。像这种因为饮食的不良习惯,造成的阴虚,要控制辛、燥热的食品摄入。如果因为用药物引起来的,对于身体的虚寒的状态,服用具有温阳散寒,健脾补肾的中成药,像附子理中丸等,这具有这种作用的药物。如果长期大量,持续的口服,出现阴虚的状态,这时候把药给停掉,控制住药物的摄入,就可以恢复到身体的健康状况。
语音时长 01:45

2021-06-25

81318次收听

02:24
肝阴虚吃什么中成药
肝阴虚主要表现为,肝阴的不足和肝血的不足,在治疗上要吃一些滋补阴虚症状的中成药。最常用的就是六味地黄丸,还有知柏地黄丸,也就是在六味地黄丸的基础上加上知母和黄柏。六味地黄丸本身是治疗阴虚的,知母和黄柏是可以清肝肾之热,这几味药合在一起,就可以治疗肝阴虚的症状,叫做知柏地黄。除了吃这些中成药之外,自己还要有一些日常生活习惯的改善,尽量不要熬夜,少发脾气,少生气,因为生气最损伤肝阴。要缓解自己工作、生活的压力,增加体育锻炼,对于治疗肝阴虚都是有帮助的。
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怎么属于阴虚还是阳虚
阴虚主要是阴血的不足,表现为头晕、耳鸣、眼花、头的昏沉,下肢萎软、无力、发飘,腰膝的酸软、疼痛、五心烦热,这些都属于阴虚的表现。而阳虚主要是阳气的不足,阳气不足会导致精神差、没有精神、记忆力减退,晚上不容易睡着,白天犯困。还有像自汗,所谓的自汗就是坐在这里不动就出汗的表现,都是阳虚的表现。如果自己觉得有不舒服了,可以自己根据症状的不同来鉴别一下,但是要是想明确地知道是阴虚还是阳虚,建议还是应该去找医生,听从医生的诊断,而不要过于相信自己的判断。
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阴虚表现有哪些
阴虚的表现是阴液不足,对人体的脏腑组织缺少滋润,出现口燥咽干、两颧潮红、面色潮红,还有会有手足心热,舌头红干且少苔,脉是细数的。肺阴不足,可见咳嗽、痰中带血或者鼻涕中带血,或者衄血。如果有痰,痰少而黏,难于咳出。还可见皮肤瘙痒、干燥、脱屑。心阴不足,可见心烦、失眠、健忘,而且可能口腔溃疡,还可能见到小便黄热。肝阴不足,可见眼睛干涩、头晕目眩、毛发爪甲不荣、不润。肾阴不足,会耳鸣、耳聋、盗汗,妇科月经不调、外阴瘙痒,男子遗精,夜尿频数、小便短赤。
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阴虚不能吃哪些东西
阴虚的人的饮食要注意忌食一些温热、伤阴的东西,比如辛辣刺激性的食品。另外肉类的东西,像羊肉、鹿肉、鹅肉、虾肉,都是温补作用比较强的,对于阴虚的人不合适。鸡肉适量吃一些,不要吃太多。很多的鱼类,像鲤鱼、鲶鱼、鲈鱼,还有一些带鱼等,这些鱼类也都是温热性的食品,不要多吃。还有就是烹调方式,一般煎炸烧烤类的都具有火热之性,对于偏于虚火旺的人不太合适。水果里像龙眼肉、荔枝、樱桃、杏,这些水果都是偏温的水果,所以这些水果不要多吃。还有尽量不要喝酒,少喝咖啡。
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阴虚阳亢吃什么中成药
如果患者阳亢不明显,可以使用滋补肾阴或者滋补肝肾的方法如六味地黄丸。如果在阴虚的基础上有阳亢如烦躁易怒、眼睛发红可以用杞菊地黄丸进行治疗。阴虚阳亢在中医病理上讲主要是由于生阴不足导致,阴虚阳亢往往会出现腰酸、烦躁、易怒、失眠、头晕、头痛的症状,更年期的女性或者这种年龄阶段特别容易出现发火、烦躁、易怒的症状,另外有的人会出现潮热、盗汗的症状,此类患者往往需要滋阴降火。
肝肾阴虚怎么治疗
中医的肝肾阴虚主要是把肝阴虚和肾阴虚的症状合并,两方面都有的情况下就叫肝肾阴虚,我们中医有个肝肾同源都说法,所以大部分的肝阴虚的患者就是因为肾阴不足引起的,这种肝没有失去肾阴的滋养引起的,肝肾瘀的表现,比方有一些胁肋部胀痛,心烦口干,然后容易生气。另外在月经上讲,比方月经量少,还有一些心烦失眠,另外就是腰酸,五行烦热,这些都能有肝肾阴亏的症状。所以我们肝肾阴虚的时候,一个说从补肾阴降火,这个是很重要的,我们肝肾同源,药物上也是经常采用六味地黄丸,大补阴丸,这些药物上调制肝肾阴亏也是挺重要的。
语音时长 01:17

2019-12-18

55155次收听

肾阴虚吃哪些食物
肾虚引起的阴虚火旺,食物上讲,其实也是比较多的。如有些黑色通肾。比如黑豆、黑芝麻,有甲鱼、一些贝类还有一些如海参这些食物,都是一些补肾滋阴的,这些可以采用;另外的油炸的或者温生阳的东西,在肾阴虚的患者尽量的少用。如有花椒、羊肉或者煎炸的东西,在肾阴虚的尽量的少用。肾阴虚也是很常用的中医症候。主要有年老肾亏、肾精不足或者房事过度、熬夜、有一些慢性病、肿瘤的放化疗,都能引起。
语音时长 01:09

2019-12-18

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阴虚该咋办
阴虚,为中医名词术语,是指由于阴液不足,不能滋润,不能制阳引起的一系列病理变化及证候。临床可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔,脉细数等症,治以滋阴为主。
阴虚用什么治
阴虚火旺是经常会出现的一种病症,它是因为阴阳失调导致缺少滋养,虚热生出的一种症状,人的五脏都有可能出现,肾阴虚是最常见的,它的症状有心烦,燥热,失眠多梦等,如果男性有肾阴虚的话还会导致早泄,女人严重的话会有闭经的症状,阴虚用什么治?下文就有答案。
阴虚咳嗽的症状
阴虚咳嗽是我们生活当中比较常见的一个病症,它主要是因为虚热内生所引起的。它的表现症状有咳嗽无痰或者痰少变粘,口咽干燥,午后潮热,盗汗,声音嘶哑等。它是一个比较难以根治的病症,一直困扰着每一位患者。下文当中有关于这个病症的详细介绍和解决方法。
气虚阴虚应该如何调理
其实在生活当中,人们的身体经常会出现一些小毛病,而气虚阴虚就是很常见的疾病,有很多人都不重视这种疾病,所以在生活上很多人都不会在意,而出现气虚阴虚之后,就应该好好调理身体,特别是女性朋友更是要注意自己的身体状况。
阴虚咳嗽吃什么药
咳嗽是很常见的疾病,虽然以现在医学的发达程度来讲,它已经不再是什么大病,但是还需要我们在生活中多加注意,避免疾病发生,才能拥有美好生活。了解阴虚咳嗽吃什么药?在得病以后,采取正确的方法,病情会得到控制,也以早日恢复健康。