阴虚是如何形成的？

Question

我最近发现身体不舒服，结果被查出是阴虚，我很担心，想知道阴虚是如何形成的？

Answer 1

饮食方面，吃了太多辛辣、煎炸炙烤的食物，会消耗太多津液，这是伤阴的；情志方面，长期情绪压抑不能舒展、五志化火，都是阴虚体质的成因。