孕早期可以吃东瓜吗

发布时间：2021-04-1684591次收听

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女性在怀孕早期是可以适当的吃冬瓜的，冬瓜中富含有丰富的水分、维生素c以及钾元素等营养元素，而且热量非常低，不含脂肪，具有清热减脂、控制体重的最佳食品。

适合女性在怀孕后期体重增长过快而出现妊娠水肿，妊娠期高血压综合症以及妊娠期糖尿病的孕妇来进行使用，而且夏季食用冬瓜能够消暑降温。冬瓜能够有利水消肿的作用，清热泻火，化痰止渴，其中最突出的作用就是消水肿，适合各种原因引起的水肿。

因此，孕妇无论是在孕早期还是孕中期，孕晚期都可以使用冬瓜的。那么常吃冬瓜还能够有效的降血压，稳定血糖，控制体重。

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