颈椎病牵引有用吗
发布时间：2021-01-2287207次收听
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颈椎病牵引是有一定的疗效的，特别是对于神经根型颈椎病以及椎动脉型颈椎病可以进行颈椎的牵引，因为牵引可以使颈椎间隙增大，从而减轻突出的间盘和增生的骨刺，对神经和血管的刺激和压迫，而缓解相关的症状。
牵引是中医正骨和骨科重要的治疗的方法，在颈肩痛以及腰腿痛中具有很重要的作用。牵引对于颈椎病也有很好的治疗的效果，可以在家中自己买牵引器来进行执行的牵引，也可以到正规的医院康复科进行颈椎的牵引，治疗的效果一般没有什么差别。
在进行就是牵引时，一定要把握好几点，第一要把握好牵引的力度，力度不要过大，以免过犹不及。同时要注意时间，时间不要过长，一般每次不超过半小时，重量一般为三千克四千克和五千克一般不超过五千克。正确的进行颈椎的牵引，对于颈椎病的治疗有很好的疗效。
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颈椎病牵引是有一定的疗效的，特别是对于神经根型颈椎病以及椎动脉型颈椎病可以进行颈椎的牵引，因为牵引可以使颈椎间隙增大，从而减轻突出的间盘和增生的骨刺，对神经和血管的刺激和压迫，而缓解相关的症状。
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在进行就是牵引时，一定要把握好几点，第一要把握好牵引的力度，力度不要过大，以免过犹不及。同时要注意时间，时间不要过长，一般每次不超过半小时，重量一般为三千克四千克和五千克一般不超过五千克。正确的进行颈椎的牵引，对于颈椎病的治疗有很好的疗效。
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颈椎病是骨科疾病中最常见的慢性疾病，所以颈椎病的预防非常重要。第一，要养成良好的工作、生活、休息方式，避免不良的生活姿势，不要长时间伏案工作或者长期低头，容易造成颈部肌肉的慢性劳损、慢性损伤。应间隔一段时间就起来活动一下颈椎。第二，要注意睡眠时调整好枕头高度。注意睡眠体位，枕头的形状最好是元宝形，高低要适度。睡眠的体位可采取侧卧位、仰卧位，不宜俯卧位。第三，要注重保暖，避免颈部长时间或者长期受到寒冷刺激，另外要避免颈椎的损伤以及颈椎的运动性损伤。第四，要经常自我按摩头颈部，可选择合适的颈椎操来进行适度的功能锻炼，这样能够有效预防颈椎病的发生。
什么颈椎病治疗方法好
因为颈椎病是一个进行性发展的疾病，患者的早期症状可能比较轻，我们需要对这种早期的患者，采取一些比较保守的治疗或者是药物治疗、功能锻炼、理疗等方式处理。如果是患者病情进一步发展，那可能就要采取更进一步的治疗方式，比如微创治疗，更进一步的血管通畅的治疗等。再进一步的治疗，可能要采取手术治疗。根据疾病不同的进展时间，或者不同进展的阶段，来采取不同的措施。因此，不能说哪个手术方式最好，根据患者的不同阶段，而采取不同的治疗方式，手术是最后的一个治疗方式。
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颈椎劳损怎么办
颈椎劳损属于颈椎病的一个表现，也叫颈型颈椎病。大部分是日常生活的一些工作状态，如低头学习、伏案等等造成的。病因治疗、肌肉力量的锻炼、后脊柱包括颈椎旁边肌肉的锻炼都是不错的治疗手段。出现颈椎劳损之后，首先要病因治疗，去除致病因素。如果必须低头工作，则在低头伏案一段时间之后，起来活动活动。确诊颈椎劳损后日常要加强肌肉力量的锻炼，比如做小燕飞、游泳。同时加强后脊柱包括颈椎旁边的肌肉的力量。可以去按摩科做按摩放松肌肉。
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如何避免颈椎病
颈椎病完全避免是不可能，但可以通过减少某一个姿势的固定时间、增加平衡功能、减少颈部感染外伤、改善不良生活习惯、合理分配时间、放松心情、锻炼来减少颈椎病的发生。一、减少某一个姿势的固定时间，比如低头，在一定的时间后要进行活动，比如20到30分钟后进行活动。二、增加自身的平衡功能。三、减少颈部感染、减少外伤等。四、改善良的生活习惯，包括睡眠习惯。睡眠时不要使用过高的枕头或者完全不使用枕头。五、合理分配学习时间，放松心情或者在一定时间后进行锻炼。
什么是颈椎结核
颈椎结核是由于肺结核和其他位置的结核通过血液传播到颈椎，而引起的一种疾病，比较少见，都发生于青少年和儿童，颈椎结核主要表现为颈部的疼痛僵硬感，有时结合会形成脓肿，导致局部破溃发炎的表现，如果颈椎结合破坏椎体，压迫神经，可能会出现上肢的麻木，下肢无力，严重的会导致肌肉萎缩，全身的症状注销表现为盗汗，低热，食欲不振等中毒的表现，出现颈椎结合以后，需要进行结合杆菌试验，颈椎的拍片和ct检查，明确颈椎结合的具体程度，平时需要佩戴镜头，注意休息，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。另外可以积极的进行抗结核药物治疗，如果结合形成冷脓肿，需要及时进行引流，如果结合压迫椎体，椎管和神经根，导致下肢无力，严重影响生活的是可以考虑进行手术治疗的。
颈椎病患者如何选择枕头与床
枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持颈段本身的生理曲线。这种曲线既保证颈椎外在的肌肉平衡，又保持椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好，以中间低，两端高的元宝形为佳。
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