刚怀孕的时候能吃海鲜吗

发布时间：2021-07-0987965次收听

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刚怀孕的时候也是可以吃海鲜的，但是不建议多吃。对特殊的人群在选择海鲜的时候尤其要注意几点：第一、吃海鲜的时候一定要加工熟，不要吃没有加工熟的食物，因为孕期比较特殊特别是在早孕期，如果出现了消化道的感染，出现了腹痛、腹泻会增加流产的风险，从而影响到胎儿的安全。

第二、不建议吃太多的海鲜，因为吃了太多的海鲜可能在早孕期会增加孕妇胃肠道的负担，本身早孕期很多人就会有妊娠反应：恶心、消化不良、食欲欠佳，有的严重的会出现呕吐，吃了太多的海鲜会加重消化道的症状，增加了妊娠反应，孕妇增加了不适感。

第三、有一类人群比如对海鲜过敏的人群，是不建议在孕期吃海鲜的，本身就对海鲜过敏，如果在妊娠期间出现了过敏现象，可能还要用药物或多或少对胎儿会有影响，因此在孕期选择海鲜的时候一定要慎重。

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